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匿名使用者2024-01-28這主要是習慣問題 你可以試著強迫自己在五分鐘內起床 不要把注意力集中在它上面 這沒什麼不對的 因為習慣性便秘的特點是大便幹 既然沒有，那就沒問題了 只要在自己的心裡犯錯就好了 慢慢養成習慣是好的 還有多吃玉公尺醬等全穀物， 紅薯、香蕉、豆類 少吃辣椒、生薑、大蔥等辛辣食物 日常運動也有利於腸胃運動 也可以喝酸奶 增加腸道益生菌 儘量減少排便時間 過了一會兒就好了 樓上還有喝腸茶 別喝了，是要人命， 如果你不喝你的胃和腸，那就奇怪了。
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匿名使用者2024-01-27每天排便，不幹不疼，對吧？ 那不是病。 我從小就來過這裡，所以不要太在意！
如果時間不允許，就等著中午和下午再來，只要每天都有每天的日程安排，而且能準時安排，就好了！ 人體是有自我調節能力的，你的情況基本正常，所以不要亂用藥，以免加蛇。
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匿名使用者2024-01-26為此，建議多吃含有粗纖維的蔬菜，以加強腸道蠕動，如芹菜、韭菜等。
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匿名使用者2024-01-25和我以前一模一樣。 不過，我採取的措施是：每天早上起床喝一杯冷開水，然後做深蹲運動，時不時扭腰，帥氣的臀部，然後去廁所蹲。
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匿名使用者2024-01-24我必須至少去 10 到 15 分鐘，而且在那段時間裡我沒有乾淨的凳子。
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匿名使用者2024-01-23每隔一天喝一些腸茶，以確保它有效。 不要每天都喝。
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匿名使用者2024-01-22您好，建議多喝水，多吃蔬菜水果，適度運動緩解情況。
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匿名使用者2024-01-21有了 Kasailu，一切都一下子出來了。
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匿名使用者2024-01-20基本正常，不要亂用藥，可以準時準時，沒事，你這情況？ 那不是病。 如果時間不允許！
人體會有自我調節的能力，所以最好等到中午和下午再做一次，只要每天有每天排便就行。 我從小就在這裡，不要太擔心，不要這樣做，這並不痛苦。
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匿名使用者2024-01-19如果房東長期排便，容易引起便秘，痔瘡也與長期大便有關。 房東要改掉這個習慣，排便時不要看書、看報紙、玩手機等，趕緊解決！ 盡量保持在 3-5 分鐘之間。
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匿名使用者2024-01-18如果兩次大便間隔時間長，容易引起便秘，可能導致內分泌失調，如果上廁所時間長，拔不出來，可能是便秘或火災引起的，多喝白開水，多吃水果。
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匿名使用者2024-01-17一般來說，一刻鐘左右不會有大的傷害，我親身體會過，如果時間過長，會造成腿部麻木和血液迴圈不良，這是非常不好的，尤其是對於老年人來說; 特別是站起來後血液供應突然增加，可能導致頭暈和昏厥; 久而久之，大腸可能仍然存在，最嚴重的是引起結直腸癌。 因此，一定要注意，盡量每隔5分鐘左右慢慢站立，緩衝血流，多吃有利於通便的東西，養成良好的生活習慣。
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匿名使用者2024-01-16大便時間一般不超過6分鐘！ 6分鐘後，您將直接考慮是否有痔瘡或直腸炎的侵襲！
沒關係，你來的時間長短不代表有什麼病，原因有很多，可能是感冒了，也許這段時間你很累，心情不好等等，所以別擔心，下次看看時間是不是很長，如果時間還是那麼長， 建議你去醫院！
完整的開機自檢包括對CPU、系統主機板、基本640KB記憶體、1MB以上擴充套件記憶體和系統ROM BIOS的測試; CMOS系統配置驗證; 初始化控制器，測試記憶體，檢查訊號和同步訊號，測試VGA介面; 檢查鍵盤、軟碟機、硬碟和 CDROM 子系統; 檢查並行埠（印表機）和序列埠（RS232）。 如果在自檢中發現錯誤，將按兩種情況進行處理：對於嚴重故障（致命故障），將停止機器，並且由於各種初始化操作尚未完成而無法給出提示或訊號; 對於非嚴重故障，會發出提示或聲音報警訊號，等待使用者處理。 >>>More
主人修剪自己，用指甲刀給寵物剪，剪掉指甲的鋒利部分，避免血紋; 寵物在醫院裡被修剪，有些狗狗不是特別聽話，主人也沒有辦法照顧它。 建議送去寵物醫院修剪; 通過運動平滑，地面可以使狗的指甲光滑，主人可以根據情況減少或增加運動量。