有沒有解決暈動病的好方法

最簡單的方法是服用暈車藥。

學會開車而不會頭暈。 或者肚臍上的石膏和手腕上的薑片。

吃薑片也有效。 或者不要上車。

將新鮮生薑放在鼻子下面聞一聞，或附著在肚臍上; 橘子皮對準鼻孔，猛烈擠壓和吸吮; 風油細塗太陽穴; 揉內關穴或河谷穴; 聽節奏感強的歌曲。

上車時隨身攜帶酸味的東西，上車後最好的辦法就是睡覺，不要看手機，看書之類的，那樣你最有可能頭暈噁心，可以買一些橙汁，橙子隨身攜帶。 不要吃暈車藥，有***。

使用暈車貼紙使用一盒 5 件。

買點暈車藥是最實用的，知道了之後會睡個好覺。

我有輕微的暈車，上車前不吃東西，少喝水，少運動，上車後也不會暈車。 如果上車前吃飽喝足，再加上逛街，上車後肯定會暈車嘔吐。

第一天沒睡，第二天也不知道什麼時候上車，也不知道自己睡不著，就買了點暈車藥吃了，效果比較好。

1.桔皮：騎行前將新鮮的桔皮擠入鼻孔，桔皮的霧氣可以抑制噁心。

2.生薑：在鼻孔下聞到新鮮的薑片，然後將辛辣的味道吸入鼻子。 它吸收胃酸並停止噁心。

3.檸檬：在暈車的早期階段，你會分泌大量的唾液，這些唾液落入你的胃裡會引起噁心。 這時，吃一些檸檬會產生單寧酸，使口乾舌燥。

4.醋：暈車時喝一些醋也有助於緩解噁心和嘔吐。

5.請記住在騎行前過度勞累或睡眠不足。

6.太餓或吃得太飽也很容易暈車。

7.心理建議：坐車時放鬆一下，轉移注意力，忽略暈車的事情。 盡量讓你的眼睛看不見，你越害怕，就越容易頭暈。

8.踩油門時深吸一口氣可以減輕症狀。

9.用手指按壓左手虎嘴中間的和谷穴。

10.盡量坐在車前以減輕顛簸。 靠近窗戶通風，閉上眼睛。

一旦在車上暈車，我會告訴你一些好方法，簡單有效，你再也不會害怕暈車了！

上車前半小時，在肚臍上塗上薑片，有效預防暈車。 新鮮的橘皮，坐車時感覺噁心，聞一聞，提神醒腦，在太陽穴和肚臍上塗抹風油精華，不會暈車。

目前，治療暈動病最有效的方法是注重預防。 主要包括藥物**和非藥物**方法。 1.

藥物**：以止吐藥為主，如苯海明、東莨菪鹼、鹽酸地芬尼多、異丙嗪等，主要通過抑制中樞興奮和緩解消化道痙攣。 以上藥物需在出發前半小時至1小時服用。

此外，還有耳後貼片，是一種東莨菪鹼緩釋劑，可被滲透吸收，貼片可每6小時使用一次。 預防和治療暈動病的藥物的起效和持續時間各不相同，應根據騎行時間長短進行選擇。 對於短途旅行，建議輕中度暈動病患者提前服用苯海酮，對於敏感患者，建議遵醫囑口服異丙嗪預防; 對於長途旅行，建議輕度病例首選耳後**貼片，必要時首選異丙嗪; 對於中度至重度疾病，耳後**貼劑仍是首選，無效者可重複使用苯海拉明或異丙嗪。

2.非藥物**：運動訓練，如轉頭、原地旋轉、滾動等，增強適應性，降低敏感性; 乘車前要好好休息，適度飲食，保持心情愉快; 選擇平穩的車輛和通風良好且顛簸不大的座椅; 減少頭部和身體搖晃，頭部靠在座椅靠背上; 避免閱讀，包括紙質閱讀材料和電子裝置; 閉上眼睛或將目光固定在地平線或其他固定目標上; 避免或減少加速、減速、轉彎或旋轉運動。

用清涼油或風油精華塗抹於太陽穴。

暈車確實是乙個很難解決的問題，我深受其害。 最有效的方法是每天多坐著。 這個問題就可以了。

如果你在車裡容易暈車怎麼辦，預防暈車的訣竅真的很厲害。

有一些技巧可以對抗暈動病。

暈動病需要長期堅持**，一般包括脫離病原環境、手術**、藥物**等，如抑制中樞神經系統興奮性的藥物、降低副交感神經興奮性的藥物等。 同時，還可以通過適應性訓練**、平衡功能訓練**、脫敏訓練**來緩解疾病。

不要害怕一上車就暈車！ 更頻繁地這樣做，它將幫助您緩解頭暈和噁心 2 分鐘。

盲中成藥改善暈動病，艾灸輔助。

學習這個技巧，再也不用害怕坐車了！

將新鮮生薑放在鼻子下面聞一聞，或附著在肚臍上; 桔皮對準鼻孔，擠壓圓潤的土地壓力和猛烈吸吮; 風油細塗太陽穴; 揉內關穴或河谷穴; 聽節奏感強的歌曲。