我只是失戀並要求治癒!!!

如果剛和宋祖德分手，馬上就愛上了宋承勳，那還不叫失戀。

找人傾訴。

時間，等待時間，放開自己。

失戀是人生成長的唯一途徑。 一開始確實很痛，但過渡期過後，傷口會慢慢癒合，所以一切都留給時間。 失戀時不要獨處，盡可能多地與朋友在一起。

女人就像一件衣服，兄弟就像兄弟姐妹。

最高點是做自己喜歡的事情，只是分散自己的注意力。

給自己乙個經驗和教訓。

什麼是**？ 找到另乙個

那麼你不會難過找到另乙個。

時間，它會慢慢被遺忘的、

去乙個新的地方，不要捲入你在一段破碎的愛情中所做的活動，不要總是回憶。 你也可以放鬆一下，和你的前伴侶做朋友，而不必想太多。

1.找乙份工作豐富生活，切記不要聽傷心的歌 2、畫畫、養花等，做自己喜歡的事情。

3.找親密的朋友吐出苦澀和哭泣。

4.改變環境，陪伴家人和朋友旅行等。

5.在紙上寫下悲傷或快樂的事情，然後把它們放在乙個漂流的瓶子裡。

這可以減輕痛苦，如果你擺脫它： 1. 開始一段新的關係 2.讓時間沖淡痛苦。

我也失戀了，我試著和我的朋友一起發瘋來幫忙。

還有就是把所有傷害傷害你的人的東西都刪掉了，比如QQ手機號，他發給你的東西，總之，把所有擁有它們的記憶都扔掉了。

你要知道，你無法走出這個圈子，你必須理性，允許自己不開心，但你必須現實一點，現實是他要離開你，你必須學會堅強自己，走出這個圈子就能遇到更好的異性！

俗話說，要想忘乙個人，就要愛上另乙個人，而你只是想讓自己愛上別人。

唉，我們都是世界盡頭的墮落者。 你要靠自己才能脫愛，別人的勸說是沒有用的。 不要喝酒，這只會讓你醒來時更加難過。

忘記不要思考或分心。

時間長了會好起來的！

失戀**法：

最快的：愛情轉移。 用新的關係替換現有的關係是挽救破裂關係的最常見方法，儘管這不一定是故意的。 但它確實有一定的效果，而且起效很快。

當然，並不是每個人都能如此幸運地在每次失戀時迎來一段新的戀情。 此時，必須使用第二種方法。

最實用：延時攝影法。 隔離以前關係的所有記憶。

**、對方的網號、對方的**號碼和自己的**卡片、禮物、情書、日記、......把一切都清理乾淨，盡量不要回憶起你們在一起的快樂時光。 不要去你的“老地方”，直到你忘記它們，不要寫悲傷的文字，不要聽悲傷的歌曲，不要看悲傷的電影。 另外，避免與周圍的人談論這段過去，尤其是它的細節。

所有這一切都必須完成，知道接受它但忘記它，或者直到它從主角變成路人。

注意力轉移方法：很多時候，我們並不是真的想去想某件事，我們也不能真正去想它。 在這一點上，分心成為乙個不錯的選擇。

許多失戀的同胞會突然變成乙個工作狂，不是為了變得勤奮，而是為了忙碌到讓它忘記痛苦。 這是轉移方式的一種表現，當然有點殘忍。 但分心不一定是工作狂的方法，還有其他方法。

最殘酷的：補充心靈的方法。 這在武俠電影中可以看到。

意思是你越害怕某事，你做某事就越多，你越想它，因為你想到某人或某事。 讓自己不舒服，直到你麻木，什麼都不怕。 我不忘了電視劇集叫什麼，也沒看過多少集，但這個“心補”卻讓我記住了這麼多年。

當他使用心靈補療法時，為了麻痺自己的內心，在回憶悲傷的過去時，他也讓悲傷的音樂，終於走出了痛苦的海洋，為他心理的陰影服務了很多年。 這種方法既困難又殘酷，但一旦成功，它將是最徹底的。 當然，前面的方法確實解決不了，所以我考慮用補心法，因為太殘忍了。

根據自己的情況選擇這些方法。 找到你或你的朋友，分手造成的創傷可以更快**。

發洩，向朋友傾訴，寫日記。