夏天來了，你能天天洗頭嗎？

我認為每天洗頭對頭髮不好，據說對頭髮中的色素有很大的影響。

每天洗頭不僅不能保護頭髮，還會對頭髮造成傷害。 因為過於頻繁地洗頭會徹底洗掉皮脂腺分泌的油脂，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，不利於頭髮的健康。 西醫建議：

1.夏天最好隔天洗一次，這樣比較科學。 2.

一些從事特殊工作的人仍然堅持每天洗頭，因為衛生要求。 但不管你是誰，洗頭時都要注意洗髮水的選擇，避免使用鹼性太強的洗髮水，最好新增護髮素。 技巧：

有晚上洗頭習慣的人，盡量改變晚上洗頭的習慣，洗完後再吹乾頭髮，或者用吹風機保證頭髮乾淨、放鬆、健康。 洗頭是為了健康和衛生，但它會洗掉疾病，這應該引起我們的注意。 中醫：

梳頭和洗髮一樣重要 中醫藥研究所西苑醫院苗青醫生說，每根頭髮都有乙個皮脂腺，它不斷分泌皮脂。 定期洗頭可以及時洗掉頭髮表面多餘的皮脂、**真菌培養基，顯著減少頭皮屑的產生，有效增加頭髮的光滑度和梳理性。 如果長時間不洗頭，不僅頭髮會髒兮兮的難看，還可能引起頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。

中醫提倡要經常洗頭梳頭，尤其是現在人們的生活節奏加快了，腦力勞動者也多了，所以大家應該多加注意這一點。 但除了有特殊情況的人，普通人沒有必要天天洗頭。 中醫建議：

1.最好每週洗頭三到四次。 2.

長期在戶外工作的人和腦力勞動者可以適當增加洗頭的次數，除了經常梳頭外，促進血液迴圈。 警告：現在洗髮水店遍布城鄉大街小巷，作為休閒場所，忙碌工作後洗漱放鬆是一種享受。

但專家認為，這種時髦的方式可能對人們的健康有害。

不要每天洗頭，如果每天洗頭，會導致皮脂流失和頭皮乾燥。

不，頭上的神經細胞太多，不建議每天清洗。

洗頭的科學方法是每天洗一次。

一般來說，夏天不需要每天洗頭。 如果每天洗頭，很容易洗掉頭皮上的所有油脂，這會使頭皮更加脫水，導致頭皮乾燥、頭皮屑和頭皮發癢。

夏天洗頭要考慮的因素很多，不同的工作環境和不同的髮質都會對頭髮的乾淨程度產生一定的影響。

如果工作環境塵土飛揚，衛生髒兮兮的凌亂，為了保證頭髮的衛生環境，應該用樹枝洗頭。

運動量大的人在夏天出汗很多，如果洗頭會感覺更清爽。