如何提高講課效率？ 如何提高講課效率？

1、堅持每天總計不少於1小時的中等強度體育鍛煉，並保持每天課間10分鐘完全放鬆和休息的好習慣。 在課間多做一些輕度體育鍛煉來增強你的大腦，並保留足夠的腦力，在課堂上保持45分鐘的高度集中。 伸展或捲曲手指、左右手交替按摩指尖、伸展腰部等活動都是很好的活動。

2、調整聽講座的心態，優化聽講座意識，潛意識地喜歡聽講座。 對於你不太喜歡的課程，你可以找一張白紙，仔細列出十幾個優點和喜歡這門課的理由，每隔一天重複一遍，慢慢說服潛意識喜歡這些課程，進入積極的傾聽心態。

3.在講課時，要放鬆並理解教材的內容。 不要死記硬背，神經質記憶心態，容易造成腦神經疲勞，分散講課的注意力。 <>

第四，老師講完課後，不要急著看書做作業，而應該閉上眼睛，放鬆歪著頭，像看電影一樣回憶剛才講課的重要內容，讓老師講課的內容真正印在腦海裡。

課前：做好準備工作。

通過預習，可以找出新課的難點，在老師講的時候，可以特別關注或感興趣; 也可以掌握每節課的基本內容，快速跟上老師的想法，主動向老師提問，從而保持積極的傾聽狀態。

有的孩子說：“預習很重要，但是作業做不完，時間這麼緊，怎麼有時間準備呢？ “的確，今天的孩子已經緊張到學習了。

然而，成績好的學生和成績一般的學生之間的顯著區別在於前者快速有效地完成作業。 他們可以為相同的學習時間留出 10-30 分鐘的準備時間。 如果準備了，聽課的效果會很好，作業會很快完成，預習的時間自然會節省下來。

因此，預覽是形成良性迴圈的重要手段。 <>

如果時間真的很緊怎麼辦？

1.對於聽力效果好的科目，較少或沒有預習; 對於聽力效果較差的受試者，多預覽。

2.單門課程的準備時間控制在8-15分鐘，主要是掌握整體知識內容，記錄或記住課程的難點和要點，以便大家在聽課時能集中精力到這裡。

3.如果實在沒有時間準備，可以在課間花2分鐘時間，在上課前快速瀏覽，快速進入聽力狀態。

有的同學在課堂上做筆記抄飯桌書，起點好，但是不懂老師的內容，下課後需要多花點時間去理解課的內容，這自然是吃不盡的。

如何做筆記？ 記筆記的“三原則”：

1.做不完整的筆記比先聽老師講課的內容要好。

2.教材很詳細，檀音不再做詳細的筆記。 <>3.不要抄襲老師的板書，而是要注重老師的分析思路和解決問題的方法。

只要堅持這三個原則，孩子們不僅能夠提高講課的效果，還能獲得寶貴的複習材料——課堂筆記。

1、六年級學生正處於初中的關鍵時期，所以學生在課堂上的效率極為重要。 課堂的學習效率直接決定了課堂的學習效果。

2.如果想提高課堂效率，那麼一定要提前預習，如果不知道在預習中怎麼提問，可以畫出來，然後在課堂上聽。 如果課後有預習，那麼課堂上的學習無疑是重複的，加深了你的記憶力，同時，你也可以培養自己的獨立學習能力。

3.六年級學生要專心致志地上課，集中記憶老師的解題方法，力求與老師的講課思路保持一致。

4、六年級要想提高效率，就要學會安排時間，科目逐漸增多，學生的負擔也在家裡，所以六年級的學生一定要對自己的學習有乙個好的計畫。

5、在學習的過程中，很多同學已經找到了適合自己的學習方式，但是很多人的成績還是無法提高，所以很有可能沒有頑強的毅力。 在很多情況下，他們知道如何學習，但他們並不堅持學習振動，所以對於六年級學生來說，學習比堅持更重要。

6.要想提高成績，除了課前預習和課上專心致志外，課後還需要在課堂上複習課程，同學們課後一定要多做練習題，尤其是自己不太懂的部分，一定要做茄子滑的練習，最好自己準備一本錯題本， 並梳理自己的錯誤，這樣才能更好地提高自己的成績。

課前預習，課時集中注意力，課後複習。

在課堂上聽講座，課後準備和複習。

課前做好充分準備，在課堂上積極發言。

你如何成為尖子生 - 如何有效地聽課？