學功夫既是體育鍛煉又是打架好，別說太極拳了。 我很快就能做到，謝謝

大家好，我們來學一下桑達，在所有的拳法中，這個是最實用的，相對來說也是最快的！ 跆拳道也很快，但這不適用，如果你學了一年的跆拳道，你兩個月都打不過散打。 不要學泰拳，它會傷害你的身體！ 希望它對你有用。

泰拳槓，拳、腿、肘、膝，動作簡單，要求低。 只要你勤奮學習，多練習，你很快就會有效果。 請隨時詢問。

散打，打架，這是必須的，要想打得好，這不是功夫本身決定的，而是人來練習的。

少林功夫講究禪宗武術，也就是人體的部位，首先要清楚人體的薄弱部位，眼睛、脖子、胯部、後腦勺，在戰鬥時要瞄準這些部位要快速準確，出手不備，先把的心態就是割斷它的喉嚨， 簡而言之，擊中要害部位。

有辦法，但恐怕堅持不下去，剛開始打沙袋，用寸打，每天打兩個小時，差不多兩個星期才開始打樹，要到齊腰粗的樹，哪一部分樹皮經常壓扁，差不多，這最多半年。

泰拳。 我認為泰拳是無情的。

在天空中射殺老虎。 撒旦時代。

不管你怎麼學，學什麼，最重要的是自己去理解。

擠乙個月的公交車，每天堵車幾個小時。

太極不是靈丹妙藥，除了每天必要的運動外，注意休息也很重要; 其次，師傅大，徒弟必厲害; 你不能做光學動作，你應該有乙個健康的心臟。 當然，對玄離說什麼煉氣，這有乙個前提，就是經常滋養身體，你的首要任務應該是去醫院診斷你是虛弱還是生病

你可能得了腎衰竭，去醫院檢查一下，危險會是尿毒症，不要自己盲目吃藥，那樣會更傷腎，然後才明白你練的是什麼太極拳？ 如果是陳式，不要用力過猛，用力過猛會震動內臟。

這事要看身體狀況，也許他只是學過拳擊，沒有學過......技術整套拳擊技術包括......醫療技能你的拳頭可能不適合你，所以休息一下......

這是老人做的。

事實上，這是因為你有很多前提。

開始空虛是正常的，過了很長一段時間，你會感到真正的飽。

你的意思是，即使你每天抽菸喝酒，你也可以打好太極拳。 尋找其他原因 運動絕對沒有錯，你尋找其他原因去醫院檢查。

1.是不是不科學，太累了？ 2.如果你的身體有疾病，你應該去醫院徹底檢查。

你與太極拳沒有太大關係，除非你有其他身體問題。

據估計，白銀的提拉也算是提臀了。

有用。 例如，太極拳看起來很慢，就像摸魚一樣。 我心想，這種拳頭怎麼會打到人身上？ 沒有速度，也沒有力量。

有人看著太極拳推手說：“我明白了，太極拳打人就是糾纏對方，讓對方失去平衡而摔倒。 ”

實際上，上述觀點是錯誤的。

慢速“摸魚”拳是個人練習拳擊、了解身體控制的“練習”，而不是一種玩法。

內拳靜雲：“後來，先來”。

太極推手是“晉”的一種體驗練習，而不是一種戰鬥方法。 仔細想想，面對面打架的時候，別人不跟你“推”你怎麼辦？

太極拳的前進速度可以說是快如閃電。 眨眼間，拳頭已經擊中了要害。 如果你看打法，內拳的技巧也沒什麼好驚訝的，速度非常快，身體也很放鬆靈活，僅此而已。

格鬥靠的是“一膽、兩力、三功夫”，說白了就是看誰敢先玩弄生命，也就是“軟怕硬，硬怕橫，橫怕不死”。

在敢於玩弄生活的基礎上，乙個身材魁梧、身材圓潤的魁梧壯大的人要佔便宜，乙個十二三歲的孩子敢玩弄自己的生命，可以嚇唬孩子和女人，但不能嚇唬三四十歲的壯漢。 這就是為什麼“力量不會丟失”。

第三點是功夫。

詠春拳是隨著李小龍的名氣進入大眾視野的一種拳擊，它的名氣有點大，但流通量很小，也不是很清楚。

形意拳、八卦拳、太極拳等各式拳都是對人體內臟進行調節，而對外，則按照身體力學原理，通過乙個完整的系統，才能更好地發揮身體的力量來應對格鬥。

武術不是用來打架的。

就是要練自己，把自己的身心提公升到另乙個層次，打武學武的人，都不能成為一代宗師。

為什麼要學武術 武術是鍛鍊人體的本能。

力量和速度的協調訓練。

普通啞鈴舉重的力量是有限的。 練習太極拳就是能夠練習氣。 氣充沛全身後，實力無與倫比。

而太極拳內功練完後，人們摸著我的身體，就是僕人。 您可以查詢一些資訊。 陳發科跺了跺腳，跺了跺地板。

詠春拳練習短程爆發力，分布迅速，無法防守，容易造成對手內傷。 詠春拳是關於動作的速度。 我已經練習了幾個月的太極拳，很容易把人打倒在地。

老實說，80%的戰鬥都取決於運氣。

所謂讀萬書千里，行萬里，如果不學，甚至不懂傳統武術，怎麼知道自己是不是坐在井裡看天呢？ 你可以學半年太極拳，也可以學兩個月詠春拳，再和以前練過的基本功對比一下，就明白了。 另外，打架（打架）不是基於你的理解，謝謝。

總的來說，答案是肯定的。 但這不是先理解後練習，而是在練習的同時理解。 如果你只修而不懂，你就是傻修，一輩子都不懂道理，最後做出似是而非; 就是不想練，是胡說八道，一輩子都辛苦不了。

內家拳的理論從文字層面看比較深奧，要弄清楚真相並不容易？ 有些道理，修行者如果沒有修行到相應的層次，就很難正確理解，每一層道理都需要通過實際的修行狀態來確認。 所以，大多數情況下，雖然你自己的個人理解很重要，但還是老師怎麼教，怎麼練。

不要揣測。

另外，問題中所謂的“成功”應該如何理解？ 是自娛自樂強身健體，還是隨意打敗敵人？ 在實踐上，這兩個目的之間仍然存在差異。

有些人看似很擅長功夫，但不能與人打架，也不能打架。 就是這樣。

是的，非常有用。

有些事情是出乎意料的。

我會一路打，但是用不了，但是那天我和兒媳婦一起玩，不經意間用了太極招式，沒想到把兒媳婦扔了出去。

該死的，我簡直不敢相信！！

小成就可能成功，但大成就是費力的。 首先，必須有乙個好師傅，現在話太多了，真正的後代不傳絕技，無奈。

陳氏太極拳張志軍，聽說太極拳很好，也學過陳氏太極拳，但不知道是真是假，你可以在網上搜尋一下，如果能拜在他門下，那也是你的創造。

告訴你，不玩。

如果你想做： 1.找乙個好的師傅。

2.有時間和毅力。

是的。 天天修行，心靜尊，心清淨少欲，腎元固化，自然，無求心，水來自然，太和之氣自然而然不知。 3年理解良好，理解差7年，至少9年理解良好。

只要有持之以恆，再加上正確的鍛鍊方法，持之以恆就是最基本的成就。

一般來說，練太極拳是為了強身健體，恢復體力，沒有練不練，只要對身體有好處就行了，如果想打，可以試試散打和纏鬥。 軍事拳擊什麼的。 -老兵！

如果能把太極打好，一萬人出來就好了，太極十年不走出去叫什麼？我不敢說我努力十年就能做到，你覺得你努力能做到嗎？ 你要有名師的指導，再加上你勤奮，你也要有那個命運。