週末室友去網球場打球，回來的時候有點感冒，頭疼5

如果運動後總是覺得很累，可能是運動量太多了，可以考慮適當減少運動量，喉嚨痛和流鼻涕當然是因為感冒，只要運動後洗個澡，把身上的汗水都擦乾淨， 感冒不容易，也可以準備一套健身服，運動時穿，運動後馬上換下，注意保暖也可以避免感冒。

感冒也是一種急性傳染性鼻炎，俗稱“感冒”。 它是由呼吸道病毒引起的，其中冠狀病毒和鼻病毒是主要的致病病毒。 病毒從呼吸道分泌物排出並傳播，當機體免疫力減弱時容易誘發感染，如感冒、營養不良、過度疲勞、過度吸菸和酗酒、鼻腔本身的全身性疾病和慢性疾病影響呼吸道的暢通性。

繼發於感冒發作的細菌感染。 感冒之初，有口幹瘙癢感，打噴嚏，全身不適或低燒，然後逐漸鼻塞，嗅覺喪失，大量清澈鼻涕，鼻粘膜充血，水腫，並有大量水樣或膿性分泌物。 如果沒有併發症，病程約為7至10天。

我認為，當劇烈運動後的感冒因過度疲勞而引發，全身或呼吸道的區域性防禦功能降低時，已經存在於呼吸道或從外界入侵的病毒和細菌會迅速繁殖並引起疾病。

以後一定要適量運動，而且要循序漸進，運動後要注意保溫。

也許是因為運動出汗很多，然後我有點感冒！ 可以取裂紋，它含有人造牛黃，可以清熱除火，**防寒效果非常好。

躲在被子裡睡覺，出汗應該沒事的！ 如果情況嚴重，請盡快就醫，不要耽誤時間！！

如果運動後出汗過多，請多喝開水，多休息。

休息應該沒問題，過度運動。

最好先休息，運動會消耗大量的體力，在身體不適的情況下不適合運動，否則就得去看醫生了。

昨天我打了一輛公共汽車，很擁擠，回家後感冒了。

洗個熱水澡！ 喝冷茶，越熱越好！

沒關係，這應該是太累了，多喝熱水休息一下。

吃新的康泰克是件好事。

現在天氣炎熱，人們運動出汗後總是喝冷飲或吹冷風，容易引起感冒，而一旦不抓緊時間，就容易加重，可以用點快，對於風熱感冒引起的發燒和流鼻涕，效果非常好， 如果不起作用，請去醫院看看。

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這位感冒頭痛的朋友，可以試試撲通撲通的藥、止痛片等，也可以用民間常用的薑湯**，效果不錯。 在家庭**的過程中，要注意病情的變化，如果加重，最好去醫院**。 個人意見，僅供參考，希望對您有所幫助。

感冒頭痛怎麼辦 睡眠因素：這是一種比較常見的偏頭痛**。 嚴重的睡眠不足可能引發頭痛，壓力大的工作也可能引起類似的症狀。 疾病：眼睛、耳朵、鼻子和鼻竇。

在小弟弟的照顧下，輕輕刮擦就可以完成。

川雄茶分散，專門治療外頭痛。

充足的睡眠+多用熱水泡腳，拿吹風機吹後頸驅寒。

有心的話，也可以順經脈往下走，在三立和鳳池穴位手上揉幾分鐘，估計很痛。 但是，可能是在摩擦幾分鐘後，您的頭部不會受傷。

原因有很多，有冷有熱，有虛擬有現實，也與內臟有關。 建議你的室友去中醫內科。

也許這是乙個環境問題。 也許是他的飲食。 如果你不能去醫生的大樓，“.