放棄親人有多痛苦，你能談談嗎？

如果不是失望，它怎麼可能離開。

我放棄了我深愛的人，但我已經忘記了我現在的感受。 後果是我不能再那麼愛乙個人了。 我愛他已經六年了，我花了三年時間才忘記他。

三年來，我沉浸在他給我的痛苦中，無法接受我深愛的人離開了我。 想想都很難過。 在接下來的三年裡，我慢慢學會了接受新的生活，接受別人。

可笑的是，我只和他在一起三個月。 只是因為是我的初戀，所以我用盡了所有的力氣去愛。 沒有保留。

當他離開時，他帶走了我的整個靈魂。

這就像是用鋒利的刀割傷你的心臟，疼得要死，但你對此無能為力，只能忍受痛苦，被剝離。 表面上，我得開心，不能被別人看到，心裡在滴血，怕關心我的人看到後會傷心難過，所以只好裝作堅強，心裡知道自己在做， 但我真的很喜歡。

疼得他在地上打滾，然後依偎在角落裡，放聲大哭。 太痛了，當我看到其他情侶調情和責罵時，我無法停止撕心裂肺的眼淚。疼得我看東西，想人，離得越來越遠，無助，心碎，模糊，焦慮的眼淚。

心痛多少，愛就有多深，歇斯底里的哭聲只有自己才能聽到。 放棄是一種殘酷，也是一種救贖。 不是所有的戀人都能結婚。

雖然我會睜著眼睛默默哭泣無數個夜晚，但我不會再打擾他了，人生很長，我總是要自己走。 我希望他過上好日子，我希望他的願望成真，我希望他有乙個安全的生活，即使我們不能在一起，我也要給他最好的祝福。

心中的空虛感，我很久沒有適應，但回想起來，我真的沒有什麼好回憶，追了這麼久，幾次都沒給好臉，放棄是最好的選擇。

天黑了，瞬間什麼都沒有了，就連街上的很多人都感到孤獨。 心痛如同瞬間一樣忙碌...... 更可怕的是，沒有人開導我，當時差點從樓上跳下來。

幸運的是，我活了下來，當我熬過最艱難的日子時，我活了下來。 沉默不是因為言語不好，而是因為內心的空虛，現實是多麼殘酷，你必須多麼堅強。

我們兩個人在一起4年了，深深地愛著對方。 到了談婚事的時候，女朋友的父母反對，我們倆分手了！ 心痛的感覺無法用言語表達，但我真的體驗過一次

我不想喝茶，我不想吃東西，晚上睡不著覺......

疼得無法呼吸！ 穿孔！ 想不起來他，隨時隨地想起他，我都淚流滿面！

當你真的愛著，不得不放棄的時候，你才能意識到，這不是你能用言語表達的感情，明知他回不來了，但你還是有幻想，他先闖進來，最後才......我出不去

每天晚上我都會失眠，想念他，一直哭泣。

時間會傷害一切：我甚至想過跳樓談戀愛，但現在我嫁給了乙個男人，有了一對孩子，過著非常幸福的生活。 我們認為令人難忘的只是滄海一粟。

我買了和他一樣的茶壺和浴巾，還有同樣的電動牙刷。 我聽他喜歡聽的東西，看他反覆提到的電影，養成和他一樣的生活習慣，學會用他的思維方式思考問題。 他不應該再出現在我的生命中，但我的生命中無處不在。

奇怪的是，當我這樣做的時候，我對他的痴迷逐漸放下了。 ‍‍

每天用酒精麻醉自己，回憶終究是回憶，現實就是現實，改變過的麵包吃不下，改變過心的人不能愛。

坐在角落裡，默默地憂慮，默默地哭泣。 一生的愛情，從一見鐘情開始，到老年結束。

放棄你深愛的人是什麼感覺？ 不是我不愛，而是我不敢再愛了。 也許最好的結局是我們從未見過面。

我失去了睡眠和健康，不是因為我沒有任何興趣，而是因為我無意中發現了它。

失眠是司空見慣的，我每時每刻都在想她，我想想我所做的一切，如果我有她會發生什麼？ 不開玩笑，你能用多少句台詞來形容這種感覺？ 當太痛時，當我認為她不喜歡我時，我會感覺好多了。

有什麼用？ 人們不會娶你，也許他們一開始就不打算娶你。

我想我去看了《半條命》，我感覺好像有什麼東西被強行從我的身體裡剝離了。

很傷心，觸控會想起她，就像乙個快速的神經症。

這沒什麼大不了的，如果他根本不喜歡你，這是最痛苦的事情。

我忘不了一輩子的痛苦。

這麼多年了，現在想想，心裡只為他疼，有時候夢見他，只能說沒有緣分！ 我仍然非常想念他！

放棄乙個你很愛的人，那麼心裡很痛苦，主要原因是你用心去愛，沒有回報，所以你心裡會覺得很痛苦。

當我們放棄自己所愛的人時，肯定會更加不舒服。 畢竟，那是我們曾經深愛的人。 分手意味著再也見不到對方。

因為你愛的人在你心裡占有非常重要的位置，如果你放棄和他在一起，你的心肯定會很傷心。

因為當我們放棄所愛的人時，我們會覺得我們所有的努力都白費了，只剩下痛苦，這也說明你在這段感情中真的付出了很多。

因為他是自己認為命中註定的人，卻不得不放棄，就像他愛了很久的東西一樣，他愛不下去了。

如果你放棄了所愛的人，你會覺得自己心裡失去了什麼東西，這輩子再也找不回來了，所以你的心會很痛苦。

這就像從你的心臟上切下了一塊肉，這將是非常痛苦的。

從認知心理學的角度來看，當我們脫離一段關係時，就是一種社會排斥，意味著我們被排除在某種社會關係之外。

不可否認的是，一段感情持續的時間越長，分手對雙方的影響就越大。 當我們尋找下一段親密關係時，我們有很多複雜的情緒。

具體包括以下幾個方面：

1.我們對感情沒有固定的感知。

2.一旦一段新的關係是新的，我們很容易感到不穩定和不安全。

3.面對一段已經分手的感情，我們依然心痛，其中蘊含著身心上的痛苦。

具體來說，完全放棄所愛的人會帶來三種感覺。

認知改變。

一方面，分手後雙方的心裡都會有一種空虛的感覺。

心理學家哈里斯首先提出了人際認知系統（ICS），他認為關係中的兩個人會有乙個共同的認知系統來填補他們內心的空白。

你們是形影不離的，你們的生活是交織在一起的，久而久之，他也在你們認知體系的範圍內。 當你分開時，你會覺得自己的認知不再完整，你會感到被拋棄和孤獨。

你會經常回想起過去的點點滴滴，每次來到熟悉的場景，你都會下意識地回憶起過去。

如果兩個人在一起很久了，感情很深，分手前雙方都不準備和對方再合二為一。 不管是分手還是被分手的當事人，這種空虛感都會佔據大半顆心。

如果我們想填補這個空白，我們需要一定的時間去體驗不同的人和事。

感到不安。 放棄你所愛的人意味著你正在積極結束這段親密關係。 被你所愛的人拋棄，你覺得自己的價值感很低，以至於你被“拋棄”了。

當你的生活節奏從習慣了兩個人，再變成乙個人時，就會有強烈的不安全感和不穩定感。

此外，這種親密關係的終結將挑戰我們對愛的看法，我們看待事物的方式，以及我們對愛的本質的想象。

我們不得不跳出想象中的浪漫愛情，面對真實的現實，分手後的那段時間是我們最難熬的時期。 當我們面對下一次親密關係時，我們害怕再次重蹈覆轍。

雖然說失戀會讓我們快速成長，但思念還是讓我們對生活和世界感到焦慮甚至懷疑。

失戀，不僅是與乙個人的分離，更是對三種世界觀的重塑。

心痛“在分手的那一刻，我們感受到了真實的心痛，甚至這種心痛會持續很長時間。 這種心痛不是心理上的，而是生理上強烈的生理反應引起的。

放棄乙個很愛你的人並不痛苦，我想放棄卻忘不了你，放棄乙個人比愛乙個人更難，我真的很想放棄，我真的沒有放棄，我知道你愛我，我只能學會放棄。

1.放棄乙個非常愛你的人並不痛苦; 放棄你深愛的人被稱為痛苦。

2.也許有一天，我會放棄那個大夢想，轉而實現一組小小的願望，就像放棄太陽贏得星空一樣，這也很好！

3、學會放棄，在山河之間自由暢遊，享受世間的樂趣。 快點，快點！ 學會放棄，突然平靜心靈，觸控大自然的聲音，在虛空中玩耍，多麼美妙啊！

4.如果真誠是一種傷害，我選擇撒謊; 如果謊言是一種傷害，我選擇沉默; 如果沉默是一種傷害，我選擇離開。

5.最難過的事情是當你遇到乙個特別的人，但你明白你們永遠無法在一起，遲早要放棄。

6.在你離開的那天，我決定不流淚，一眨不眨地迎著風睜睜。

7.有些事情我們知道是錯誤的，但我們必須堅持，因為我們不願意; 有些人我們知道是愛，但我們不得不放棄，因為沒有結果; 有時我們知道沒有辦法，但我們仍然在前進，因為我們已經習慣了。

8.那一年，我遇見了你，並相信了一種叫做永恆的東西; 那一年，你離開了我，我獨自一人收集我的記憶。

9.人生是一種選擇，放棄是一門選擇的藝術，是人生的必修課，沒有放棄這回事，沒有輝煌的選擇，與其奮鬥，奮鬥破血，不如瀟灑地揮揮手，勇敢地放棄，唱著歌說; 生命的秘訣，就是為了生存而放棄生存。

10.你永遠不會看到我。

1.我仍然渴望你，但我沒有任何希望。

2.當你不能愛的時候，再愛一次是不禮貌的。

3.我今天不像昨天那樣喜歡你。

4、有的人鬆了一口氣，有的人在風中不再熱情。

5.在我改變之前，我一定一直在哭泣和大驚小怪，但我已經不是兩年前的那個小女孩了。

6.我喜歡導航的一句話：請在正確的地方選擇掉頭重新規劃路線。

7.我踩了乙隻腳後跟，站起來，站了很久，我就要走了。

8.如果你不感興趣，我自然想收回我所有的恩惠。

9.記住我們一起走過的歲月，記住愛情，記住時間。

10.我一直把你放在心裡，但比例變了。

11.我忍不住想起你，我可以喝酒，沒有你，我可以熬過春夏秋冬。

12.也許放棄，你會記得我。 至少這些過程屬於你和我們。

13.九分喜歡，一分尊嚴，放棄你，放飛自我。

14.以後我會玩得很開心，你慢慢走，不要回頭。

疼不疼，取決於你付了多少錢，他是否值得。

怎麼說呢？ 午後的陽光會讓我想起你的側臉是多麼美麗，早晨的花香會讓我想起你的頭髮香味是多麼的壯陽。 這是我最美好的回憶，也是最快樂的一天。

完全放棄所愛的人是一種極其痛苦的感覺，可能會有失落、絕望、悲傷等情緒，但也可以有一種解脫感，因為你可以放下過去的一切，重新開始。

心被帶走的感覺。