我現在該怎麼辦? 我想哭!

發布 心理 2024-06-04
34個回答
  1. 匿名使用者2024-01-29

    如果你自己對你們倆之間的感情有信心,那就去做吧; 否則,長痛總比短痛好,放棄吧!

  2. 匿名使用者2024-01-28

    這很有可能是未婚前妻的陰謀,想要毀掉男友的婚姻。

    而且你很有可能再婚後再離婚! 讓你的男朋友打雞蛋! 你的情況很常見! 這種情況很多! 把我說的話告訴你男朋友!!

    如果你的男朋友不愛你或天生賤。 強迫+愚蠢。 、沒辦法強行!!

    為什麼他們的家人在得知你要結婚時很著急? 你為什麼早點去?

    如果那個女人真的愛你男朋友,再婚了,你還是要等到想結婚的時候再要求再婚!?

  3. 匿名使用者2024-01-27

    因此,與戀愛過的男人交往並不容易。

  4. 匿名使用者2024-01-26

    他離婚了,他不能自主結婚。

  5. 匿名使用者2024-01-25

    我不同意你等著他去想,但不要給他壓力,如果你愛他,你就要為之奮鬥,你要讓他知道和你在一起是幸福的。

  6. 匿名使用者2024-01-24

    想哭的個人建議是:

    1.給自己一杯茶。 當你想哭的時候,不要喝酒,那些酒只會讓你的身體很難過,與其喝酒,不如給自己泡杯茶。 在清澈茶的香氣中,讓你的情緒翻滾。

    2.**中的沉默。 對於我來說,當我想哭的時候,我會根據自己的心情找到一些**,讓這些旋律陪伴我,我就可以盡情發洩自己的情緒。 不要聽那些動感十足的**,你會被激怒的。

    3.寫乙個筆跡。 乙個人想哭沒有錯,喜悅、憤怒和悲傷是人的本性。 寫下自己的感受,給自己乙個發洩流淌的痛苦的出口。

  7. 匿名使用者2024-01-23

    1、能適當地與人溝通溝通,尤其是內心和家人、朋友、同學、同事心中的抑鬱、委屈等負面情緒。 2.考慮心理**,如運用認知行為**、人文主義**、家庭**等,選擇適合自己溝通傾訴的心理諮詢師,讓心理諮詢師給自己建議和引導,慢慢解決委屈、容易哭、想哭的問題。

  8. 匿名使用者2024-01-22

    你好,親愛的,你能和我談談並提出問題嗎?

    我是乙個剛上初一年級的女孩,父母天天罵我,我沒有犯什麼錯誤,他們罵我很狠,偶爾還會打我。

    我現在正在考慮自殘。

    他們罵我成了家常便飯,我以為死亡也是一種解脫,不會接受任何人的虐待 不要那樣想,也許你還年輕,你需要通過努力學習來證明自己,你只有在這個年紀通過學習來證明自己,我也在你這個年紀,你會發現你現在的想法是愚蠢的, 你可以嘗試運動,你可以真正轉移和發洩內心的情緒,也可以通過學習改變自己,提高成績,認可自己,讓父母認可你,提出問題。

    我什麼都沒做,我沒有招惹他們,是我快要讀書的時候,他們才說我沒用。

  9. 匿名使用者2024-01-21

    大家好,每個人都有想哭的時候,壓力大的時候需要發洩,難過的時候,看到感人的故事就會想哭,所以唱歌也好,哭吧,哭不是罪過,想哭就哭,可以幫助舒緩心情,釋放心。

  10. 匿名使用者2024-01-20

    想哭就哭,哭出來,哭得好一點,把所有的委屈都哭出來。 哭過後,擦乾眼淚,勇敢迎接明天。

  11. 匿名使用者2024-01-19

    每個人都有裂縫,這就是光進來的地方。

    先開心,熱愛生活,做乙個嬌嫩的豬女,善待自己。

  12. 匿名使用者2024-01-18

    如果你想哭,就大膽地哭,這樣你就不會感到委屈和不舒服,讓自己更舒服。

  13. 匿名使用者2024-01-17

    如果你想哭,大聲哭出來,然後你會感覺好多了!

  14. 匿名使用者2024-01-16

    然後大聲哭泣,不要壓抑它。

  15. 匿名使用者2024-01-15

    想哭就哭! 哭不出來,就很難再哭了! 我的朋友有麻煩了!

  16. 匿名使用者2024-01-14

    想哭的時候就哭,釋放壓力。

  17. 匿名使用者2024-01-13

    想哭就可以哭,有時候發洩一下也好。

  18. 匿名使用者2024-01-12

    然後躲在被窩裡哭泣。

  19. 匿名使用者2024-01-11

    哭完記得喝水,喝一杯水補充眼淚。

  20. 匿名使用者2024-01-10

    呵呵,和你一樣,有時候遇到不愉快的事情,或者委屈或者其他的事情,都想哭,但是呢

    我想從好的方面來說,最近想想一些快樂的事情,但有時我忍不住哭了,或者你可以聽一些歌,讓你的心放鬆下來,放鬆下來,你不會總是沉浸在悲傷中,身不由己。 不過,有時候如果你真的很傷心,你也可以大聲哭泣,也許哭完之後,你就已經想開啟了它。

  21. 匿名使用者2024-01-09

    好好先生! 就是這樣,和動物的區別在於它們有感情,我也是這樣,經常覺得累! 我想哭,這個時候,我平時都會想家,我想起了我最親愛的朋友,我建議你還是哭吧,在夜裡沒人的時候,痛哭流涕,我感覺舒服多了,我就是這樣。

    每天開始新的生活,不要讓你的情緒影響第二天。 但最後還是要祝你:天天快樂,心情好好健康!

  22. 匿名使用者2024-01-08

    只需訂購它,然後哭泣並認為它會。

    這股力量,來聲音找,心快,大人被壓,哭被切放,沒人做··哭哭啼對乙個人有好處,廣場是大地,自我也是好。

  23. 匿名使用者2024-01-07

    如果可以,你就不能慢慢哭,慢慢學習,慢慢忍受。

  24. 匿名使用者2024-01-06

    乙個聲音哭著說要找你。

    苦澀的抱怨來自大問題

    你帶著你所有的頭髮來發洩你的苦澀。

  25. 匿名使用者2024-01-05

    快來哭泣吧。

    自己拿吧。

  26. 匿名使用者2024-01-04

    我總是正直的。

    方哭了。

    當我出去找乙個不經常哭泣的人時,我也會這麼想。

  27. 匿名使用者2024-01-03

    當我們心情不好的時候,可以嘗試通過以下三種方式來調節自己的情緒。

    方法1; 當你心情不好時,用你的意識來改變話題,或者做其他事情,比如傾聽。 看電視。 玩。 下棋、散步等,分散自己的注意力。 這可以帶來情緒上的緩解。

    方法2; 把你的煩惱告訴親戚或密友,甚至哭泣,或者使用枕頭、大沙袋等。 發洩心中積攢的煩惱,對你的身心健康也有好處。 但是,要注意宣洩的物件、地點和場合,以免傷害他人。

    方法3; 當你想得到某樣東西,或者想做某件事卻不行的時候,為了減少內心的失望,可以找乙個合適的理由來安慰自己,這樣可以幫助你在面對挫折時接受現實,保持更樂觀的態度。

    試試這些方法,你每天都會心情愉快。

  28. 匿名使用者2024-01-02

    做更多。

    這是一件幸福的事情。

    哈哈,人生就像一場接力賽。

    都是一樣的,不全是一帆風順的。

    道路也不平坦。

    你面前的道路非常崎嶇不平。

    你必須對自己有信心。

    一切都會過去的。

    其實,我只是想告訴你。

    生命是我們最基本的東西。

    而生命的**就是我們自己。

    如果你不注意這個問題。

    也許你的生活會很糟糕。

    所以生活。 熱愛事業。

    如果你想要一切,友誼。

    你必須保持良好的態度。

    活得生動。

    過上完美的生活真是太好了。

    你明白嗎。 生命的**是你自己。

    充分利用你現在的生活。

    我想你會很高興的。

    願好人平安安。

    你可以做一些自己喜歡的事情來豐富你的生活,你每天都要保持良好的心態,快樂,快樂,快樂。

    心情好總比什麼都好。

    我想你很難不開心。

    例如,聽。

    看電視劇集。 吃你喜歡的東西。

    食物閱讀漫畫。

    看電影,玩和跑步。

    玩遊戲,打麻將。

    閱讀**外出購物。

    找乙個朋友聊天。

    為旅遊而睡覺。 我覺得做家務是件好事。

    簡而言之,做任何你想做的事。

    快樂真好,呵呵。

    祝你快樂。 幸福的生活。

    永遠無憂無慮。

    幸福與和平。

  29. 匿名使用者2024-01-01

    1.到外面走走。

    當你想哭的時候,不要呆在乙個地方,一定要出去走走,不管是**,甚至在你家附近,還是在公園裡,這樣你就能看到外面的人和事,這樣會減少你想哭的衝動。

    2. 與朋友交談。

    找個朋友傾訴,不要憋在心裡,你乙個人難過難過,有個傾聽者會幫你分析,幫你出主意,或許能走出困境。

    3.吃一頓大餐。

    研究表明,當你想哭的時候,你可以吃一頓大餐,吃你想吃但還沒吃到足以緩解哭的衝動,因為食物可以改變人的心情。

    4.去跑步。

    跑步是一種有益無害的運動,它可以增加人的呼吸,使人的情緒可以放鬆,還可以減少人們的悲傷和痛苦,不妨嘗試一下。

    5.到遙遠的地方旅行。

    在旅行的過程中,你會覺得,在外面的花世界裡,你的傷不值一提,這個時候,你也不想哭。

    6.做家務充實自己。

    做家務,讓自己忙碌,分散自己的注意力,你可以打掃房子,你可以做飯,你可以消磨時間,當你做完這些事情時,你不想哭。

  30. 匿名使用者2023-12-31

    想哭就哭,聽點傷心的歌,大聲哭出來,發洩後聽點中文劇本,讓你的心漏,迅速調整心態,讓自己更堅強、更自信。 有這樣一段話,讓我們學會感恩,也讓我們學會生活。 感恩那個傷害你的人,因為他磨礪了你的意志,教你如何使用一顆寬恕的心。 感謝欺騙你的人,因為他讓你看到了這個社會的真相,教會了你如何生存; 感謝誹謗你的人,因為他讓你精神頑強,教你如何做人。

    祝你更有信心和力量。

  31. 匿名使用者2023-12-30

    當你想哭的時候,首先要問問自己為什麼哭,值得哭嗎? 我只想在感到極大的委屈時哭泣。 我怕麻醉後上廁所不方便,就找了護士,從頭到尾在醫院裡扛了乙個月,一直沒哭過。

    下次你哭的時候,想我比你差,你就不會哭笑了。

  32. 匿名使用者2023-12-29

    想哭的時候,大聲哭出來,找個地方獨處,哭得心碎,不必壓抑自己。

  33. 匿名使用者2023-12-28

    你還不如大聲呼喊,繼續尋找生活中的小祝福。

  34. 匿名使用者2023-12-27

    1.當你忍不住流淚時,睜大眼睛,不要眨眼! 你會看到世界從清晰到模糊的整個過程,你的心會在眼淚落下的那一刻變得清晰和清澈!

    2.當你的心真的痛得要流下來的時候,趕緊抬頭看看這片曾經屬於我們的天空; 白晝還是那麼廣闊,烏雲還是那麼別緻,所以你不應該哭泣,因為我的離開並沒有帶走你的世界。

    3.哭泣並不意味著我屈服; 退後一步並不意味著我承認失敗; 放手並不意味著我放棄; 微笑並不意味著我快樂!

    4、快樂要伴有悲傷,雨後要有晴朗的天氣。 如果雨後下雨,如果悲傷後還有悲傷,請讓我們從容面對離別。 微笑,尋找乙個不可能的你!

    5、人生短暫幾十年,不要給自己留下任何遺憾,想笑就笑,想哭就哭,該愛的時候愛,該壓抑自己毫無意義!

    6.在人最悲傷和恐慌的時候,沒有眼淚,眼淚總是在故事的結尾,在一切的結尾流淌!

    7.誰知萬事半途而廢,經過無數次的離別和重逢,年輕輕浮的化作蝴蝶飛走,最後拼命停留在永遠無法渡過的大海浬。

    8.向天空張開你的手掌,手掌裡有陽光,那是想念你時的微笑; 手心有雨滴,那是我思念你時偶爾掉下的眼淚!

    9.也許是前輩子的緣故,也許是下輩子的命運,錯就在今生相見,試圖加上徒勞的痛苦,等著世界化為煙,等大海變成桑田,確認這段感情。

    10、有些人會永遠銘刻在記憶中,即使忘記了他的聲音,忘記了他的笑容,忘記了他的臉,但想起他時的感覺卻永遠不會改變!

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31個回答2024-06-04

讓過去過去,相信時間會沖淡一切。

29個回答2024-06-04

其實我經常莫名其妙地哭,哭完之後,我問自己為什麼還要哭? 但是沒有理由感到滿意。 有時候,會讓人迷茫,我想可能是青春期的戀情,也可能是你成長過程中遇到的事情,讓你傷心而沒有意識到......可能性有很多,如果你多注意它,你應該找到乙個哭泣的理由。 >>>More

39個回答2024-06-04

最好親自去醫院看看這個藥,並分析一下具體情況! 我只能告訴你,心情不好的時候看看天空,聽聽**,想想人生其實並不容易,不要在意過去,時間往前走,總有事情在前面等著我們,不要因為過去而忘記身邊的風景。

10個回答2024-06-04

我想你好一陣子了,也不知道怎麼了。 但慢慢調整,比如去跑步,去乙個沒人的地方把心裡的不開心喊出來,不要急著慢慢來,每個人都有低潮期,不要被自己嚇到。 給你的一句話: >>>More

22個回答2024-06-04

1.保持冷靜:盡量保持冷靜和理性,不要讓情緒控制你的行為。 避免對妹的無端批評或指責,這可能會加劇緊張局勢。 >>>More