乙個性格霸氣的女孩子，太活潑了，怎麼可能變安靜呢？

嘿嘿，這可是麻煩事了，只好慢慢說了。

第一。 你首先要確定的是你是否真的不喜歡他，因為如果乙個人不愛他到極點，那麼不值得為乙個人配得上自己的本性。

1.每當遇到什麼事情，都要冷靜下來，想想乙個安靜的女孩是做什麼的（下班後再觀察同學），一開始會挺難的，但如果你適應了，也許習慣會變得自然而然。

2.在很多人面前少說話，尤其是帥哥！ 多笑！！ （不要漏牙。

3.購買更多可愛的掛飾品並打扮它們。

4.不要一直感到無聊，學會控制自己的情緒，相信冷靜下來會讓處理事情更有效率。

5.說話做事前倒數三秒，然後出手，呵呵，做事，盡量慢點說話，害怕才是智慧。

6.你可以從外表入手，穿淑女**，呵呵，因為我覺得心情和個性有時候和穿什麼有很大關係。

7.多讀書、詩歌等，增強文學素養。

8. 9...以上很多是主要的。

手寫的，很辛苦，那200分！ ~

問題應該是外表和性格的不和諧，導致心理矛盾。 我的建議是：

首先，人們總是要接受自己，無論他們是否願意。

其次，從你的描述來看，你很想成為乙個非常有親和力的女孩，但因為你的外表，你會感到受到限制。 其實也不一定是這樣的，在我看來，你的煩惱是多餘的，說你氣質好，你以為活潑開朗的性格會破壞這種外表帶來的印象嗎？ 我不這麼認為，如果乙個安靜的女孩性格活潑開朗，別人會說它為非淑女; 我覺得內外安靜的女孩是書童（呵呵，這只是乙個問題，而不是對乙個內外安靜的女孩的看法）。

最後，我認為你不需要在意這種內在和外在的差異，你可以順其自然。 此外，經常微笑可以幫助克服這種心態。

祝你有快樂的一天！

溫靜與氣氛並不矛盾，我想你可能會認為溫靜會有一種扭曲和捏的感覺，但實際上並非如此，溫靜更多的表現在一種精神狀態上，同時，它相對敏感。

僅從你的描述來看，不知道是不是很合意，希望對你有幫助。

你可以在乙個非常安靜的朋友圈裡體驗一段時間，相信會有很大的幫助。 不要說話，不要表態，謙虛，有禮貌，微笑著待人。

首先，只能說這種事情是不能裝的。 因為個性是隨著時間的推移而積累的東西。

如果你必須想辦法改變自己，我建議你多讀書。

而且你要想你很喜歡他，所以至少不要在他面前裝出一副霸氣的樣子。

因為你喜歡他，所以你應該想想他。 如果你是這種性格。 我不認為即使你們在一起也不會有任何幸福。

既然你喜歡他，那麼我相信，如果你真的想和他在一起，那麼你自己的愛的力量就足以讓你改變。 只是你沒有勇氣自己動手。 這真的沒有什麼很清楚的，這主要取決於你自己的行為。

乙個人的性格不會改變得那麼快。 如果發生某些事情，有一種有用的方法可以做到這一點：從 1 數到 100，然後邊走邊弄清楚該怎麼做。

但是，如果這樣做讓你心煩意亂，就不要考慮改變。

多讀書，做一些細膩的事情，也許會改變。

但請記住：尊重自己。

不要做讓你不開心的事情。

盡量保持安靜，不要擔心不生氣。

性格不是那麼容易改變的，我覺得還是保持自己的性格比較好。

替他改變，你可以讓他替你改變不是更好嗎。

你需要做的就是不要為大事小事生氣，盡可能地忍耐，盡可能地包容，這並不難。

同意一樓的意見！

但是，我認為人們在成熟時會變得更安靜。

畢竟，沉默也是一種美，沉默也是一種力量。

這種事情，你還是要克制自己。

但我認為，既然你們不是同一類，那麼。 不要太咄咄逼人。

如果你不太喜歡他，你必須改變。

好吧，我建議你冷靜下來，當你想發脾氣時告訴自己冷靜下來。

呵呵，其實，他應該看到你的閃光點。

沒有必要為不喜歡你的人付出那麼多！ 國易改，本難改，這句話說得有一定道理！ 如果你真的想改變，我會給你一些建議，我認為會有一點效果，刺繡十字繡、針織和羊毛工作可以讓你的心靈平靜下來！

還有一點，就是要時刻在他面前提醒自己，做事和說話之前一定要好好想想，我覺得這對你很不公平，太累了......

你是個女孩。

應該說，追男生應該沒什麼大問題。 我相信，如果他真的喜歡你，他不會要求你的其他缺點，這只能證明他不夠愛你。

我想如果你真的喜歡他，你會主動克制......你不必被教導。

在你喜歡的人面前，你還會拼命玩寶藏嗎？ 當然，這是最可愛的一面。

是時候了！！ 這只是時間問題。

只要你在思考，行動，而不是表現得像個孩子。

只要給它一種成熟感。

我覺得真的沒什麼可改的，就算我當時改了，這個東西也是治標不治本的事情，唯一能做的就是調整自己，慢慢優化。

最簡單的方法是買一本心理學書並完整閱讀

姐姐，你改變不了性格，愛你就該愛一切，是改變性格還是改變你自己？

拒絕的原因通常是乙個藉口。

低調·控制你的情緒...

國家容易改變，性質難改變。

當我上學時，那是因為愛

成長有幾個原因，愛和孤獨，想組建家庭

因為我想組建乙個家庭......其餘的情感原因不再是主要因素......

一句話變成了五句話。

一般從小到大，性格都很內向，突然變得開朗，會很不習慣，很彆扭。 慢慢來，從小事做起，多和別人交流，從之前見面的一句話到五句話，慢慢多說，你會敞開心扉，性格開朗。

改變觀念。 我一向內向，不要以為改變不了，只要下定決心要改變，那麼就沒有做不到的事情，這是觀念問題。 相信你可以改變，你也能做到。

你寫的越多，與人交流就越容易。

開朗的性格，歸根結底是體現在溝通上。 在日常生活中寫日記，和日記聊天，時間長了，心胸會開闊，很容易與人交談。

思維方式的轉變。 想想問題的角度。 性格不好的人，往往從消極的角度去思考問題，有些事情還沒有發生，他們喜歡用不好的方式思考事情，這是非常不好的，即使他們心情很好，也經常把這些莫名其妙的事情消極化，所以思維的改變是很重要的。 學會從不同的角度思考問題，試著用積極的想法去思考問題，那麼壞心情就會少一些，往往會有好心情，性格開朗。

開啟心結。 乙個人待在房間裡，想想自己的生活，找出自己不開朗的原因，可能是某個人，或者什麼，有針對性地把心結理清，解決它，心結解開後，會突然緩和下來，不難恢復到以前的開朗活潑。

閱讀更多鼓舞人心和積極的書籍。

讀書養人，不僅是要使人有氣質，還要改變心態，培養乙個人的價值觀和世界觀，多讀勵志書，能在不知不覺中影響乙個人的心態，使其變得積極開朗。

請諮詢心理學家。

當性格抑鬱，情況嚴重，影響生活時，就需要找心理醫生，諮詢、傾訴、尋求解決方案。 心理學家會為您的問題開出正確的治療方法，並幫助您恢復正常生活並再次變得開朗。

與他人溝通，多傾聽，多練習自己。

我經常聽有點頭暈的笑話，也會講一點頭暈的笑話，時間長了會開朗。

結交更多的朋友，這要好得多，很簡單，但它絕對有效。

人的性格決定了人的人生命運，我個人認為，內向其實並不是一件壞事 事情有兩面性 如果你將來要從事這個行業，你要從事的工作需要你的性格，那麼你就有了別人沒有的優勢，那麼你是不是顯得很優秀？ 有時候沒必要為了別人而改變自己，做自己其實挺好的 就像你說的，我其實也遇到過這種情況，有時候不是性格問題 這裡面有很多問題 首先要考慮自己有沒有共同的愛好，這也是大家平時說的通用語言 這很重要， 當你遇到乙個志同道合的朋友時，即使你性格內向，無話可說，那麼你也會開啟你的談話盒，互相交流，當你遇到你不喜歡的人時，即使是討厭的人，即使你是乙個外向的人，你也不願意和他說一句話，因為你覺得沒有必要，甚至看不起他 其次：

這也可能發生在對方身上，也許對方也是乙個不喜歡說話的人？ 如果你真的想在外向的一面發展，我有幾點建議，我個人覺得還不錯，我也跟同學們說過幾次，要多參加團體活動，多參與團體生活，在灌木叢中鍛鍊自己，不要總是乙個人行動，所以給自己乙個嘗試改變的環境

用心去了解你想了解的人，想談的人了解他的愛好，他的興趣，他喜歡什麼，討厭什麼，這樣才有話要說 至於你不喜歡的人，那當然沒有必要去做 多讀一些積極樂觀的書， 不要讀那些感傷**，那麼你的心思會變得更加細膩，這對你的蛻變更不利 接觸一些不同層次、不同職業、不同年齡的人 這樣，你就會在與不同的人互動中， 很容易成為

你必須學會傾聽，我認為這是最重要的事情，因為只有你傾聽，你才會理解，當你理解時，你才會說話。這些是我的建議和意見，希望對您有所幫助，但請記住，忠於自己是最好的！不要刻意改變自己，不要讓自己變得陌生，呵呵