膽小怎麼辦？ 看完再說吧！

我曾經是老師眼中的好學生，父母心中的好孩子。 我逐漸養成了和你相似的性格。 但後來我經歷了一些事情，意識到懦弱並不可恥，但羞愧就是怯懦。

其實，只要鼓起勇氣，就能改變這個角色。 你可以鼓起勇氣去嘗試你害怕的事情。 例如，說出你喜歡做什麼和你不喜歡做什麼。

或者也許老師錯了並指出來。 這樣，你就可以逐漸培養自己的勇氣。

找個女朋友，當乙個男人遇到乙個需要自己保護的女人時，他的潛力就會無限爆發。

當你獨自一人在新環境中時，獨自旅行會有很多觸發因素。 你經歷的越多，你就越能平靜。 我見過很多知識，對於以別人的方式做事，我沒有自己的意見。

人的膽囊在生理上是一樣的，這取決於你是否能很快提出自己的意見。

更獨立地接觸新事物。

請記住，膽怯不是錯誤。 你仍然有法律支援你。

勇敢的人不會做出不必要的犧牲，也不會和自己相處，尤其是在關鍵時刻（高年級）。 對自己有很多挑戰，別人做不到的事情，如果能堅持下去，你就是乙個堅強的人。 你能站在人最多的走廊裡，每天下課後不間斷地讀英語嗎？

如果你能堅持你認為正確和對你有益的事情，以及其他人想做但做不到的事情，那麼你才是真正的勇敢。 這與膽怯無關，與束縛規則無關。 做你自己，認清自己想要什麼，學會獨立思考，努力做得更好，這才是真正挑戰自己的。

其實有時候可能不合你的本意，不能說膽怯，而是謹慎！ 對自己有信心！

一切都只有過去後才能理解。 但社會和學校是不一樣的。 但不要衝動。

克服恐懼的方法是做你害怕的事情。 征服他取決於你。 沒有人能幫助你的-。.

相信自己，過去算不了什麼，你沒有做錯什麼得罪別人的事情，你害怕他的所作所為，更何況他最後是為了你好才這麼做的，你也不應該害怕。 要堅強。

我的經歷和你差不多，是生活中缺乏常識和人格的心理缺陷，二是嚴重缺乏自信，隨著生活經驗的增加，潛意識的覺醒，社交技能的沉澱。 你必須自信地處理你周圍的問題，你必須區分膽怯和不聽話。

我以前和你一樣，怕老師說什麼，怕老師把我在學校做的壞事告訴媽媽！

當你乙個人出去工作時，你知道什麼是老師，或者說乙個人，我們為什麼要怕他，愛說你做什麼，愛罵他，

這。。。。不是你膽小，而是你太乖巧了，說不定就要被忽視了，現在又想被人注意，所以青春期的叛逆心理開始搞笑了，建議你忍一忍，高考後再爆發，到時候會更清爽......

你在青春期叛逆，正常。

朋友們，你們不如找幾條蛇來玩，不如......

你好。 因為你說的膽怯。 我想我不能這麼說。

首先，膽怯包括太多的東西。 順從而不反抗，並不意味著這叫膽怯。 另外，應該說，很多老師對學生不滿意也不是沒有道理的，有時候和老師換國想事情的時候，你就不會這樣想了。

至於你上面說的，我覺得你應該學會獨立思考處理事情的某些方面，有自己的處理方式，堅信自己認為正確的事情，不輕易動搖，學會與他人講道理，理論......

希望對你有所幫助。

其實你打不過自己的心魔，讓我來教你，如果你覺得自己害怕什麼，就做你害怕的事情，不要考慮後果，直到你不害怕，不要被別人影響，不要半途而廢。

只能說，你還沒有遇到乙個好老師，帶你走上人生的路。

你不膽怯。 這只是對老師的習慣性恐懼。

其實膽怯並不可怕，只有當你把它當成缺點的時候，它就是乙個缺點，就像你剛才說的情況，你把它看作是膽怯，我也可以認為它是良心的。

其實對你來說，膽怯並不是束縛，束縛你的是你想改變卻改變不了現狀，你缺乏自信，你認為自己的人品不好，所以才會不滿意。

學會多喜歡自己一點，人生就是經歷所有的風風雨雨才精彩，告訴自己過去是一種經歷，但未來是一種挑戰，你想怎麼活就要靠自己的選擇了，重要的是多珍惜自己一點。

希望對你有所幫助。

大膽的人並不富有。 它正在進去，或者它會在地下。 冷靜和膽怯，也許你可以過上穩定的生活，長壽。 你沒有足夠的社會經驗，你想闖出去，你會闖出來，你會死很多，經過社會經驗你會明白。

建議去墓地幾天，學習很多關於生命的意義。

1.不要想著這個世界，笑得太多。

遇到事情，相信自己的第一感覺，少想一會兒，不要猶豫，想得越多，就越害怕膽怯。

二是增強實力。

多讀書，多學習，多積累，用知識武裝自己，增強實力，有了實力，你就會有自信的資本，如果有更多的資本，就沒有什麼好怕的了。

3. 嘗試更多。

多讀傳記，多聽傳記，多嘗試。 如果多看，多體驗陰陽，你就不會覺得它有什麼大不了的。

第四，不要把自己看得太重。

實事求是，不要把自己太當回事，你只是個小人物，沒人那麼在乎你。 如果真的有很多人關注你，那麼你就不應該害怕，這說明你有很大的影響力，沒有什麼好怕的。

5.提高自信心。

在處理很多事情時懦弱的根本原因是你不夠自信。 自信的培養是乙個長期的過程，你可以通過寫日記，把真實的想法記錄在心裡，找出自己缺乏自信的原因。

答：孩子最好通過言語鼓勵來增加勇氣和自信心，鼓勵孩子在日常生活中多社交、多交流、多說話，避免嘲笑和否定孩子。

膽小的孩子通常比較內向，缺乏自信和勇氣，往往害怕自己會失敗，在做某事時不敢做某事。 在日常生活中，最好不要頻頻否定或嘲笑孩子，家長要多給孩子表揚和肯定，激發孩子的勇氣和自信心，積極鼓勵孩子多做探索和冒險的遊戲專案，鼓勵孩子勇敢地表達自己的情感。

在教育孩子的時候，盡量採取平等的態度，不要簡單粗魯地訓斥孩子，和孩子說話的時候，最好蹲下來，和孩子平行看，讓孩子覺得自己和大人是平等的關係，增加他的自信心，減少他的自卑感。 或者適當增加孩子的社交活動，為孩子提供與其他孩子接觸的機會，培養孩子的勇氣和清晰的思想。

你就沒那麼大膽了。

一定是你的氣質。

你可以慢慢地嘗試一下，讓自己得到它。

大膽一點！

改變膽怯的方法是建立自信，做好充分的準備，與他人溝通等。

膽小孤僻的人往往是缺乏自信，懷疑自己完成某些事情的能力的人，因此，他們可能會因為心理緊張和克制而搞砸本來可以做好的事情。 膽小孤僻的人，在做某事之前，應該給自己打個招呼，相信自己至少有能力發揮出自己的水平，然後只要努力，就能用平常的心面對一些挑戰，結果不會給我們留下任何遺憾。

自信不是憑空而來的。 對於那些已經膽怯孤僻的人來說，每一次失敗都可能是乙個重大的打擊，所以我們在做任何事情之前都應該做好充分的準備，這樣我們才能為自信奠定基礎，為自己提供成功的可能性。 而每一次成功，都成為膽小者嘗試下乙個任務的動力，從而形成良性迴圈，最終讓自己越來越自信。

膽怯的原因

孩子的生活圈太小，有的孩子平時只生活在自己的小家庭裡，尤其是那些由爺爺奶奶照顧的孩子，很少出去玩，很少與外人接觸，依賴性強，不能獨立適應環境。 這樣的孩子看到活人就躲起來，抱人就哭，如果被送進幼兒園，遇到新環境、新老師就更膽怯了。

父母喜歡嚇唬孩子，有些孩子在家不聽父母的話，比如哭或吃不好，父母就用孩子害怕的語言來嚇唬他，說“你要是再哭，我就把你扔到外面，讓老虎吃掉你”; 也有孩子不睡覺，大人躲在門後學老貓吠; 有的孩子想玩泥巴，家長怕孩子把衣服弄髒，說“泥裡有蟲子咬手”，用這些來恐嚇孩子，讓孩子失去安全感，形成怯懦。

鍛鍊膽量的10種方法膽量較弱的人在擁擠的情況下不敢說話、不敢行動，甚至不敢與他人交流，那麼如何鍛鍊自己的勇氣呢？ 這裡有 10 種鍛鍊膽量的方法供您嘗試. 步行街實用公開演講培訓 1、在解決問題之前，一定要耐心分析自己害怕什麼，這樣才能治標不治本**; 2.膽量可以在公共場合說話，一次說多個字，久而久之，不和陌生人在一起時，說話就不流利了; 3、閒暇時出去散散步，不要乙個人在自己的小圈子裡無聊; 4、無論是在學校還是在工作，多參加活動; 總結：

相信自己能做到，實踐比這個理論更重要。 沒有自信的成年期會給工作和生活帶來很多不利因素，所以你要有意識地提高，做事前多想，做好計畫，勇敢面對，只要計畫好，相信自己一定能成功，告訴自己不要害怕，事情沒有什麼困難，只有害怕有心的人。 5.加強業務學習，在工作中，要想工作得更好，就要在業務上精益求精，多向比自己強的同事學習，多讀書，多學習，只有專業卓越才能給你自信，如果你什麼都做不了，你就談不上自信。

6.人生要認真做一件事，現在網際網絡很發達，生活中做得不好的事情都可以在網上找到，包括一日三餐的習慣，網上有全面的解決方案，別人可以做好菜，我們也可以學習， 給家人一些驚喜，給生活增添一些色彩，給自己增添自信。7.獨處的時候，可以練習如何對著鏡子和人說話，然後在生活中合理地鍛鍊這些說話技巧，可以買一些書作為參考，或者向朋友請教，如果朋友不想和你打交道，你也可以表現得厚顏無恥，這樣可以訓練你的膽量。 8.您可以參加更多的戶外運動，與朋友一起旅行，進行冒險。

遇到困難的時候，不要怕困難，告訴自己我能做到，我不怕，沒什麼。 9.多看東西，不要總是呆在家裡，多接觸社會。 當你害怕某事時，你可以深呼吸，讓你的頭腦保持冷靜。

10.花更多的時間與勇敢的人在一起。 如果你的朋友是那種膽小的人，我可以肯定地說，你一定越來越沒有勇氣了。 俗話說，像聚人，要喝一些膽大膽的人群。

當你和他們在一起時，你會發現膽怯其實是對自己的一種恥辱，在如此強烈的自尊心的驅使下，你一定會強迫自己鍛鍊膽量，到時候，你還會擔心自己膽小如老鼠嗎？

出於心理原因，大多數膽小的人都想建立自信。 普通的懦弱的人，失敗後是難以承受的，所以在做任何事情之前，一定要建立信心，這是贏得勝利的必要條件，這樣他們才能處於良性迴圈中，越來越自信。

1.建立自信：一般來說，越是膽小的人，越是自信心不夠強，很多時候他們會對自己的做法產生懷疑，造成這種情況的原因是他們自己的心理問題，所以這個時候最重要的事情就是建立自信，比如在考試的時候，有些人很害怕， 大腦一片空白，然後繼續無所事事，只會變得越來越膽怯，這時候就需要鼓勵自己提高自信心。

2.做好充分的準備：一般懦弱的人在失敗後會很難承受打擊，所以在做任何事情之前都要建立良好的信心，這是贏得勝利的必要條件，這樣你才能走上正確的軌道，才能越走越穩，你就會越來越有信心。

懦弱。 1.不要太自閉，平時多交朋友，因為只有朋友多了，才能得到大家的鼓勵，久而久之你就會變得自信，所以建議你平時不要太自閉，把自己封閉起來。 2.

不要害怕面對恐懼：每個人都害怕面對可怕的事情，但是這個時候，你可以試著面對自己害怕的一面，比如說說話的時候，可以提前多次聯絡，這樣慢慢來就好了。 3.

不要相信自己：每個人都有自己的長處和長處，無論什麼時候，每個人都要正視自己的長處，相信自己可以，也不會膽怯那麼久。 4.

不要對自己要求太高：太自以為是的人總會覺得自己什麼都做不了，所以如果不去嘗試，久而久之，就會變得越來越膽小。 你經常必須準時才能成功。