-
匿名使用者2024-01-29攔截---拳頭--- ---
現在是散打了......
建議學習散打並快速上手。 散打，有摔跤，有技巧，有技巧，可以快速提公升自己。
不要學跆拳道。
-
匿名使用者2024-01-28其實你什麼都不需要學，只要你想打架，用拳頭打架，但是打架的後果也應該想清楚，拳頭就是一切，你這麼高，別人不擅長扔你，你可以利用自己的優勢去打別人。 我不是叫你打哈，呵呵。
-
匿名使用者2024-01-27散打更實用，泰拳也很兇！
-
匿名使用者2024-01-26實際上，我建議你去屠宰場，好好感受一下殺戮的感覺。
沒人教你打架，如果你是懦夫，怎麼學用也是徒勞的，不如先練手。
讓你去屠宰場，不是讓你殺雞殺一些大塊的。
而且，打人是下乙個手段，讓他們不敢想才是你想要實現的目標。 學校，他必須來，他不是和你在一起嗎？ 我能殺了你嗎？ 他來的每一天，你都會戰鬥，要麼服從你，要麼每天都這樣做。
看完你新增的問題後，練習柔道、武術或合氣道是可以的，但很難找到教練。
-
匿名使用者2024-01-25當然是拳擊，拳擊是最實用的，不是花花綠綠的拳擊。
-
匿名使用者2024-01-24學習泰拳，不過，格鬥中最重要的是什麼都不學。
你必須要快，你必須無情，最重要的是，你必須足夠殘酷才能為自己出名。
希望對你有幫助。
-
匿名使用者2024-01-23我建議你去學習散打！
-
匿名使用者2024-01-22與平板磚一起攜帶。
破磚武術。
-
匿名使用者2024-01-21想打好，身體素質不好就沒有好心理素質，心理素質沒有技術，也沒用。
所以，不管你修什麼，都要先把自己的身體訓練得強壯，畢竟你不失體力。 然後是技術實踐，通過科學合理的力量方法，將你的力量轉化為破壞力。
身體素質最基本的訓練方法是跑步，耐力是最基本和最重要的。 然後是上下肢和腹部肌肉的肌肉爆發力和肌肉耐力訓練。 肌肉耐力訓練：
鴨步、站立、引體向上、俯臥撐、深蹲; 肌肉爆發力訓練：俯臥撐擊掌、俯臥撐換拳、行軍間俯臥撐、蛙跳、站立俯臥撐、深蹲跳、負重半蹲、30公尺極限速度衝刺。
當這些身體素質得到很好的訓練時，技術會迅速提高。 首先要做的是站在框架上，將身體轉向一側，來回拉動雙腿。 步法的移動，前進可以進攻，後退可以防守。
然後是左右出拳的方法，發力從地面開始，通過踢地、扭臀、轉腰、送肩、轉手腕，整個身體的力量瞬間集中在拳頭上，這就是出拳的基本方法。
-
匿名使用者2024-01-20這都是動手工作。
-
匿名使用者2024-01-19我不想多說。 從訓練你的力量、柔韌性等開始。
戰鬥是以實戰為基礎的，呵呵。
-
匿名使用者2024-01-18你來重慶，我陪你練功！
-
匿名使用者2024-01-17在實戰中，什麼跆拳道空手道散打拳都是胡說八道。 如果遇到體格強壯，那就不好玩了，建議你學習巴西柔術，如果在家練習，先要練練戰鬥所需的腹肌、脊柱肌、下板肌。
只是學習更多的巴西柔術技術。
-
匿名使用者2024-01-16咳咳。 英雄。。。 小弟弟不懂得怎麼做很多工作。。
但是單挑應該沒問題。 首先，打仗不能心軟，按腦子打，不打就不打。 如果你擊中了它，不要太擔心！
最好在他反應過來之前趴下！
-
匿名使用者2024-01-15暴力傾向，哈哈，在家練基本功沒關係，臂力、腿部力量、引體向上、俯臥撐、倒立，你都能做到，我打架的時候一般都用拳肘。
一般來說，重拳出擊，主要靠速度，也記得李小龍大師的話，防守沒有勝利，勝利只有進攻。
-
匿名使用者2024-01-14練習散打，每天跑步增加耐力，深蹲跳增加彈跳力和腿部爆發力，以及增強腹部肌肉的效果，用啞鈴訓練手臂力量，壓腿是必不可少的，增強腿部韌帶的柔韌性，有利於各種腿部方法的練習。 在實戰中，主要以側踢和側腿攻擊對方的中下板。 拳擊練習鉤拳和勾拳拳擊。
膝蓋和肘部攻擊也是重要的技能，殺傷力很強，不適合用在同學身上，如果發生什麼事，善後處理就不好了。 實戰講究的是穩定性、準確性和狠性，而且速度越快越好，而且不能拖泥水，如果雙方拉扯打架，就不容易解決。 簡單地說，最好不要讓你的對手抓住你。
-
匿名使用者2024-01-13智障 你真的是智障。
要想守住，就得自己打。 但這不是靠身體，身體只是一種輔助工具，它真的是通過作為乙個人的層面。
還沒混淆？
-
匿名使用者2024-01-12呃，同學，學校好像是讀書的地方，這次打不好，你會被開除的。
如果你需要發洩內心，介意你玩《地下城與勇士》！ 這也是修煉。
-
匿名使用者2024-01-11小兄弟，咱們有緣分，我這裡有一本《眾神之掌》，只要10分賣給你，希望你能承擔起除惡行善，維護世界和平的責任！
-
匿名使用者2024-01-10先撞牆，肘擊，膝擊等。
然後你可以鍛鍊你的靈活性，把球掛在牆上，打它，踢它，等等
最後，練習你的力量。
-
匿名使用者2024-01-09學習螳螂拳，螳螂拳在速度和準確性上都會有很大的提高，你又瘦又高，學習螳螂拳是最合適的，而且螳螂拳很優雅，實戰也比較強。 我希望採用它，祝你在學業上取得成功！
-
匿名使用者2024-01-08泰拳，因為這是一種快速的武術，而且簡單粗獷，容易上手的武術。
-
匿名使用者2024-01-07
要學白話，在深圳經濟特區做生意少不了，除了普通話，還有很多粵語白話。
記得採用它。
-
匿名使用者2024-01-06
由你來決定你喜歡什麼。
基本上，任何愛好，甚至是 Photoshop 技能，在大學裡都會有用。
-
匿名使用者2024-01-05
有很多事情是可以改變的，比如一些壞習慣，學習水平等等，關鍵取決於你關注哪個方面。
-
匿名使用者2024-01-04
取決於你未來的定位，如果家庭條件不是很好。 你可以選擇培訓、託管，我以前做過，或者學習外貿。
-
匿名使用者2024-01-03
能學多少都無所謂，有興趣就能做到，就算能進去，也很好，你還在讀書，日子會很長，有時間和機會去修煉，但是如果你不邁出第一步，這件事情就耽誤了。
如果想在短期內提高雅思成績，自然需要朝著考試的方向複習; 當然，每個人的英語基礎都不一樣，自然結果也不同。 讓我們談談如何提高雅思成績，不要錯過。 >>>More
如果你想撫養孩子，你必須有穩定的收入和一定的經濟能力，如果你做不到這兩件事，無論是正常程式還是訴訟，你都無法獲得監護權。 另外，我必須解釋一下，局外人只能給你乙個旁觀者的意見，如果你想要乙個非常明確和具體的意見，你應該諮詢律師。 你想離婚，但在你這樣做之前，最好先考慮一下，不僅僅是你自己一時的憤怒，還有你孩子的成長也是乙個非常重要的問題。
流利的英語口語除了掌握大量的表達技巧外，還需要大量的理解和反覆的聽力訓練。 如果您想知道如何在兩個月內提高英語口語，您可能需要閱讀...... >>>More