一年是否可以獻血兩次，多久可以獻一次血

是的。。。。每六個月提供一次。

您可以每 6 個月獻血一次。 在獻血方面，全血一次為200 400毫公升; 血小板單採術，每次1、2**或1**量且血漿不超過200毫公升，全年血小板和血漿總量不超過10公升。

從獻血間隔來看，全血與兩次的間隔不少於6個月。 血小板單採術，兩次治療之間的間隔不少於2周，每年不超過24次。 因特殊配套需要，經醫生批准，最短間隔不少於1周。

血小板單採捐獻與全血捐獻之間的間隔不應少於4周。 全血捐獻與血小板單採捐獻之間的間隔不少於3個月。

全血捐獻間隔為六個月，有些地方為三個月（如深圳、海南）。 血庫系統設定的間隔不能登記一天。

捐獻後血容量可以迅速補充。 獻血 - CC紅細胞可以在三個月左右再生，但考慮到身體恢復的個體差異，一般需要在半年後再次獻血。

中國《獻血法》規定，健康公民獻血時間應不少於六個月。 乙個人大約半年可以獻血一次，因為獻血時，獻血量一般在300-400毫公升之間，人體會失去一部分血細胞，包括紅細胞、白細胞、血小板，也會失去一部分血漿，包括水、白蛋白、球蛋白、 各種凝血因子和電解質。

一般來說，水、白細胞、電解質、血小板的恢復時間比較快，一般需要乙個月左右才能恢復到獻血前的水平。 紅細胞恢復時間最慢，需要 3 到 4 個月才能恢復到捐獻前的水平。 為了保證血液質量和公民健康，中國規定，每半年左右只能獻一次血。

如果個人體質比較好，又沒有明顯的不適感，可以考慮繼續獻血，但不要獻太多，一般建議每年獻一次血，如果頻繁獻血，也會對自己的身體健康產生影響。

一般來說，獻血間隔不應少於六個月，如果少於六個月，則不是一天，因為身體會失去一些血細胞，包括紅細胞、白細胞和血小板，也會失去一些血漿。

兩次獻血間隔：中國大陸（深圳除外）不少於六個月; 南韓、澳大利亞、香港特別行政區、深圳和台灣都是 3 個月。 國外曾有報道稱，乙個獻血者一年獻血10次，說明適量獻血對健康無害。

建議獻血前吃早餐，獻血前一晚保持良好的睡眠，不要做劇烈運動。 若在獻血前兩天出現感冒、發燒、咳嗽等症狀，應推遲獻血; 女性應避免在月經期間和月經前後三天獻血。

1、如果獻血間隔少於6個月，即間隔6個月後可以再次獻血。

2、因為人體在獻血時會流失部分血液，包括各種血細胞和血漿，所以白細胞和血小板的恢復時間較快，血漿成分的恢復時間也較快，一般一周左右就能恢復到獻血前的水平。

3.但紅細胞的恢復速度較慢，因為紅細胞的平均壽命約為100天，經過3個月左右的水平，紅細胞數量可以恢復到獻血前的水平，即間隔3個月後再次獻血是安全的。 但是，為了保證獻血者的健康和血液質量，中國規定，獻血只能間隔6個月後才能進行。

國家規定，對於全血獻血者，獻血間隔必須達到6個月。

乙個人每年能夠獻血多少次是根據身體的承受能力來決定的。 每個人的身體狀況都不一樣，可以獻血的次數也不同。

血液中有血漿和血細胞，血細胞包括紅細胞、白細胞和血小板。

血漿約佔血液的55%，血液是人體飲食中消化的營養物質。

紅細胞的壽命為120天，白細胞和血小板的壽命約為10天。

如果捐獻全血，一年不能超過四次，而在我國現階段，規定是兩次，間隔不少於6個月。

血小板捐獻每年可進行 24 次，間隔 14 天。

我從22年前開始捐獻全血，通常一年捐獻四次，然後每年捐獻血小板十次，最近兩年每年捐獻血小板，一年捐獻24次，這對我的健康沒有影響。

最多兩次，每六個月一次。 我不建議獻血。 但少捐一點也沒關係，比如200毫公升，有利於血液再生。

許多科學研究已經證明了獻血對健康的益處。

1.可預防和緩解高粘滯。

科學家利用血液流變學和血液動力學研究了獻血與獻血的關係，發現堅持長期適量獻血，尤其是單次獻血紅細胞和血小板等形成成分，可顯著降低血液粘稠度，加快血流速度，增加腦血流量，從而緩解或預防高粘血症， 使人感到放鬆、頭腦清醒、精力充沛。

2、可預防和減少心腦血管疾病的發生。

3.男性獻血可以降低癌症的發病率。

體內鐵含量低容易出現缺鐵性貧血和運動遲緩，而鐵含量過高則適得其反。

第四，它可以促進和改善心理健康。

大量研究表明，健康的情緒可以通過神經、體液和內分泌系統與大腦等組織器官進行溝通，使其處於良好狀態，有利於增強人體免疫力和抵抗力。 獻血是挽救人們生命的崇高行為，在幫助他人、善待他人的同時，也淨化了他們的精神，安慰了他們的靈魂，使他們的工作和生活更加充實。 做好事的人做善事，在幫助別人的同時，其實是幫助自己，這是健康長壽的重要因素。

第五，它可以延長壽命。

至於一年獻兩次血，當然要看你的身體狀況，健康也沒什麼壞處，效果和我上面說的一樣。

1）年齡：18-55歲。

2）體重：“男性”=50公斤，“女性”=45公斤。

獻血一般為200毫公升，最大不超過400毫公升，兩次採集間隔不少於6個月。