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人類花了將近100萬年的時間才從乙個飢餓的單細胞進化成乙個吃飽喝足的單細胞。 從衣食無憂,到物質享受充裕,最多用不了300年。 因此,人體機理是盡可能地吸收能量和營養,從而更有效地節省能量和營養。 所以吸收能力遠大於消耗能力。
乙個人吃一塊脂肪比燒掉它要容易得多。
乙個人從出生到成年,早上喝牛奶、麵包、雞蛋; 早點伴奏; 中午的牛排、海鮮和小吃; 下午蛋糕、湯餃、小吃; 晚上大魚大肉; 睡前吃了夜宵,我從來沒有感到飢餓。 你說這種人不可能胖。
你說科學家應該解決你的攝入問題,還是解決你的消費問題? 前者可以通過藥物降低乙個人的吸收能力,進而降低乙個人的食慾。 但這是可怕的,厭食症——這是乙個血腥的例子。
不要以為厭食症是心理問題,厭食症絕大多數是身體機制的問題,就是沒有吃東西的慾望,也就是一進食就嘔吐。 最後,他餓死了。 至於後者,科學家也建議合理運動燃燒脂肪,甚至手術去除脂肪,但結果平平無奇。
總之,人類要想解決肥胖問題,要麼控制飲食,要麼合理運動; 要麼再進化 100 萬年,然後你就不會因為吃任何東西而變胖。
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科學家可以解決肥胖的問題,但肥胖的人解決不了肥胖的問題。 以我周圍的人為例,他說他吃得不多,但他一頓飯吃的菜我吃不了五頓飯,原來肉和油都有......在我不得不計畫的時候,大家每頓飯吃幾碗公尺飯,沒看到幾個胖子,但現在有那麼多胖子吃得少了。
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科學家沒有肥胖的人,首先,他比較自律,吃飯時不會暴飲暴食。 第二個最重要的原因是,他是乙個腦力勞動,特別費力,所以心。 比較累,所以不吃脂肪的人常說心寬,身體胖。
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是的,但很少,而且不出名。 因為胖子和科學家是對立的。 如果沒有不吃不睡的疲憊精神,就不可能在人前當科學家,既然有名科學家這麼累,又怎麼會肥胖呢?
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因為做科技研究的人要動腦子和手,所以沒有那麼多胖子。
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這是很少的,你為什麼不有乙個胖子,因為大腦消耗能力最強,你做題,別人跑一公里,我估計差不多,只要有難題! 那種渣男不花腦子!
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每天熬夜,耗能嚴重(耗腦),懂得保持健康
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注意飲食的控制。 一日三餐不該缺,但要注意控制消耗量,要遵守早上吃得好、中午吃飽、晚上少吃的飲食原則,不要暴飲暴食。
而且不僅晚上要少吃,還要注意食物的選擇,肉類、甜食、油炸和油膩的食物盡量不要吃,主要是清淡和排毒的食物,睡前5小時左右,不要吃東西。
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be 和 be 之間沒有必然的聯絡。
在 sth 旁邊,在。 這是乙個介詞短語,當這個短語用作謂語時,例如,i am beside the table,前面是be,但這個be恰好與主語有關,與beside無關。
當這個短語被用作賓語補語時,例如我在桌子旁邊看到他,它當然與be無關。
乙個詞的使用和理解必須從一句話或一組含義來看,不能孤立,這是沒有意義的。
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一般。 i am beside you。我就在你旁邊。
你不混淆嗎? 除此之外,還有更多...
besides, i like english .另外,我喜歡英語。
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找出問題的根源、當事人和主要矛盾。
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防毒軟體會自動刪除! 一些檔案! 就是這樣!
別擔心,既然你能感覺到,那就證明你沒有大問題,就是這樣! 你得先放下手頭的事情,閉上眼睛,回想一下父母的劇情,在這個世界上,你能找到你嗎? 除了打鬥的聲音,你周圍還有其他聲音嗎? >>>More