-
是少吃還是多吃不發胖? 如果吃得少或吃得清淡,不胖是正常的,如果吃得太多或者吃油膩不胖,是沒有被胃腸很好地吸收的,所以可以檢查一下。
-
它太短了,無法做到這一點。 如果你有遺傳問題,讓我們轉世長高。
-
真的很瘦,你吃點肥肉,多運動,慢慢變胖,這個體重不正常
-
總會有人愛你,現在不是見面的時候。
-
有人說,如果你每天都快樂,你很容易長胖,如果你的幸福指數很高,你努力讓你的生活更快樂,沒有壓力感,你不需要每天擔心任何事情。
-
男人喜歡略微胖乎乎的女人,因為他們認為這樣的女人有豐滿的外表。
-
沒關係,但都說心又寬又胖,想胖可以多笑。
-
怎麼可能。 是你有遠見卓識。
-
我看得出來,你很有錢。 f 給乙個評級。
-
我想要它,我只是喜歡這種女人。
-
身高 155 磅,體重 65 磅,按照這個標準你並不瘦
-
65!!!這太不可思議了,不是嗎?
-
吃得那麼胖,說瘦。
-
這個高度加上這個重量不會太重。
您的BMI指數是:
正常水平是你處於光明的一面。
我今年是高一,可能是之前太快了。。。從初中三年級到現在,一年都沒長一厘公尺。
初中三年級的時候,你很累。 我在初中下學期減掉了4公斤,所以我現在不必擔心如何保持身材。
因為初三的課業緊張,睡眠時間不足,消耗了大量的精力,這個時候女生很難長高。
我身邊的幾個女生上高中後,由於環境的很多變化,居家生活等因素的影響都長高了,如果你的父母不矮,或者老一輩的親戚個子高,你長高的希望還是很大的。
初三的時候,家長們會擔心燉點補品什麼的。。。 如果你不時服用補充劑,那麼你只會增加體重而不會減肥,所以你應該謙虛。
其實控制食物的量,每天兩公升水是保持身材很重要的一點,我堅持後體重波動不大,一般一兩斤的體重就會減掉。
明年的暑假是個好時機,如果你胖了,到時候減肥就來不及了
這個暑假我減掉了4公斤
但是您不必像現在這樣減去==
咱們先說胸發達的時候,不發達就很有可能變成機場。。。
-
你的身高有乙個公式 - 100 是標準,可以上下波動 5%。
例如,你是 155-100=55kg,所以你不胖。
-
初三不胖的孩子,平時比較注意運動,還是應該長高的,應該還挺好的
-
非常健康的體重。
初中三年級是長體的時候,要多注意補鈣和運動,這樣才能長高。
-
男人還是女人?
從體重上看不胖,但從身高上來說,男人還是要長的,女人不長高。
-
從身高減去105後,就是標準體重,這個值的20%以上是胖的,不到20%是瘦的,所以房東不胖。
-
相當標準。 如果你不胖,你可以去健身房鍛鍊身體,如果你擁有全身所有的肌肉,那就更** 我男朋友181 220只是胖哈哈。
-
標準體重等於183減去105為78公斤,你的體重剛剛好,不胖
-
不胖。 年齡在 18 到 26 歲之間(大約 26 歲)是正常的。
-
我不認為它是脂肪,這是標準的
-
不胖,男生有一點肉,比較安全,只要沒有啤酒肚,就不胖,我覺得。
-
身高 178-110 = 68,是 68 的兩倍是 136 磅的標準,所以有點胖!
-
不錯,多打籃球,長高,鍛鍊身體,**。
-
一般來說,多一點光就好了,**。
-
剛剛好,標準重量,太差了。
-
不胖,我有 168,140 磅,看起來就是這樣。
-
沒關係,只要你身體健康。
-
是的! 多吃,不要運動!
-
我在胖子下檢查了一下。 事實上,這也取決於個人的身體狀況。 它不一定是胖的。 實際上,最主要的是健康。
-
沒關係,不要太糾結於事故表
-
中等身材! 沒關係。
-
它有點年輕,而且有點胖。
-
不胖,比例正常,還處於發育期,最好不要**。
-
不育。 標準體重:以厘公尺為單位的身高 - 100 =公斤體重。 你的體重:155-100 = 55 公斤。
-
我不這麼認為,因為你還在發育,但我身高 156 磅,只有 88 磅。
-
以下是我的經歷:
在我看來,最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無害、最不存在的方法就是合理控制飲食:
1.控制卡路里和脂肪。 始終注意食物的卡路里,減少肥肉,並在膳食中新增魚和家禽。
2.吃得清淡。 少吃鹽,吃的鹹的東西越多,你就越想吃它們。 少吃用醬汁加工的食物,醬汁富含糖、鹽和麵粉,這會增加你的卡路里。
3.經常吃水果和蔬菜。 適量食用含有大量纖維的水果、蔬菜和全麥麵包。
4.均衡飲食。 每天均衡安排飲食,同時注意規律不過度飲食。 為了減慢進食時間,一頓飯至少要吃 20 分鐘。
5.負熱量平衡。 請**原則:卡路里攝入量必須小於您的消耗量。
6.意志決定了第乙個的效果和質量。
-
它不胖,相信我,因為很多模特都比這胖得多,別擔心。
-
不胖。 但它也需要適當地行使。
-
對我來說,它只是胖!
-
標準體重和肥胖。
人又胖又瘦,太輕就瘦,太重就胖,那麼衡量人是胖還是瘦的標準是什麼呢? 當然,必須有乙個參考值,而這個參考值,我們稱之為標準權重。 目前,國內尚無統一的標準重量資料。
有兩種最常用的計算方法:
一種是:成人:(身高(cm)-100 0 9=標準體重(kg)。
另一種是:男性:身高(cm)105=標準體重(kg),女性:身高(cm)100=標準體重(kg)。
以上兩種計算方法已得到廣泛應用。
此外,軍事科學院還引入了一種計算中文理想體重的方法:
北方人的理想體重(kg)(身高cm150)x 0 6 50和南方人的理想體重(kg)(身高cm 150)x 0 6 48似乎更適合北方和南方的中國人。 計算孩子標準體重的簡單方法是: 1 至 6 個月:
出生體重(kg) 10歲 標準體重(kg); 7 12個月:出生體重(kg)10歲x 0 5=標準體重(kg); 1 歲以上:8 10 歲 x 2 = 標準體重 (kg)。
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同的人體之間存在差異,並且在同一天的不同時間會有一定的變化,再加上地理位置(如重力)、季節、氣候和自身條件,這些因素也會對體重產生一定的影響,因此很難完全達到標準體重。 也就是說,很難用乙個恆定值來表示,而應該是乙個數值範圍,我們稱之為正常值,一般在標準權重+-10的範圍內。 超過此範圍稱為異常重量。
測量體重超過標準體重,但超過部分20的人稱為超重; 如果測量的體重超過標準體重 20 以上且脂肪百分比 (f) 超過 30,則可以診斷為肥胖。 體重超過標準體重30至50的,超過35至45的稱為中度肥胖; 超過標準體重50以上的,F超過45以上的,稱為重度肥胖。
-
這麼好的身材,不胖!
根據身高 -105 = 最佳體重,我們來推測一下
我羨慕你
-
超重,去年我去做體檢,站在機器上,乙個聲音傳了出來:身高1.68公尺,體重50公斤,瘦了一公斤,如果這樣計算,你說的體重更重!
-
它不重,也許是因為你的骨頭很重。
我身高 178 磅,體重 114 磅。
-
不計算在內! 但它必須是勻稱的。
-
你好,你的BMI。 BMI代表體重指數,是肥胖和標準體重的重要指標。 理想的情況是將 BMI 保持在 22 左右。
所以你不胖。 飲食合理,按時進食,養成良好的飲食習慣。 這對身體和身材都有很大幫助。
-
體重很正常,體重不胖,你看不出來,你的身高是155,體重只有105,這個體重和你的身高是正常的,別擔心,如果你真的覺得胖,注意飲食,少吃晚飯,俗話說,早上吃得好,中午吃飽, 晚上少吃,注意飲食
-
根據演算法,身高為155,減去105,等於50公斤,上下5公斤是正常標準。
所以根據演算法,你是標準體重,但有些人會稍微胖一點。
-
怎麼會這樣? 你體重不胖,還算標準,但真的看你有點哽咽,怎麼說矮個子,如果不是那麼瘦,在外人眼裡就有點胖了。。。我認為如此。
-
有一點點,但沒關係,如果你有合理的飲食和運動就好了。
-
正常體重,別擔心。
胖和瘦是相對的,有些人屬於高能量消耗的型別,吃得更多,消耗更多(消耗更多並不一定意味著運動量大,例如,有些人的體溫比其他人高),所以他們不胖。 有的人一輩子不超過50公斤,突然長到65公斤就胖了,有的人一直都是100斤,一下子瘦了65公斤。 如果你一直在 65 公斤左右,那很好。 >>>More
乙個155cm的女孩想要成為模特,就需要注意身高和體重的匹配,否則她可能無法得到模特界的認可。 根據體重指數(BMI)計算公式,155cm女孩的正常體重範圍在45至60公斤之間。 然而,模型的重量往往比正常人輕,因此 HP 在 125 磅到 135 磅(即 57 到 61 公斤)之間是理想的重量範圍。 >>>More