你怎麼知道你屬於什麼樣的面板？ 如何保養？

先補水一下，你這麼小，不需要用好的化妝品，我用的是我這個年紀用自然館基礎補水的那個，很便宜，水也就36建議在年輕時使用一般護膚品，因為年輕時**您正處於良好的護理階段。 如果你從好的化妝品開始，當你變老時，你會選擇什麼？

多喝水幹** 可以買到保濕護膚品。

1.運動，早睡，戒糖，防曬，多喝水，你會比90%的人更漂亮。

2.糖是萬惡之源，比辛辣更可怕，糖化和光老化是衰老的兩大罪魁禍首。

3.一年四季都需要防曬，抗衰老從防曬開始。

4.多運動可以增加新陳代謝，幫助面板排毒。

5.每天保持充足的睡眠，比任何護膚品或補充劑都多。

6.保持良好的心情，避免因肝火旺盛而引起的內分泌失調。

7.多喝水可以促進新陳代謝。

8.不要側睡，不僅會壓迫身體器官，還會加重皺紋和鼻唇溝。

9.定期去角質，疏通毛孔，促進護膚品的吸收。

10.經常更換枕頭和被套，床單和被褥上有很多蟎蟲和細菌，如果不及時清洗，很容易堵塞毛孔。

11.流線型護膚，做好基礎保濕，功能性護膚過多隻會增加負擔。

12.補水**每週做2-3次，約15分鐘，時間過長會導致面板水分過多。

13.不要用手觸控你的臉，你的手上有很多細菌。

14.經常揉身體化妝水，堅持你會發現爐渣越來越光滑半透明。

15.不要用手擠壓痤瘡，有感染的風險，容易留下痤瘡疤痕。

16.定期清潔化妝工具，避免細菌形成。

17.**還需要維生素，如維生素C提取物、維生素A精華等。

18.不要忽視頸部護理，很容易暴露年齡。

19.護膚品的用量要足夠，如果太少，效果會大大降低。

20.不要過度使用，並根據您的預算選擇最好的。

以上都很好，判斷自己的**型別，根據季節和你的環境，有針對性地使用護膚品才是正確的保養方式。

測試面板型別軟體，真實的我，你可以看到你是什麼型別，然後根據你的面板型別搭配護膚品，自己選擇，非常方便。

1.購買護膚品時，首先要看的是它的商標，如果標明適合中性到乾燥，說明這是為乾燥準備的，中性也可以使用; 如果商標上寫著適合油性**，則為油性**準備; 如果商標上沒有說明，則必須嘗試或閱讀產品的成分說明。

先滴兩滴在手背上，如果擦乾，說明是“水包油”的面部防護產品，可以使**不受外界濕度和溫度變化的影響，能調節油脂分泌，防止**衰老，適合油性**使用。 在手背上擦一點乳霜護膚品，如果不易乾燥且有亮光，則屬於“油包水”護膚品，可防止**乾燥滋潤**，適合乾燥**使用。

2.如果不能嘗試，可以詳細閱讀說明書，如果說明書是為了補充水分、營養、營養、斑點、皺紋、保濕而寫的，那麼必須用於乾燥，因為乾燥需要營養。 相反，如果說明書上寫著調節油脂分泌，去除黑頭，痤瘡，痤瘡等，則必須用於油性**，因為油性**容易長痘痘和痘痘。 如果同時具有這兩種效果，則可以使用任何**。

3.看是不是乳霜護膚品（又稱雪花石膏）。 它是以油、甘油水、香精為原料，以鉀皂為乳化劑，乳化後形成油水白色乳液，構成非油性乳液，油性**是最佳利用。 乳霜護膚品又稱冷霜和香膏，與乳霜化妝品相反，乳霜化妝品是一種“油包水”，即水分散在油中的乳液。

大量的油脂和水分可以彌補乾燥的不足，因此適合乾燥。

現在市面上的護膚品品種很多，不同型別的護膚品是不一樣的，選擇產品適合的膚質時可以問店員，當然，如果你不知道自己的面板狀況，可以去真我看看， 做一次面板測試，根據結果也會匹配適合你的護膚品。

要像帶殼雞蛋一樣保養**，我覺得不太可能，如果你知道哪款護膚品效果這麼好，告訴我，我和你的**很接近。

首先，雅薇娜沒用過，嘛不說了，薇姿是藥妝的，當時的效果還算可以，但是如果不用臉，那就更糟了; 蛋白石：除了保濕精華，其他效果一般。 你聽說過睡美人的意思嗎？

**最大的滋補品就是好好休息！ 化妝品是外力，由內而外的健康膚色被偷走，我一直在用南韓iope品牌化妝品Garanji's Water Cool Skin Essence and Sleep**，效果不錯，當然每天睡10個小時。

資生堂的Dongdong非常好。

非常適合亞洲面板型別。

特點及護理：T區和額頭油脂較多，油性部位臉頰油性毛孔較明顯，皮脂分泌不平衡。

清潔應每天進行 2-3 次**。 選擇適合您面板型別的潔面乳，潔面時要特別注意T區。

最好在T區和T區外使用兩種型別的洗面奶，一種是T區清潔力強的泡沫型，另一種是T區外的溫和化妝水型潔面乳。

潔面後，使用保濕霜補充大量水分和少量油脂。

油性護膚要點：區分護膚，注意補水。

選擇護膚品最重要的確實是了解自己的膚質，然後根據自己的膚質選擇護膚品，然後看看產品中哪些成分適合自己，哪些不適合，或者可以去真實的自己去看和測試，避免盲目護膚對**造成傷害。

了解自己的膚質，選擇護膚品確實很重要，但是現在很多護膚軟體都可以查詢，可以去真我看看，還可以檢視成分的安全性，這還是很有參考價值的。

首先，護膚的第一步是了解自己的膚質，現在很多軟體都在查**和護膚品的匹配分數，了解了你的面板型別後，就可以匹配適合自己的護膚品了，頗有參考價值。

了解自己的膚質確實是護膚的第一步，現在很多護膚軟體都可以查到，可以去真實的自己看看。

首先，了解自己的膚質是護膚的第一步，現在很多護膚軟體都可以檢視**和護膚品的匹配分數，根據結果可以看到自己的面板狀況和與自己匹配的護膚品，還可以檢視成分的安全性。

（1）你把平時的面巾放在清水中洗乾淨，如果是油性的，水就會變白，感覺好像有一層半透明的懸浮固體，如果不油膩，就沒有人了。 這是我多年的經驗，我幾個朋友的臉都洗過油，都承認自己很油膩。

2）你拿一面鏡子，觀察你的臉，如果你的臉只在T區油膩，臉頰嬌嫩，那麼你就是混血兒，如果你整張臉都是油膩的，而且無簷小便帽經常很長，那麼很明顯你是油性的**，如果臉很嬌嫩，那麼就是幹了。

所有主要品牌的護膚品**都有自檢功能，您可以檢視。 但是，如果條件允許，建議去正規商店，請他們使用專業儀器幫你測試，結果更準確