茶會使身體的酸鹼度失衡嗎？

喝茶不會變成鹼性。

酸鹼平衡是正常人體內部環境的正常部分，因此在飲食中不會改變這一點。 美國癌症研究學會（American Society for Cancer Research）已經闡明了“酸鹼平衡”一詞，研究可以證明，通過飲食將人體的細胞環境改變為低酸且不利於癌細胞生長的環境是不可能的。

茶是最常見的鹼性物品。 茶含有大量的咖啡因和兒茶素，這兩種主要物質。 咖啡因能促進胃液分泌，大大有助於消化; 兒茶素具有抗氧化、改善人體新陳代謝、清除自由基等功能。

因此，茶葉具有非常大的**效果。

喝茶對身體有好處，但不一定能改變身體的酸鹼度，因為我們不只是在喝茶，因為我們還要吃其他東西來維持身體機能。

但是，酸性體質有很多危害，因為健康血液在人體內的pH值大約在中間，而且是弱鹼性的。 如果攝入了大量的酸性食物，在體內代謝後，磷或硫可能在體內形成磷酸或硫酸，但人體的各個系統必須保持恆定，因此人體會使用大量的鹼性物質來中和酸性物質，使人體內的鹼性物質不足， 然後人類環境的酸鹼平衡被打破，這在醫學上被稱為酸性體質。簡單來說，酸性體質就是人體內鹼性物質的缺乏。

我們不應該只是為了鹼而消耗鹼，它應該適量，希望對您有所幫助！

喝茶不能變成鹼性體質。

事實上，酸鹼平衡是正常人體內部環境中的常態，一般意義上的飲食並不能改變這一點。 美國癌症研究協會（American Association for Cancer Research）已經闡明了“酸鹼平衡”一詞，他們的研究證明，通過飲食將人體的細胞環境改變為低酸且不利於癌細胞生長的環境是不可能的。

根據美國癌症研究協會的說法，人體的酸鹼平衡受到多種機制的嚴格調節，避免和選擇特定的食物不會改變身體的酸鹼水平，反而違背了科學。

茶是最典型的鹼性食物。 茶將含有咖啡因和兒茶素，這兩種關鍵物質。 咖啡因能促進胃液分泌，有助於消化和減脂; 兒茶素具有抗氧化、改善新陳代謝和清除自由基的作用。

這使得茶具有非常強的效力。

茶是酸性的還是鹼性的？

有專業人士做過實驗來測試茶是酸性的還是鹼性的。 pH值用於表示酸鹼度的強度，當pH值等於7時為中性，當pH值小於7時為酸性，當pH值大於7時為鹼性。 pH值越小，酸度越強，pH值越大，鹼性越強。

取啟門紅茶、信陽茂劍、西湖龍井、炒綠綠茶3克，色素及鐵觀音5克。 天秤座，寬pH指示條，茶具，白開水。

將茶葉分成 110 毫公升杯，用清水沖泡。 浸泡後，分別在5 min、15 min、30 min和12 h時用pH指示條校準。 具體方法是取指示條，在茶湯中浸泡半秒，然後提取，並與色卡比對，以評估pH值。

測試結果表明，茶湯的pH值一般在範圍內，呈弱酸性。 然而，其酸度的強弱與茶的型別、沖泡時間和茶的年齡有關。

不同茶葉的酸度和鹼度是不同的。 綠茶的酸度最弱，氣紅和烏龍茶的酸度相對較高，但都是弱酸性的，說明茶湯的pH值與茶葉的種類和製造方法有關。

通過不同的浸泡時間在水中測量的茶葉的pH值也不同。 沖泡5min時，酸度最弱，接近中性; 沖泡後，浸泡15分鐘的茶湯酸度得到加強，基本達到最大值，在水中浸泡時間不斷延長。

不同嫩度的茶葉的pH值也不同。 芽茶的酸度比葉茶弱，即茶葉越嫩，酸度越弱，茶葉越老，酸度越強。

從以上結果來看，茶是酸性還是鹼性，根本無法一概而論。 不同的茶有不同的酸度和鹼度。 但是，喝茶不會改變你的體質。

酸性體質和鹼性體質本身就是一種謬誤。 喝茶可以保持健康，強身健體，改善健康，但不能影響你的身體是酸性還是鹼性，更不能決定你是否會得癌症，也不能改變你生男孩或女孩的幾率。

鹼性，長期飲用會改變體質。

茶是弱鹼性的。 懷彥.

如果將茶葉燒成灰燼，無機物的灰分含量約為6%; 鉀約佔50%，磷酸約佔15%，錳、碘、鈉、鐵、鎂、石灰、蘇打水等約佔35%; 從醫學和營養學的角度來看，含有無機成分的食物使身體保持微鹼性。

通過喝茶，特別是飯後半小時左右，我們可以調節和恢復由於進餐時過量攝入魚和肉（酸性食物）而變成的酸性血液到弱鹼性水平。 因此，茶是一種弱鹼性食物。

pH值用來表示酸鹼度的強弱，當pH值等於7時為中性，當zhiph值小於7時為DAO酸性，當pH值大於7時為鹼性。 pH值越小，酸度越強，pH值越大，鹼性越強。

pH試紙測試結果令人費解，因為無論是綠茶、紅茶、紅茶等，所有的茶湯都是酸性的

大量資料表明，絕大多數茶葉、綠茶、花茶、烏龍茶、紅茶、普洱生茶的茶湯pH值測定為弱酸性，pH值一般在中心附近。

事實上，使茶湯呈酸性的物質主要是“茶多酚”和“單寧酸”。 這些酸性物質比較豐富，溶解快，而茶鹼物質在後期開始溶解，所以茶湯會呈酸性。