如果你的頭髮很無聊怎麼辦？ 頭髮發悶怎麼辦？

使用安利產品的第一步是開啟每根頭髮上的角質層，使用保濕洗髮水徹底清潔和平衡頭髮，初步修復頭髮造成的損傷。 洗完後，塗抹光滑保濕護髮素，在頭髮上形成保濕面膜，鎖住水分，進一步修復頭髮損傷，進一步滋養頭髮。 洗髮後，你檢查頭髮的方式是拉伸一根頭髮，非常有彈性。

乾燥後，它還具有垂直效果。 兩瓶**是80元。 （軟化洗髮水可以加水使用，這樣泡沫越多，新增的越多，比例是：.）

一瓶洗髮水可以新增到一瓶水中。 它也非常實惠。

乾燥的頭髮需要補水，所以最好使用含有氨基酸的洗髮水，因為保濕成分會深入髮根。 如果您的頭髮開始變黃，請使用含有中草藥成分的頭髮從內到外滋潤頭髮。 如果髮梢分叉變脆，最好使用特效或深修洗髮水來改善受損頭髮的質地。

2.洗完頭髮後不要用力吹乾頭髮，這只會讓頭髮更容易分叉，你應該用乾毛巾包裹頭髮，讓它吸收頭髮上的水分。

3.不要因為頭髮乾燥就擦太多護髮素，過多的護髮只會堵塞毛孔，給頭髮帶來負擔，所以最好只塗抹在表面。

減少洗頭次數。

2不要碰你的頭髮，讓它長長，等它長出來，剪掉壞的。

3用啤酒代替水洗頭，然後塗上一層厚厚的護髮素.4多吃蘋果。

5.休息一下。

6.放鬆自己。

如果您的頭髮太乾---蓬亂：選擇合適的產品並經常護理您的頭髮。

洗髮水和護髮素分開！ 一定要使用護髮素！

我每天洗一次，我的頭髮比以前好多了。

似乎比以前更直了一點

我認為每兩天洗一次就足夠了。 只需在洗髮前和洗髮後使用一次護髮素，效果非常好！ 我就是這樣。

最好每天洗頭。

多吃銀子滋養的東西。

1.經常運動。

運動可以改善頭髮的血液供應，運動時，空氣中的負離子可以在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的產生，過度疲勞，失眠會導致脫髮，而通過運動，可以有效消除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭髮創造乙個健康的心理環境。

2.注意吹乾頭髮。

洗髮後選擇自然風乾，因為吹風機的熱量會損壞您的頭髮。 當頭髮乾燥 80% 時，在頭髮上塗上一層熱保護劑，然後用吹風機和圓梳梳理頭髮。 選擇大功率吹風機，那些小吹風機依靠高溫燒焦頭髮來吹乾水分，對頭髮的危害很大。

3.使用營養水。

對於已經燙過的頭髮，最好在清晨起床梳頭的時候噴一些不太粘稠的營養水，可以是自己用的天然爽膚水，也可以是專門的護髮水，放在小噴壺裡，稍微潤濕一下頭髮， 讓頭髮看起來更有光澤。

4.頭皮按摩。

做一些頭部按摩或用寬牙梳輕輕梳理頭髮，以在辛苦工作一天後放鬆頭皮。 一些專業品牌的梳子可以起到鎮靜和舒緩的作用，甚至對一些熱癤子、頭部發紅和腫脹也有效。

5.補充蛋白質。

當頭髮缺乏蛋白質時，它也會變得蓬鬆和捲曲。 這個時候，我們可以多吃肉、蛋和豆類食品來補充蛋白質，讓頭髮不再乾燥和毛躁。

很高興為房東回答！

根據樓主的描述，我就教你我一直用的最自然、最簡單的方法：建議你在洗髮水裡加一點薑末或者洗頭時用姜浸泡的水洗頭，也可以用啤酒洗頭，啤酒和水的比例是1：5

一般每月平均生長2cm-3cm），但如果還是說長得不夠快，那麼洗頭的時候可以用薑片把頭皮擦幾次，一般建議每天擦2-3次，擦完後再按摩幾次頭皮，（這樣乙個月的頭髮就會長出3cm-5cm左右。 還有樓主知道，不能天天洗頭，天天洗會影響你的髮質，據專家調研，我們一般每週洗2-3次頭髮，效果最好。 最好建議房東每天用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（如果你想讓自己的頭髮變好，那就請天天吃），如果想要好頭髮，一定要注意記得每天用牛角梳或木梳或用玉石輕輕按摩， 梳頭皮5-10分鐘（記得早上梳頭，晚上不要梳頭，晚上梳頭會容易脫髮）。

這樣不僅會讓你的頭髮長得更快，還會讓你的頭髮變黑，不分叉，不乾燥，更不容易折斷，更不容易打結，會讓你的頭髮更長更濃密，髮質會越來越好~

個人建議，希望對房東有所幫助。

首先要選擇保濕洗髮水，用完洗髮水後，也應該使用護髮素，最好定期製作髮膜，最近我用水療作為護髮素，效果比用護髮素好多了！ 你可以試試！ 水療在美髮沙龍店裡有賣，我直接在溼頭髮上洗頭，用浴帽包起來，然後洗個澡，洗完澡後再沖洗頭髮（約15分鐘），先用毛巾擦拭頭髮，直到不滴水，然後讓它自然晾乾也可以用吹風機順著冷風吹頭髮， 但最好不要用吹風機徹底吹頭髮，否則會傷害頭髮的角質層，也會變得毛躁。

當我的頭髮變乾時，我會噴上護髮素，然後直接塗抹免洗護髮素！

此外，我還會在起床時和出門前噴灑噴霧劑和保濕霜。