高中畢業後學打籃球好嗎 10

如果你想練習到可以在2個月內競爭的水平，除了訓練強度之外，你還需要一定的天賦。 我不知道房東的體型（身高、臂展等）、運動天賦（耐力、彈跳、力量、速度等）、平衡性（防守速度滑步需要一點平衡感）。

如果是比較高水平的半場，那麼不要指望在2個月內成為球隊的主力球員（無論是進攻還是防守），你可以把自己定位為乙個功能型球員，比如打球只是為了得分（拼命練習接球投籃中距離或三分球，然後確保自己在油漆區100%命中無人防守）或者找乙個能打問的人他教你練習防守（注意練耐力和正確的姿勢，注意不要犯規，保持侵略性防守好）。

不建議你花很多時間練習上籃，因為初學者在半場拿到空籃的機會很少，通常需要過一兩個人，我覺得初學者想著過過去有點懸念。 但是你還是要盡量讓土豆輪自己練習，然後去空籃子，因為如果只能投籃，就會被對手盯上。

你能不能數一數，看看能不能保持這3個小時，然後一邊做力量訓練一邊練習運球，一天鍛鍊3個小時就夠了。 射擊接觸：找乙個你認為特別擅長打球的人，在你開始之前教你怎麼打球。 2個月是讓你成為一名優秀球員的原因。

希望對你有所幫助。

如果你真的想學習，就從三步上籃開始，練習大師、低手、左手和右手。 不過，封州後，就是運球了，因為你是零基的，所以一開始就要聯絡轎子，這種**網上有很多，可以看看。 當球感覺好一點時，你必須在原地運球，在行進之間運球，然後練習投籃。

任何時候，只要你喜歡。 花點時間練習。

初中畢業後，我想學習籃球，去籃球比較突出的體育學校或高中。 在選擇體育學校的時候，你應該明白，進入體育學校不僅僅是跑步、跳高等田徑運動，普通體育學校都有籃球訓練，所以初中畢業後可以選擇專業的體育學校學習籃球，培養自己的籃球能力，但前提是你必須有一定的優勢， 有良好的基礎或成為高中，否則你不會被錄取。

籃球比較突出的高中，對身體條件的要求沒有那麼高，但是要想在高中接受更正規的訓練，其要求並不比體育學校差，但對未來的發展卻比體育學校要好。

另外，你也可以選擇一所職業籃球學校，有一所針對全國的專門訓練籃球學校，其中中國籃球協會的阜新籃球學校就是其中之一，所以如果你初中畢業後想學習籃球，可以選擇這些職業籃球學校來學習， 你將能夠在努力的學習下實現你的夢想。

總結。 親愛的，初中畢業生想學籃球去體育學校，職業籃球學校、私立學校，高中及以上四所學校都可以學習籃球，體育學校不僅有跑步和跳高等田徑運動，師範體育學校也有籃球訓練，所以初中畢業後， 你可以選擇一所專業的體育學校來學習籃球，以培養你的籃球能力<>

初中畢業後，我想學籃球，去哪所學校。

初中二年級不想再看書了，想走籃球這條路。

親愛的，初中畢業生想學籃球去體育學校，職業籃球學校、私立學校，高中及以上四所學校都可以學習籃球，體育學校不僅有跑步和跳高等田徑運動，師範體育學校也有籃球訓練，所以初中畢業後， 你可以選擇一所職業體育學校來學習籃球，培養你的籃球能力<>、親吻、擴充套件：這四所學校的優勢： 職業籃球學校：

在中國，有專門訓練籃球的學校，私立學校：私立學校可以選擇一些籃球專業，很多私立學校都有這些籃球專案，所以你可以選擇一些有籃球專案的學校來學習。 高中：

正常上高中，高中時接受一些教練教育，再等到上大學，身體逐漸適應訓練後，就可以去一些大學學習訓練，這樣也可以走上籃球<>之路

親愛的，你可以去體育學校了<>

江西南昌有哪些好的籃球學校。

親愛的，你想要一所職業籃球學校嗎<>

是的，我上了初中二年級。

親愛的，看看南昌體育學校吧<>

你不需要分數嗎？

親愛的，這是中學的<>

他們有籃球專業嗎？

親愛的，南昌普通高中的入學控制分數線是480分，哦<>

是的，哦，親吻<>

他們學校有籃球專業嗎，然後有什麼要求。

親愛的，如果你去，你得先從初中畢業<>

親愛的，南昌體育學校的招生範圍僅限於江西省，招生物件為應屆和初中畢業生<>及以上

親愛的，南昌體育學校有籃球<>專業

親愛的你好<>

你要找的答案：如果你專門想學習籃球，你可以選擇一些專業的籃球學校或體育學校。 以下是國內一些知名的籃球學校和體育學校供您參考：

北京體育大學籃球學院：是中國一流的籃球教育學院，擁有高水平的教練團隊和完善的籃球訓練設施。 山東省體育學校籃球專業：

是中國籃球教育的重要基地之一，擁有高水平的教練團隊和完善的籃球訓練設施。 廣東省體育技術學校籃球專業：是中國籃球教育的重要基地之一，擁有高水平的教練團隊和完善的籃球訓練設施。

江蘇省體育學院、鄭籃球系：是中國一流的籃球教育學院之一，擁有高水平的教練團隊和完善的籃球訓練設施。 北京師範大學體育學院：

學院擁有一支高水平的籃球教練團隊和完善的籃球訓練設施，也是我國教育領域的重要機構之一。 需要注意的是，這些學校和體育學校是專業性較強的學校，需要通過考試或選拔才能進入。 如果你只是想在普通高中或大學學習籃球，可以選擇一些籃球實力較強的學校，比如北京市第十中學、廣州市番禺區體育學校、河南鄭州市第一中學等。

總結。 Kiss [Bixin] [Bixin] 我很高興為你回答，我想學籃球，初中畢業後去NBA姚明學校。 NBA姚明學校（NBA Yao Ming Basketball Club）是由美國國家籃球協會和前著名籃球運動員姚明創辦的籃球訓練機構。

初中畢業後，我想學籃球，去哪所學校。

吻【比心】【比心】有很高的名氣給你答哦，初中畢業後，我想學傻籃球，去NBA姚明學校。 NBA姚明清舒靜校（NBA Yao Ming Basketball Club）是由美國職業籃球協會與前著名籃球運動員姚明共同創辦的籃球訓練機構。 <>

<>親吻<>

學習籃球的未來：籃球是一項競爭激烈的運動，深受世界各地年輕人的喜愛，它可以鍛鍊足夠的耐力、速度、靈活性和協調性。 對於學習籃球的青少年來說，參加籃球運動不僅可以鍛鍊身體，還可以學習團隊合作、溝通技巧等重要技能。

對於有志於從事籃球運動員職業的學生來說，土豆鏈具有一定的籃球技巧和實力，可以為將來成為職業球員奠定基礎。 然而，這需要學生有足夠的天賦和毅力，通過長期系統、有計畫的訓練和比賽，積累足夠的經驗和力量，才能獲得成為職業運動員的機會。 同時，也要求學生具備足夠的身體條件、心理和家庭支援。

除了成為職業球員，擁有籃球技能還可以走向其他方向。 學生可以選擇成為教練員、裁判員、體育管理人員等，從事籃球盲人運動的管理和推廣。 此外，許多大學和高中在校園內都有籃球專案和俱樂部，因此學生可以在校期間體驗、學習和充分利用他們的籃球技能。

NBA姚明學校。

NBA姚明學校是NBA和姚明以籃球為載體的共同努力的又一例證。 NBA將為學校打造系統、科學的籃球訓練計畫，嚴格挑選有經驗的教練擔任技術總監，推動和管理教學; 姚明和他的團隊將負責學校的推廣和運營，並制定乙個針對青少年的綜合評價體系。

NBA和姚明一直重視體育在青少年發展中的重要作用，會不定期邀請NBA球員和傳奇球星到校與學生互動，分享籃球經驗，鼓勵青少年在籃球訓練中磨練意志，學會在困難情況下堅持不懈， 並為他們提供技術、力量、營養等全方位的專業指導，讓孩子們在NBA姚明學校收穫運動的快樂和健康成長。

您好，我已經看到了您的問題，正在整理答案，請稍等片刻

呵呵再過兩個月我就要18歲了，我從16歲半就開始打球了，我的狀態比你差。 告訴我我的經歷......

觀看更多NBA比賽，找到一位你喜歡的球星成為你的偶像。 找到乙個偶像很重要。 我的偶像是麥迪。

我每天運球 500 次（左手 500 次，右手 500 次）。

現在對你來說最重要的是基礎知識。

我通常用胯部練習，因為當我在胯部下運球時，我的左手和右手可以很好地使用。

跨下運球 左右手的節奏也可以找到。

注意：練習時不要只用左手投籃，更不要效果不是很好。

它應該以組合方式使用。

左右手交換協調。

1.左右手來回運球，原地投籃，練習後壓下身體，下移重心，提高球速。

2.帶球踩下，左右手來回運球 如果不熟悉，先用手掌射球 熟悉後，可以用手指射球 完成後，用身體向下按壓，加快球速！！

3.在背後運球，找到你的感官，掌握你的節奏取決於你自己的熟練程度。

慢慢來，一步一步來。

每週，我估計至少 3 周的運球會有所改善。

我說的是幾個關鍵點。

不要輕易打球，打球就得傳球。

用力踩踏板，轉動肩膀保護球，然後用第二隻腳快速蹬地。

控制重心要穩定。 將右腳向後部右側伸出，腳趾向右方向伸出，左腳內側用力用力推動前腳。

轉移重心，踢地並始終如一地運球。

最後，在突破前注意佯攻，以創造更好的突破時機。

重心要低，啟動時會很快。

還要注意，在突破時。

比方說，你要向右突破。

眼睛、肩膀和台階應向左移動。

然後突然加速或改變方向！ 向右加速！

與他人打架。 經驗很重要。 .

汗水+毅力+經驗+心態=籃球高手。

基礎很重要，可以每天不停地練習運球，這是最基礎的。 然後，你找乙個比你打籃球更好的人，和你一起練習，在你無事可做的時候和他一起打球。

有空的時候找個好朋友教你怎麼打球，熟悉後可以週日或者節假日好好訓練，努力打好籃球，我也喜歡籃球。

在家的籃球場上多練習 不要害怕被嘲笑，只要多練習就好了。

每天晚上練習運球（最好不要看球），你的技術肯定會在乙個月內大大提高。 記住要堅持下去，相信你會成功。

慢慢來，我高中的時候知道的不多，如果我打籃球慢一點，我會在不知不覺中進步。

打籃球是為了好玩。 只要能從中得到快樂，為什麼要被別人的眼光所影響呢？

1.從基礎開始，左手右手運球，有時間就投籃一百次，一周後就會見效。

然後增加難度，跑運球，交叉運球。

2.練習左手上籃。

3.誠實地投籃，練習跳投。