面板不好，曬黑後還沒恢復，看起來很糟糕 50

成長需要一定的時間，而且組織層次很多，年輕的更新層一般是28天。 3月份，廣州中山醫院做全身**檢查時，我的**比較敏感，太陽是紅色的，那些要等3個月。 我學會了化妝品生產的配方。

需要注意的是，在購買美白產品時，不要短時間購買，因為其中所含的金屬含量會損壞**，一般為三四天。 一般的護膚品有效期為兩個月，如果它對你不起作用，你的護膚品也無效。 是時候打造品牌了。

生長需要一定的時間，並且有多層組織，年輕人的再生層一般為28天。 廣州中山醫院，在3月份做了一次全身**測試，我的**比較敏感，太陽是紅色的，那些要等3個月。 我學會了化妝品生產的配方。

購買美白產品時要注意，不要太快購買，因為**會造成損壞，一般三四天內含有金屬成分。 一般護膚品2個月，如果不適合你，你的是無效的。 對於乙個品牌的時間。

多喝水早睡 喝點茶排毒 塗抹**，o（ o

沒有必要太講究，最好順其自然。 多喝水，均衡飲食。

因為紫外線可以穿透真皮，所以可以深入穿透，破壞真皮中的彈性纖維，曬黑，對脂質和膠原蛋白造成損害，這是不可逆的。 因此，有必要做好防曬工作。

**黑色也應該做好防曬，不是說黑色不能防曬，**黑色是**自我保護。 但黑色素只能部分吸收紫外線B射線，起到隔離和預防面板損傷的作用，卻不具有吸收紫外線A的功能。

在飲食方面，多吃富含維生素C的水果，如番石榴、獼猴桃、士多啤梨、櫻桃番茄、西紅柿或柑橘。 多吃黃紅果蔬，紅黃果類和深綠葉蔬菜如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、菠菜等，都含有大量的胡蘿蔔素，有助於抵抗氧化，增強抵抗力。

**在陽光下不曬黑也沒關係，應該與紫外線有關。

除了陽光，風化也有很大的影響，你看西北有些紅褐色是因為風化的影響，冬天是旱季，人的**會變得乾燥，所以要注意補水面板，經常搓一些護膚品，避免**因乾燥而變黑，多吃橘子， 含有L-維生素C，具有還原作用，可以使面板更白。適量吃一些高脂肪食物和堅果等維生素E食物，不僅可以起到減少作用，還可以促進皮脂腺的分泌，所以不會太乾。 12點到2點之間是美容睡眠，最好不要熬夜。

紫外線無處不在，記得保護自己免受陽光照射。

根據你的描述“我沒有曬過太陽，但我感覺比以前黑了很多”，這種情況分析：1它與你身體的內分泌代謝有關。

2.這與你的飲食結構有關。 3.

,..與清潔方式有關**然而，它可以通過生活方式和飲食來改善。

推薦人數：1不要吃太多油膩的食物，尤其是辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，增加體內的維生素，尤其是維生素C含量較高的食物，如獼猴桃、檸檬、士多啤梨、西紅柿等，有很好的美白效果。

多吃凝膠狀的食物，比如雞爪、豬蹄、豬皮等，會讓你的**彈性非常好。 2.清潔**一定要徹底，若是油性**，注意定期去除**角質層。

可以在家用蒸汽的方法開啟臉部的毛孔**，去除裡面的汙垢，也有很好的美白效果（一周一次就夠了）。 3.按時起床，不熬夜，可以減少黑眼圈的發生。

最後，一定要多喝水，促進身體排毒。 堅持這些，我相信你的**很快就會改變很多。

其實曬太陽也有美白效果！ 如果不相信，可以去正規大醫院的**科室諮詢，但要避免陽光直射！

可能是由於空氣等某些原因而存在毒素。

紫外線分為短波和長波，所以在家時也應該塗防曬霜。

內部分裂失去平衡，保持身心快樂。

想嘗試美白牛奶嗎？ 它可以全身使用。

有個同學，他長得很白很白，曬黑不了，但是時間長了會長斑點，曬傷，你想曬傷嗎？ 其實，我沒辦法，我出生了。

1 每個人的膚色都不一樣，有些人屬於容易曬黑的那種，我想你是，但那也沒什麼問題，小麥色不是很好嗎？ 有些人即使不曬黑也不會曬黑！

您只想解決以下幾點問題：

不要吃太多會引起黑色素沉澱的食物，如醬油、糊狀物、鹽等，游泳時盡量選擇室內游泳池，避免陽光直射身體，室外有水，會增加曬傷效果。

記得在陽光明媚的日子裡塗防曬霜，根據自己的需要購買合適的倍數，也可以適當增加倍數，現在的美白產品相當有效，試試吧。

2 你的同學不是。 告訴他他用什麼牌子的防曬霜3對自己有信心，曬黑不丟人，也許她還羨慕你。

這是沒辦法的。 這應該是遺傳原因。

為什麼有些人一曬黑就會曬黑，而有些人卻不會？ 我可以認為是理解的。

鞣製原理，即黑色的來源。

肽蛋白是如何形成的。

當受到熱輻射或太陽光照射時，位於 DAO 基底層內的黑色素細胞被激發和啟用，它們以 10：1 的比例存在於基底細胞內，基底細胞具有樹突狀並穿梭於表皮細胞中。 黑色素細胞含有色素顆粒，在粗內質網中合成黑色素體，催化一系列酪氨酸反應並產生黑色素蛋白，而酪氨酸酶將失去活性並充當轉運蛋白將它們轉移到角質形成細胞。

轉移到角質形成細胞的黑色素越多，膚色就越深。 同樣膚色的人也暴露在同樣量的陽光下後，為什麼有些人曬黑了，有些人的**沒有太大變化？ 這與許多因素有關。

它主要取決於產生多少黑色素以及有多少黑色素轉移到角質形成細胞，即產生黑色素越多，轉移到角質形成細胞的越多，膚色越深，反之亦然。

黑色素細胞是每個人與生俱來的，當人體暴露在紫外線照射下時，會產生大量的黑色素來抵抗紫外線，保護我們的**免受外界的傷害，當身體的新陳代謝減慢或由於某種原因無法代謝時，黑色素就會積累，久而久之形成斑點，黑色素決定了我們的膚色 例如， 今天1000個黑色素，卻只能代謝800個，會剩下200個代謝，久而久之，就會形成斑點。

它一定與體內沉澱的黑色素有關。

黑色素是一種在植物和動物中發現的深棕色色素，由一種稱為黑色素細胞的特殊型別的細胞產生和儲存。 正是由於黑色素的存在，才產生了顏色。

如果本來是白的，du再曬黑，可以試試糊黃瓜，剝刀切成一塊圓，貼在臉上我這樣做，貼0 5 1小時（可以打個盹）取下來的時候，可以看到糊的地方比沒貼的地方白，沒事的時候， 也可以貼上吧，貼上後**會嫩的，哇哈哈便宜又有效的方法，樓主參考參考

超級有效，貼一次就能看到效果了。

每天堅持下去不需要乙個月的時間，它可能會徒勞地回來。

我只用在臉上，不知道其他地方沒問題，應該沒問題，黃瓜片應該切得更薄一點，貼在**上。

白醋最有用的比例是關於水的：白醋：鹽 9：3：1 用混合溶液潤濕毛巾，在臉上擦拭，早晚各一次，第一次使用這種方法可能會有點疼，但只是第一次， 因為醋會殺死細菌。

如果你長時間做美白，時間長了會慢慢回來，我就是這樣。

有一種方法很有效，也很便宜，一定是有效的，每天用蘆薈塗抹在臉上，然後早晚用絲瓜水拍拍臉部，可以變白淡化疤痕，而且粉末有效，試試吧。