但我不能變得更好嗎？

你好！ 從你的描述來看，我的看法和你一樣，我不覺得這是一件正常的事情。 當然，你不能說你男朋友此刻真的和你的大學同學和宿舍閨蜜有什麼秘密，但如果這樣繼續下去，肯定會對你和你男朋友的關係產生很大的影響！

不管你是戀愛還是不戀愛，相信你都聽說過“一見鐘情”和“愛久不衰”這兩個詞，我們不分析第乙個詞是否真的發生在每個人身上，但關於第二個詞“愛久而逝”，它真的無處不在，尤其是在校園裡，在辦公室裡等等。

說到這裡，我想說的是，你的想法是正常的，你的感受是正常人應該有的，所以你不妨試著真誠地和男朋友溝通，告訴他你的真實感受。

不要評判或批評，但要誠實地表達你的真實感受。

我相信，如果你的男朋友愛你，他會認真對待你的感受，並會考慮改變這種行為。

好了，以上只是我的建議，衷心祝願幸福！

生活中的一切都不算數，但很好; 不是乞討，而是修煉。 心靈的廣度和狹隘，決定命運的模式，你能忍受就擁有多少。 凡事看得見，想透了，買得起，放下了，學會了忍耐的氣質，懂得克制慾望，理智地退縮，謙虛大方，除了分心的思想和自私，少比較算計，才會自在於命運。

為什麼，當你心情不好的時候，建議你需要找乙個好朋友來調節你的心。

1.其實我真的很想找個人談談，但不知道從哪裡開始，最後什麼也沒說，告訴自己，明天會好起來的。

其次，你可能不太理解那種寂寞到嗓子眼的感覺，想哭又怕沒人安慰你，吞下你的眼睛，繼續微笑。

3.你這麼好，為什麼還單身？ 因為心裡住著乙個不可能的人，旁邊坐著一群不合適的人。

第四，我曾經以為，如果我愛上了你，我就可以擺脫它，但有一天我發現我身上布滿了傷疤。

第五，真正的力量屬於那些晚上在床上哭泣的人，但白天什麼也沒發生。

第六，你越在乎乙個人，你就越沮喪; 你越珍惜一段愛情，它就越心痛。 如果別人不把你當回事，你為什麼要把它放在心裡; 別人不關心你，你為什麼要打擾。

7.也許你永遠不會知道，我會記住你的話很長一段時間; 這是你無法接受的承諾之一，但我一直在努力兌現它們。

8.有時候，三個人的友誼是兩個人笑著玩耍，剩下的假裝微笑。

九、時間真的是這個世界上最美好的跨度，讓悲劇變得蒼白，讓執著的人選擇離開，再經歷人生和人的滄桑，你就會明白，一切都是緣分，不取決於任何人。

10.我比任何人都更重視自己的感受，但我的感受比任何人都更讓我失望。

11.生活讓我難過，你不放過我。 為什麼要用這麼殘酷的方式告訴我事情出了什麼問題。

12.世界上最遙遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，逐漸變得陌生。 如果你沒有得到回報，你必須知道如何適度地停止。 否則，打擾他人並傷害自己。

13.人們會有心情不好的時候，說不出的失望，不理解就難過，想不通的時候就踉踉蹌蹌。

14.無影打碎了眼淚，那光年裡歲月的痕跡竟然一一刻在了我的心上。

15.你勸我不要喝酒，好像你在乎我，但你不知道我喝酒的原因是你，你勸我不要熬夜，好像你在乎我，但你不知道你是我熬夜的原因。

16.我必須用什麼樣的冷漠表情來掩飾我關心你？ 我該用怎樣的平淡來贏回被我對你的愛擊碎的自尊心。

XVII. 我曾試圖忘記你一千次，但我卻記得你一千零一次。

18.不要向別人展示你的弱點，也不要把你的尷尬告訴別人。 因為沒有人會覺得你可憐，只會覺得你沒用。

19.以前無話可說，但最後也無話可說，乙個人排練了久別重逢的場景，乙個人眼含熱淚地表演了這場獨角戲。

20.我從來不知道，在那些你會失敗的人中，會有我。

21.有些事情，無論我們多麼努力，如果我們不能回去，我們就不能回去。

22.真正的寂寞不是乙個人寂寞，而是在無盡的喧囂中迷失自我。

可能是工作或生活節奏的不斷加快，給你帶來了很大的精神壓力，心情不好，需要調整心態。

適當調整工作和休息時間，設定運動時間，經常放鬆心情，放鬆緊張的神經。

如何緩解和消除精神壓力？

緩解壓力：回家後大聲咆哮。

5分鐘發洩心中的怨恨; 然後坐在沙發上，靜靜地聽著燈光**。

15 分鐘，之後，您會感覺更舒服。 或者，如果您向家人或親密朋友傾訴您的不滿，您可以松一口氣。 希望通過心理調整，你能夠正確處理類似的情況，讓自己身心愉悅。

你應該多聽**，讓美妙的音樂化解精神上的疲憊。 輕快舒適**不僅能給人美的熏陶和享受，又能使人的精神得到有效的放鬆。 笑是擺脫壓力的最好方法，這樣你就可以忘記煩惱，經常微笑。

也要有意識地放慢生活節奏，從容冷靜地處理各種複雜的事情，即使做錯了也不要責怪自己，這樣有利於人們的心理平衡，也有助於緩解人們的精神壓力。 勇敢面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，無法妥善處理事情。

你需要結交很多朋友，經常和朋友交談，發自內心地向人溝通或傾訴，不僅可以增進人們的友誼和信任，還可以讓你感覺良好，消除後顧之憂。

如果你相信自己能夠減輕壓力、振作起來、感到舒適、健康，你就能以良好的心態增進友誼，工作順利，過上幸福的生活！

從心理學的角度來看。 你所描述的心理狀況，其實是暫時的，沒有明確的人生方向。 你不必對這種現象太著急。 其實，每個人在成長的過程中都會有這樣的心理過程。

建議讓自己在精神上和工作上保持忙碌。 同時，在閒暇時間，你可以尋找一些讓你在過去記憶中快樂的事物和人。 以及那些幫助和照顧自己的人。

你也可以冷靜下來，規劃和規劃你未來的人生方向。 然後從你要找的東西開始。 試著先在你面前做所有事情。

這樣一來，你目前對生活相當消極的心理現象自然會立即遠離你。 墨客。

也許你因為什麼原因心情不好。

你最好敞開心扉。

接受一些你無法接受的東西。

讓自己放鬆。

不要呆在家裡或同乙個地方。

看看自然。

它也可以讓你感覺更好。

做你感興趣的事情。

它會變得更好。

只要你想緩解自己。

只有你才能把自己放在好心情裡，你的情緒被自己支配。

因為學習成績總是不理想，只要學習工作的態度和精神好，就會配得上自己，這樣才會腳踏實地，到了這個平衡點，就會找到自己的位置。

我建議你多豐富生活，多交流，多讀書，不斷豐富思想內涵，鍛鍊思維，改變對事物的理解（觀點、態度），昇華人生觀和價值觀

影響心情的關鍵是讓自己保持心態。

希望你能弄清楚......

努力變得更好，朝著你想成為的人發展，而不是你的親戚朋友想要的。 這樣，你就會變得自信，別人的話就不再影響你了。 關鍵可能是要美麗和自信。

1.做你自己可能會讓你更痛苦，但痛苦是如此極端，以至於當你回頭看時，一切都是光明的。

2.相信自己，你現在可能很懷疑自己，每天早上醒來對自己說，你很棒。

3.變美，美女總是吸引別人喜歡，更重要的是，無論遇到什麼挫折，你還是要保持端莊的外表。

4.直接快樂。 列出每天讓你開心的小事，比如天氣好，你不必擔心鞋子弄濕。 想想看，有風有雨來得雨不是很好嗎？ 上帝最眷顧我。

5.原木，不快樂在那裡發洩。

6.結交朋友。 懷抱的朋友走了。

多想想快樂的事情，心情會逐漸好轉，做自己喜歡的事情也是改善心情的一種方式。

呵呵：我把你當成個孩子，是因為你可能在某些方面不是很成熟。 學習方面由您決定。 我也是一名高中生，不開心的時候我喜歡獨處。

今晚，你試著出去散步，邊走邊聽光**。 悠閒地漫步在花園裡，我不喜歡去擁擠的地方。 祝你早日心情愉快！

你好，大家可以想一想，我以前也是這種情況，最重要的是我給自己施加了太多壓力，放輕鬆，做自己想做的事，自己成就一點點就會開心，別人自然不會說什麼， 加油。

18歲，你已經成年了，你的親戚朋友因為你成績不好而嘲笑你。 如果你想心情好，想讓別人發自內心地尊重你，那就好好學習，好好學習吧！ 當乙個人面對乙個認真對待生活的人時，你覺得他還會把你當成“笑柄”嗎？

不要太在意別人怎麼說，做你自己，相信自己。 學習成績不是一兩天就能有效果的，只要你願意努力，你的學習成績肯定會提高。 要堅持不懈。

你好！ 要知道，我們來學校是為了學習，不要依賴別人的想法。 你已經18歲了，應該有自己的意見和意見。

你應該調整你的情緒。 認真學習，不開心就打我5906850

現在社會壓力大，有自己的想法很正常，但你不必想那麼多，既然我們生在這個社會，只要移開視線，環境不會因為我們的變化而改變，只有我們逐漸適應這個環境，才能獲得別人的認可和尊重， 也為自己贏得未來！

別人怎麼說都無所謂，關鍵是你給自己的標準，達到標準，每次成功都會有好心情。

1、努力學習，不怕吃苦。

2學會好好說話，用你的大腦說話。

3.親戚和同學（尤其是前者）都關心你，不在乎他們是否把你當笑柄，也許他們在乎你！

希望對您有所幫助

不要太在意別人怎麼說，善於發現自己的長處，自信，心情自然會好。

嘗試閱讀一些文學作品，增加自我修養，學會掌握學習方法，關鍵是要改變主意，建立自信。

幼稚？？ 你要單純一點，沒事就不要理會他們，他們嫉妒，難道你不知道，另類永遠是最出類拔萃的，你是出類拔萃的，所以他們嫉妒，看有些心情是自己的，怎麼可能讓別人左右。

你為什麼要做那麼多，人生沒什麼大不了的，你要開心，你要難過，要看你怎麼選擇，一切都要看你自己，有一句話你不知道？ “當人們悲傷和悲傷時，身體會產生毒素。”

不要太在意別人怎麼看，過好自己的生活，慢慢來成績，只要努力，一定會有不錯的回報。

生活是你自己的，不要太在意別人的意見，盡自己最大的努力過好自己的生活。

多想想快樂的事情，做自己的事情，不要在乎別人怎麼想。

學生時代，我很享受現在的自己，不要想太多，只要努力學習，結果並不重要。

轉移你的注意力 你必須學會自己發洩。

做自己的事情，讓別人說！ 不要太在意別人說的話。

想想快樂的事情。 做你擅長的事情。

然後適當地保持沉默。 沉默是金。