我們怎樣才能把悲傷、悲傷、痛苦和失望轉化為動力？

充實自己，讓你沒有時間去想那些不快樂的事情，久久了你就會忘記你的悲傷。

少想，這是必須的，然後你會睡個好覺，然後你會精力充沛，你就能把事情做得更好。

首先要有乙個過渡期，不能直接轉化為動力，你必須在過渡期慢慢調整，你所經歷的悲傷、悲傷和痛苦會成為豐富的人生體驗，對你有所幫助。

在你喜歡的事情上，轉移你的注意力，你會沒事的。

忘了，忘不了就不要想，想不了就不要想，想就少想，時間會沖淡一切，慢慢就好了。

把你的悲傷和憤怒變成力量，找到你有興趣做的事情。

無論發生什麼，它都會過去，無論我們遇到誰，生活都會繼續，我們沒有理由停止前進，在已經成為雲的人和事中來回機動。

做自己最喜歡的事，是不快樂的一天，是快樂的一天，不如過快樂的一天。

把它寫下來貼在桌子上，當你不想努力的時候看看它，並告訴自己弄瞎了他們的狗的眼睛。

堅持，成功永不放棄，放棄永不成功。

緊張起來，你會更快樂，忘記過去。

不，只有時間才能讓人忘記一切，但只有忘記，不能忘記。

我理解你的處境，想想你的心，痛苦，失望的後果......再想一想，把把悲傷、悲傷、痛苦、失望變成動力的結果，再和現實的分析對比，你就可以出來了。

做你喜歡做的事。

如果某件事讓你難過，就瞄準它並超越它。

時間長了，一切都會被看到。

這些應該被釋放。 我想要有動力並有乙個目標。 有理想。