摘自世界錦標賽的案例，三行左右 10

中國首位“00後”奧運冠軍——任倩。

2001年出生，年僅15歲的任倩已經獲得過國際冠軍。 在2015年世錦賽上，她獲得了該項目的銀牌。

裡約奧運會首輪，任倩選擇前拋三周半，動作細膩，入水效果略顯不足，得到78分。 第二回合，任倩選擇向內翻筋斗三周半抱膝，正常發揮，拿到積分。 第三回合，任倩帶了三個半星期的內翻筋斗，抱住了膝蓋，完美無缺，有效積分全部，她拿到了積分。

第四輪，任倩選擇倒翻兩周半，再次跳出90+的高分拿到積分。 最後一輪，任倩選擇了第五跳的難度，發揮完美，再次跳出比分，打出總分，奪得冠軍。

亞洲傳單：劉翔。

本色劉翔. 2003年，劉翔當選“中國十佳運動員”。 在頒獎晚會上，他開了個玩笑：他忘了撕掉西裝袖子上的標誌，他總是穿運動服，而不是西裝。

2004年，他再次當選，這一次他聽話了，立即扯掉了自己的商標，但隨後他又擔心———打不上領帶。 派對快要開始了，劉翔大汗淋漓，見人就問：“你會打領帶嗎？

劉翔臉上長滿了青春痘，有一次登上了體育雜誌的封面，他看了很久才說：“要是用電腦把痘痘去就好了。 “在2002年釜山亞運會上，劉翔當時已經很有名氣了，惹得當地姑娘們瘋狂尖叫。

撐竿跳高運動員高淑英笑著說：“你挺帥的，大家都喜歡你。 劉翔沾沾自喜：

如果沒有那麼多青春痘就好了。 ”

他是乙個非常愛家的人，但不幸的是，他恰恰是乙個不能回家的人。 有時在比賽前，孫海平會和他聊聊家裡的事情，這讓他放鬆下來。

每次出國，他都要給父母買一大堆禮物，給媽媽買化妝品：“讓你更年輕。 ”

劉翔的孝道是有名的，2001年，第九屆全運會，奶奶去世了，家裡人也沒有及時告訴他，因為一說出來，他就不顧一切地往回跑。 後來他回到家才知道，哭了一整夜。

劉翔沒有女朋友，和陌生女生說話還是臉紅的，脖子上的金項鍊是媽媽送的。 他說他正在尋找乙個尊重老人的女朋友。

他的父母和全世界的人都看到了：劉翔跳上了領獎台，他披著國旗，閉著眼睛，似乎還在飛翔。

自己編！ 什麼為國苦練，什麼行善不出名，什麼忍受傷病不斷奪金。 更多！

3月，在孫海平的全力支援下，劉翔回到二少年體練跨欄，進入一線隊。 從此，劉翔與師傅孫海平結下了不解之緣，最終創造了12秒91的神話。 1999年4月，全國田徑大獎賽在上海新莊舉行，劉翔以14秒19的成績獲得第四名，冠軍由當時的劉翔哥哥曹京獲得。

1999年5月，劉翔參加河南青年錦標賽，以14秒56的成績獲得冠軍。

2、莫寧的故事：莫寧強壯的肌肉，有力的灌籃，跳高帽，響亮的吼聲，處處彰顯著它的霸氣和自信。 作為尤因和穆托姆博的弟弟，穆寧在NBA的職業生涯開局順利。

自 1992 年在第一輪被夏洛特黃蜂隊選中以來，穆寧在 NBA 的職業生涯一直非常出色。

3.“咄咄逼人”的喬丹：在體育方面，麥可挑戰比他大一歲的弟弟賴利; 在學習上，他與比他小一歲的妹妹雷斯林競爭; 在其他方面，他挑戰了他的父母。 麥可從挑戰他人中學到了一些東西，他了解到適當的自律可以使他在參加各種比賽時免受傷害。

1972年，麥可在電視上看了一場慕尼黑奧運會的籃球比賽後，跑進廚房對母親說：“有一天，我要在奧運會上打籃球！ 我要贏得金牌！ 他只有9歲。

4.梅西：5歲開始為當地俱樂部格倫多里效力，教練是他的父親，7歲時，這個小傢伙在紐維爾老男孩隊受到稱讚。 但梅西在11歲時被診斷出患有發育激素缺乏症，這阻礙了他的骨骼生長。

家裡的經濟狀況負擔不起小梅西的**開支，因為他的天賦，他受到了巴塞隆納的雷克薩赫的青睞，2000年他被帶到了諾坎普，梅西舉家搬到了歐洲。

5、李寧帶傷奪得比賽金牌：奧運會三連冠金牌的李寧帶傷參賽。 1984年5月，由於重傷，他放棄了在南昌舉行的全國體操比賽。

去洛杉磯後，有一天他在做雙槓，翻過直倒立手臂時，胸部肌肉拉傷，肩膀和背部受傷，疼痛讓他抽搐，握緊了拳頭。 但他瞞著教練，暗暗發誓：“咱們打吧，就算賽後肩膀骨折，我也要認！

這樣一來，李寧不僅依靠自己的體力和技術，還依靠著堅強的意志力拿下了3枚金牌。

湯姆賈諾維奇名言——永遠不要低估冠軍的核心。

舉個例子：1993-1994賽季，火箭隊奪得NBA總冠軍，1994-1995賽季，火箭隊在常規賽中排名西部第六，成為NBA歷史上奪冠排名最低的球隊，也是第一支在NBA季後賽中淘汰四支常規賽戰績50+的球隊。 季後賽首輪，他們在1-2落後的情況下，以3-2淘汰了常規賽60勝3號種子爵士隊。

隨後，他在西部半決賽中以1-3落後於2號種子菲尼克斯隊，然後奇蹟般地連贏三場比賽，在第七場比賽中擊敗了菲尼克斯的太陽隊。 在西部決賽中，火箭隊面對的是馬刺隊，馬刺隊是頭號種子，他們的常規賽戰績為62勝20負，擁有聯盟MVP大衛羅蘋遜。 在這一系列的德克薩斯內戰中，奧拉朱旺擊敗了大衛羅蘋遜，幫助火箭隊贏得了第6場比賽。 總決賽中，他們以大鯊魚奧尼爾4-0乾淨利落地擊敗魔術隊，第二次捧起總冠軍獎盃。

鄧亞平的名言- 你的耐力有多強，你的成就會有多高，你的耐力會有多大，你的成功會有多大。

示例：鄧亞萍是桌球史上最偉大的女選手，她5歲隨父親學會打球，1988年進入國家隊，曾獲得14個世界冠軍頭銜; 她連續8年保持桌球世界排名第一，是世界排名最長的女運動員，成為唯一一位連續獲得奧運會桌球金牌的運動員，並與喬紅一起獲得包括單打和雙打在內的4枚奧運金牌。

小時候的鄧亞因為父親的影響，立志要成為一名優秀的運動員，父親當時是一名體育教練。 但她個子矮小，手腳粗短，根本不符合體育學校的要求，體育學校的大門也不向她敞開。

於是，年幼的鄧亞從父親那裡學會了桌球，父親規定她每天練完體能課後，必須做100個發球接球動作。 鄧亞萍雖然只有七八歲，但為了讓自己的技能更加熟練，基本功更加紮實，她把沙袋綁在腿上，把木牌換成鐵卡。 正是因為塔的奉獻精神，才能取得這樣的成就。

在里約熱內盧的乙個貧民窟裡，曾經有乙個熱愛足球的男孩，但因為家境貧寒，男孩不得不撿起椰子殼、汽水罐和......從垃圾桶學習踢足球的技巧。

有一天，男孩來到乙個乾涸的池塘裡玩耍，在他的腳下玩著乙隻大豬蹄。

這時，乙個足球教練碰巧路過，發現男孩把豬蹄踢得很用力，於是好奇地問男孩為什麼要踢豬蹄。

男孩瞪大了眼睛，他說：“我是踢足球，不是豬蹄！ ”

教練聽了這話，笑著說：“豬蹄不合適，我給你乙個足球！ ”

男孩高興地拿到足球，每天更加努力地練習，漸漸地，他能夠把球踢到十公尺外的桶裡。

聖誕節那天，男孩對媽媽說：“媽媽，我們沒有錢給那個送我足球的好心人買聖誕禮物，所以讓我們今晚祈禱時一起祝福他。 ”

在與母親一起祈禱後，男孩向母親要了一把鏟子，然後跑了出去。

只見男孩來到別墅的花圃，想挖洞，正要挖洞時，乙個男人走了過來，問他在幹什麼。

少年揚起紅臉，甩了甩臉上的汗珠，高興地說：“教練，聖誕節我沒什麼禮物送給你，只好給你挖個聖誕樹坑。 ”

教練笑著看著男孩說：“孩子，我今天得到了乙份來自世界的禮物，你明天可以來我的訓練場！ ”

三年後，這位17歲的球員在第六屆FIFA世界盃上打進21球，贏得了巴西的第一座金盃。

這個男孩不是別人，正是今天的足球巨星，足球之王，貝利。

看貝利執著於練足球的樣子，無論腳下踢什麼，都秉承著“足球”的精神，可以預見他的未來會成功; 即使他沒有遇到足球教練，他也會成為未來的足球巨星。 故事中的貝利，因為目標明確，給了他超強的毅力; 因為他懂得感恩，所以在通往成功的道路上，他比別人遇到過更多的貴族和機會。

貝利成名的故事無疑告訴我們，當時間、地點、人到位時，只要我們投入足夠的毅力和努力，不要嬌生慣養，不驕傲，勇敢地追求，我們就能在成功的位置上坐得更穩，更持久。 放飛你的夢想，未來永遠屬於你。

貝利從小就立志成為一名足球運動員，但他的家庭太窮了，買不起足球。 於是，他用破布和舊報紙塞滿了襪子，做了乙個“布球”踢，雖然被別人嘲笑，但他也不在乎，最後練出了精湛的球技，試想一下，如果貝利遇到困難，只是抱怨，等待，不創造條件，排除干擾，他將無法實現成為足球運動員的夢想， 更不用說帶領巴西足球隊奪得世界冠軍了。

是的，我很重要。 我們每個人都應該有勇氣這樣說。 我們的地位可能很低，我們的地位可能很小，但這並不意味著我們不重要。 重要不是偉大的代名詞，它是心靈對生命的承諾。

畢淑敏，“我很重要”。

我會給你發 4 句話。 首先，這個世界上沒有失敗，只有暫時的失敗。 其次，在你改變世界之前，你需要改變自己。

第三，變革始於決策，決策先於行動。 第四，決定你命運的是你自己的決心，而不是環境。 你不妨先改變你的習慣，試著用友善的態度面對身邊的一切，你會有意想不到的快樂。

——《知識之窗》馬國富。

乙個人要想讓自己的人生有啟發性，就要懂得在關鍵時刻把自己拉到人生的懸崖邊上，給自己乙個懸崖其實就是給自己一片藍天。

“知心朋友”王新文。

沒有硬冰，誰會認出紅梅的美麗？ 沒有白雪，誰來評判青松的高貴？ 沒有嚴寒，誰會抬頭仰望高聳的樹木？

《感受春天》朱國良。

關於名人例子的短文摘錄：

名人故事 （1）：

司馬光為了掉進水缸裡的孩子，撿起一塊大石頭扔向水缸，水流了出來，孩子們得救了。

名人故事 （2）：

李白：我曾經在那裡遇到乙個磨鐵棒的老太太，在和她的談話中，我明白了道理：“只有功夫深，鐵鋤才磨成針”，成為了一位著名的詩人。

名人故事 （3）：

武則天：童年時隨父母遊歷名山大河，深厚的閱歷培養了她的眼光和才華。

名人故事 （4）：

花木蘭：女扮女裝**，她代表父親參軍，在戰場上打了12年仗，立下了不少功勳，沒人發現她是女人。

名人故事 （5）：

高爾基：他早年的非凡經歷在他著名的自傳三部曲中得到了生動的敘述。