你是如何通過閱讀提高自己的？

一是設定閱讀目標，找到4%的書的精髓;

二是邊看邊記筆記，看完後把整本書濃縮成思維導圖;

三是立即行動，設定目標，思考差距，具體化目標，立即開始行動，並應用你所學到的知識。

當你閱讀時，抄一些好的段落或在書旁邊寫下你自己的觀點。 通過積累知識和提高自己的洞察力來提高您的能力。

我通過閱讀提高了自己，提高了人際交往能力，提高了自己的視野，提高了自己的境界，學會了化妝，學會了與人交往，我認為閱讀對我來說非常重要。

選擇你喜歡的。 隨著資訊時代的發展，人們每天都會遇到大量的書面材料。 對於個人來說，我們需要選擇一些更接近我們日常生活和工作的內容，比如生活、娛樂、時尚等等。

我們還可以在手機上瀏覽和閱讀，這也更方便。

通過閱讀，提高了我的英語能力，提高了我的寫作能力，提高了我的視野，提高了我的情商。 我喜歡讀書。

如果你想通過閱讀來提公升自己，首先要選擇一些自己感興趣的書籍，然後再選擇一些可以增加自己才能的書籍。

下班後，我沒有太多的空閒時間，但是如果想提高自己的閱讀能力，就需要選擇好書，提高閱讀效率。 那麼，如何提高你的閱讀速度能力呢？ 下面我整理了如何提高閱讀能力的細節，希望對您有所幫助！

1.專注。

除了安靜的環境，讀書最重要的是集中注意力。 同樣，提高閱讀速度的能力也是要用眼睛和心靈看到的。

2.轉移焦點。

使用高階快速閱讀，讓眼睛停在重要資訊上，對於不重要的內容，可以用眼睛閱讀，提高閱讀速度。

3.擴大你的視線。

您可以將眼睛集中在每個句子而不是每個單詞上，這樣就很容易理解整個句子的意思。 也可以縮短閱讀時間並閱讀整個段落。

4.不要跳回去。

有的鍊子陪著孫子們看得很快，但看完後發現看不懂，就又看了一遍。 這是浪費時間，也是延長閱讀速度的一種方式，所以閱讀時要注意重點，可以不抓細節就記錄下來，然後查字典才能理解意思。

5.眼睛與大腦結合在一起。

可以及時將視覺與大腦結合起來，不宜邊讀邊發聲，這樣每乙個字都容易浪費時間，分散注意力，阻礙閱讀速度。

總之，要提高你的閱讀能力和速度，你需要從多方面入手，注意你的心和眼睛，不斷練習，加強你的理解能力，這樣你才能在有限的時間內閱讀更多的文章。

1.多背單詞。 詞彙量的大小是閱讀的基石，很難想象沒有詞彙怎麼能完成閱讀任務，更不用說速度了。 如果我們積累了足夠的詞彙量，在閱讀一篇文章時不能碰到幾個新詞，那麼可以想象，速度的提高是不可避免的，因為你花在乙個單位詞上的時間越少，你就越能掌握整個句子甚至段落。

2.高濃度。 在閱讀一篇文章時，你應該拋開其他自私的干擾，分心，也就是說，你應該把你的想法融入到你正在閱讀的文章中。 提高注意力不是口頭上說的，而是練習的，平時自己做閱讀練習時，一定要嚴格要求自己。

閱讀一篇文章時，要一口氣讀完，不要打斷它，也不要養成默讀的習慣。

3. 用英語思考。 在閱讀英文文章時，有些學生在看懂之前，必須偷偷地把看到的東西翻譯成中文，這說明他們的閱讀能力還沒有實現質的飛躍。 只有一種方法可以避免這種思維方式，那就是提高你的英語水平。

4.嘗試連線句子或看幾行。 閱讀一篇文章時，要注意不要逐字閱讀，或者逐句閱讀，要連線兩三句話，一口氣讀完，這種能力的形成關鍵是要擴大你的閱讀視野範圍，這種能力的形成需要付出很多努力， 送給你一句話：勤奮不怕困難是關鍵。

5.多讀書。 這是最後也是最重要的一點。 我的閱讀速度的提高，從根本上說是乙個微妙的過程，即通過閱讀大量的英文文章和書籍，使我的閱讀速度甚至閱讀能力都得到了質的提高。

可以說，提高閱讀速度的過程是難以察覺的。