我臉上突然長了很多紅色的痘痘，我該怎麼辦???

好吧，我也起床了，不要擠壓它們，否則它們會留下醜陋的豆印！ 原因自然要看自己的情況，化妝不卸，吃不過敏，火，毒素沒有及時排出，都有可能引起內分泌失調。 多喝水，什麼都不用，過幾天就好了。

你應該過敏。 建議您使用一些抗過敏的護膚品。

如果太嚴重，就去醫院看看。

你想讓青春的你毀了嗎？！

盡量避免高熱量食物！ 補充一些B族維生素和胡蘿蔔素可以美容、平衡辛辣飲食。 注意清潔，少吃辛辣油膩的食物，有規律的生活，充足的睡眠，多喝水注意清潔，結合介紹漂亮的臉蛋，可以清熱排毒，預防痘痘等。

!!稍微放鬆一下之前看起來不舒服已經擠了不少痕跡，雖然已經沒有豆豆了但自卑還是很傷心的，看到人家覺得自己沒有臉了。。我不敢抬頭看《俏臉臨曦》一文中喜歡的女孩，吃了一陣水果後，我突然覺得自己沒那麼差。

還是要注意休息，多喝水

痤瘡和內分泌失調。 在火上，以及亂用化妝品都與第一，要睡個好覺，不要長時間熬夜，每晚10點前睡覺 第二，另外，多喝水，多吃蔬菜、水果，有規律的運動無所事事 第三，學會自我調節， 快樂地生活，心情愉快。

第四：不要用手捏痘痘，會感染痘疤，所以看起來會很苦惱，要兼顧工作和休息，天天開心，天天洗臉，在痘痘上塗上玉皮霜，不要熬夜，28天左右就會脫落。

現在是青春期，你很油膩**。

痤瘡還有其他幾個原因：

雄性激素分泌過多 ;

油脂分泌過多、皮脂分泌過多，汗液、灰塵、病菌、蟎蟲等不及時清除，阻塞皮脂腺;

區域性炎症; 細菌感染，交叉感染，病原微生物的作用痤瘡芽孢桿菌;

免疫抗體作用;

遺傳因素; 微量元素缺乏，導致角化過度;

接觸礦物油，如碘化物和溴化物;

多吃動物脂肪和含糖食物，消化不良或便秘等胃腸道疾病;

精神狀態不平衡，緊張，易怒，睡眠不足;

不習慣水土、炎熱潮濕的氣候等;

隨著社會的飛速發展，隨著環境汙染的日益嚴重，空氣中的化學物質越來越多;

頭髮太長，雖然可以遮蓋痘痘的症狀，但頭髮上沾滿了油脂和灰塵，然後一碰到臉部就容易引起細菌感染，為痤瘡提供了滋生的溫床;

很多人喜歡油炸食品，過量食用油炸食品，分泌過多的油脂，使毛孔堵塞，容易被細菌感染，形成痘痘;

吸菸和飲酒也是痤瘡的原因，這會加速血液迴圈，為痤瘡創造條件。

碘含量高的食物會加重痤瘡的症狀，所以少吃海帶、海藻等。

超高效祛痘霜系列

你想讓青春的你毀了嗎？！

一般青春期兒童新陳代謝過快，皮脂分泌過多，皮脂腺出口阻塞都與蟎蟲感染有關，建議多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣油膩的食物，熬夜，保持**衛生和經常擦乾床上用品枕頭或適當使用**蟎護膚品。

食物排毒更健康，你可以考慮我的建議。 少吃辛辣和油炸食品、海鮮。 多吃水果和蔬菜、紅頭髮、玉公尺和香蕉可以幫助排毒。

多運動，少為夜晚感到自豪。 B族維生素可以清除肝臟中的毒素，減輕壓力並促進蛋白質吸收。

痤瘡主要由兩個原因引起，一是因為油性**，皮脂腺太發達，皮脂分泌太強。 如果毛孔堵塞或有其他原因導致排油不良，皮脂腺會繼續分泌，皮脂積聚在毛孔中，導致痘痘變成痘痘。

另乙個原因是體內荷爾蒙分泌失衡，使**痘痘。 這種原因在青春期更常見。 荷爾蒙失衡也會間接導致皮脂分泌過多，從而進一步加劇痤瘡狀況。

朋友們，您好，如果有痘痘，不要擠壓或摳痘疤痕，可以使用薰衣草複方精油，祛痘和痘疤的效果非常好，可以加我諮詢謝謝（可以去痘痘）。