如何提高個人綜合能力？

如何提高就是多學習，多讀書，體力就是鍛鍊身體，需要制定工作鍛鍊計畫，以下資源有很多個人提公升書籍，而且是音訊直接聽。

pwd=2d72 提取碼：2d72 資源包括各類兒童有聲故事（繪本故事、四本名著、英文版書籍、各類睡前故事、各類經典兒童故事等）、個人學習提公升有聲故事（中小學學習方法、經典課程、學習課程、勵志、名著等）， 娛樂書籍、有聲故事（部分廣播劇）等，未來還會不斷匯聚更多優秀的學習資源。

如何提公升自己的能力，先定好目標，乙個乙個完成。

提高自己的能力，這樣你才能得到別人的認可。 作家楊珂分析，能力從依靠自己開始。

方法在於刻意練習，即不斷練習和改進，以此來提高技能的整體水平。 刻意練習可以提高技能水平有兩個原因：刻意練習針對技能缺陷; 刻意練習，傾聽外界反饋，有針對性地改進練習。

以下是有意識地提高工作技能的三個建議：

1. 了解您在工作場所所處的資本市場型別。 這種一般有兩種：一種是“贏家通吃”型，只要你提高一項特定的技能，你就可以成功並得到認可，比如很多技術工作; 另一種是“拍賣型”，即被認可和成功的方式沒有多重標準，有多種不同方向的技能可供選擇。

2.根據市場型別選擇刻意練習的技能。 贏家通吃的職場很簡單，只要專注於練習有用的技能; 然而，在拍賣工作場所，我們面臨著許多選擇，在這種情況下，建議選擇我們已經積累的技能，而不是從頭開始。

3. 技能發展需要耐心。 掌握一項技能有時可能需要多年的刻意練習才能取得成就。 因此，在練習技巧時，要有耐心，專注於手頭的目標，三天的釣魚和兩天的曬網不會提高技能水平。

且不說工作上需要長時間磨練的技能，就拿“精英專項速讀記憶訓練”為例，想要掌握每分鐘兩三千字的速讀技能，提高閱讀學習效率，就需要花乙個月左右的時間練習（每天練習乙個多小時）才能掌握好。

我覺得不值得同情，我們要提高良好的綜合素質，做乙個品行端正的文明有禮貌的人，這樣我們才能用正確的教育方式培養好孩子。

提高乙個人的綜合素質和能力水平非常重要，我們必須努力工作，努力學習。

1.學會了解自己。

我們要明智而安靜地反省自己，徹底了解自己，列出自己的長處和短處，了解哪些方面做得好，哪些方面還不夠努力，更客觀地了解自己，哪些方面現在可以解決，哪些方面需要解決很長時間等等，只有充分了解自己，才能有效地提高自己， 找到改進的目標，並有源源不斷的動力。

2.放眼長遠。

當我們做一些重大決定時，可以考慮到五年後的情況，我們可以更加獨立和自律，乙個人的眼光越長遠，目標越明確，就越能堅持一些好習慣。

3.對你的目標要切合實際。

目標不切實際，過於理想，導致努力一段時間仍看不到希望的糟糕局面，因此會失去努力的動力，無法繼續堅持下去，因此我們必須現實地設定目標，每天多進步一點，這樣才能讓自己越來越好。

4.勇尊重陸羽改變自己。

當你想變得自律和更好的時候，一些壞習慣也會相應地改變，而如果你想改變壞習慣，你必須經過不斷的努力和自我調整，所以堅持自律是很重要的，只有堅持，才能培養新的良好的生活和工作習慣，這樣才能有效地提高自己， 讓自己越來越優秀。