我怎樣才能讓我的手指更長更細？

每天拉，它都會有效果 每天早上醒來，關節是最鬆弛的，拉它。 沒事的時候拉它]離開你的指甲，把你的頭剪成乙個尖頭，它對你的手指有很好的拉長作用！不要折斷你的手指！

它會變得更厚！ 多用手指會很有幫助，比如打字和彈鋼琴，身體肥胖和手指粗細有直接關係，所以手指細的最好方法是**。

定期做一些手部運動可以增加手的柔韌性，但手指不可能變長變細，所以只能用一些方法讓手更嫩。 記得每天用醋和水浸泡雙手，然後搓上護手霜，堅持一會兒看看效果！

應該沒有辦法讓手指變薄，因為人體骨骼不會改變，但你可以試著把指甲留得更長，修剪得更好一點應該會讓手看起來更苗條。

無事可做的時候彈鋼琴拉扯，這是一種心理效應，但彈鋼琴手指會很好看。

首先，按壓手指30分鐘，然後按壓手掌的中心點，彈鋼琴時手指會變細，可以打字了。

每天拉扯每一根手指，至少100次，反正就用手玩吧，我的又長又瘦，但人個子不高，頭暈目眩。

練習鋼琴可以使你的手指變細。

特別小心你的手指。 適當的練習練習。

1.拉動指尖：拉動每個指尖，然後按摩指甲1-2秒，重複每個手指5-6次。 如果能先把手泡在熱水裡，效果就更好了。

2. 從手腕到肘部塗抹保濕霜。 用右手握住左手，從手腕向肘部揉搓。 以左手內側和外側為中心，每隻手重複練習 10-20 次。 然後用另乙隻手重複。

3. 按摩手指。 這個簡單的手指動作可以在閒暇時完成，從指尖開始，按摩到手指底部，動作堅定而輕柔，就像戴著手套一樣。 按摩時，如果可能的話，您可以塗抹保濕霜或蜂蜜以增加柔軟度，或者您可以使用專門用於瘦手指的產品，例如 Hanana，以增強效果。

4.冰雹 對於經常使用電腦打字的朋友來說，可以雙手放在胸前，以肘部為水箱中心的中心點進行圓周運動，可以自己設定的次數，經常進行，不僅可以緩解手部的僵硬， 而且還能消除手指的腫脹。

每天將雙手浸泡在熱水中，然後揉搓護手霜並按摩指關節，從內到外在手指之間伸展。

塗抹護膚品時要小心按摩雙手，這樣可以加速指甲生長，使手指更纖細， **細膩，按摩的方法就是用乙隻手的手指按摩另乙隻手，從手背開始，輕輕畫乙個螺旋，直到手指，移動每一根手指，尤其是關節， 畫乙個螺旋按摩直到指尖，然後按摩手指，上下按摩10次以上;用乙隻手的拇指按摩另乙隻手的手掌，然後從手掌到肘部進行螺旋按摩。

這與你的身高有關。

手指增厚是獲得性增厚。

現在，當你變瘦時，用兩個拇指互相按壓。

以同樣的方式，按食指、中指、無名指、小指的順序相互按壓，最後同時按壓所有手指。

在塗抹點 Hanana 之前按下。

這樣，手指會通過更慢地按壓而變得更細。

你如何讓你的手指更細更長？ 胖手成了你的困倦嗎？ 想讓你的手苗條而纖細嗎？

涓涓細流的手永遠令人羨慕。 有些人長得漂亮帥氣，但可能不幸有一雙特別粗的手，而有些人卻有幸擁有一雙好手，那麼如何讓手指更細更長呢？ 接下來，Hanana就帶你看看如何按摩瘦手！

方法一：按摩手指關節。

用左手拇指和食指握住右手的根部，開始向指尖拉動，當你到達指甲時迅速鬆開它們，用每個手指做所有事情。 這個動作可以促進血液迴圈，幫助分解脂肪，如果手指不容易伸展，可以塗抹Hanana，讓伸展變得不那麼困難。

方法二：在手背上按摩。

將hanana塗抹在手背上，在手背上以螺旋運動按摩一會兒，然後伸展指關節，然後用一根手指按摩手背上的骨骼肌，直到手溫暖為止。 如果你想按摩和加熱，你可以更好地消除脂肪。

方法3：手指捏拉。

用右手拇指和食指將左手的手指從指尖向外拉，在到達指甲區域時停下來按壓指甲根部幾秒鐘，然後對每個手指重複幾次。

方法4：揉搓手腕。

用Hanana將手腕放在肘部後，用另乙隻手握住手腕，從手腕向肘部摩擦。 完成後，換手並重複約15次。