哪些運動員的跟腱也斷裂了？

跟腱斷裂後的運動員，就算回到田間，狀態也不如以前好很少有運動員能夠保持受傷前的狀態。

跟腱的主要功能是在奔跑和跳躍時發力，因此跟腱長的運動員天生的跑跳天賦與常人不同。 例如，NBA球星科比·布萊恩特和麥迪傳奇的跟腱有30厘公尺，喬丹和卡特有28厘公尺，艾弗森有25厘公尺。 跟腱斷裂在跑跳中確實不常見，劉翔、科比、碧咸等人都遭遇過這樣的不幸。

跟腱斷裂有兩種方法：保守是讓跟腱自然癒合，適合跟腱不完全斷裂的患者，以後對跑跳的期望不高; 將跟腱連線在一起並讓其自然癒合的手術**適用於跟腱完全斷裂，未來可能需要繼續參加各種體育賽事的患者。

跟腱斷裂，至少需要一年的恢復時間，而且運動後很難恢復到以前的水平，所以跟腱斷裂是很嚴重的傷病，基本上可以宣告乙個職業生涯的終結。

跟腱斷裂後運動員的病情之所以下降，是因為恢復不容易。

跟腱斷裂通常由脛骨後部肌肉劇烈收縮引起，很少由直接暴力損傷或銳器割傷引起。 受傷後劇烈疼痛、無力和無法抬起足跟需要彩色超聲或磁共振成像來確認診斷。

骨折後的急救有以下幾個方面：

1.避免受傷後再活動，這會加重損傷或出血，最好用木板或硬紙板固定腳踝。

2.如果有撕裂，可以用乾淨的布包紮，以減少出血，防止跟腱汙染加重，從而減少手術後感染的機會。

3.閉合性損傷，短時間不能去醫院，可平躺，抬高下肢，24小時不間斷冰敷，可減少出血、腫脹、疼痛。

跟腱斷裂後，經適當**後可恢復正常功能要求。 跟腱斷裂很常見，很多人在運動或意外受傷時跟腱斷裂，常在跟腱根部，也就是腳跟後部上方2-5cm以內。 跟腱斷裂後，需要手術**，可進行切口手術，閉合跟腱斷端，縫合兩端，對接，縫合，然後用石膏固定4-6周。

在大多數情況下，跟腱在癒合半年後可以恢復正常的活動強度。

跟腱手術也有一定的風險，包括容易壞死、跟腱暴露，以及液化、壞死、區域性染色緩慢等問題。 傷口治療通常需要很長時間，甚至長達半年，但傷口治療後，跟腱能夠恢復原來的力量，恢復正常的功能狀態。 因此，跟腱斷裂雖然是比較明顯的外傷，對踝關節的功能有影響，但不是永久性損傷，經過適當的治療可以恢復到正常的功能水平。

對於運動員來說，跟腱斷裂是致命的打擊，可能導致運動生涯急劇下降甚至結束

因為跟腱斷裂會導致運動員的爆發力下降，所以沒有爆發力的運動員很難在比賽中取得突破。

跟腱斷裂是一種毀滅職業生涯的傷病。

第一跟腱是腳跟和小腿之間的粗壯肌腱。 它長約15厘公尺，是人體最粗的肌腱，由小腿肱三頭肌（比目魚肌、腓腸肌和外頭肌）的肌腱融合而成，位於腳後跟上方約15厘公尺處。 人們走路、跑步和跳躍都依賴於這種強大的肌腱。

跟腱在人們的體育活動中起著不可替代的作用，所以一旦跟腱受傷，運動能力就會大打折扣，縱觀整個NBA，很多球星因為跟腱斷裂直接結束了職業生涯，或者狀態像以前一樣受到了很大的影響。

跟腱對每個人都很重要，它關乎走路、站立和保持平衡。 作為一名籃球運動員，每場比賽你都會時不時地奔跑和跳躍，擁有一對健康的跟腱尤為重要。 跟腱就像籃球運動員身上的彈簧，對球員的進攻和防守都非常有幫助。

球員不怕骨折、脫臼、扭腳，他們怕跟腱受傷，一旦跟腱斷裂斷裂，生命就完蛋了。 至少在NBA的73年裡，威爾金斯只是從跟腱訓練中恢復過來。 NBA是世界頂級籃球聯賽，CBA是亞洲頂級籃球聯賽。

競爭激烈：NBA的競爭激烈程度是世界上最高的，這裡的每一次攻防都充滿了身體對抗。 尤其是現在是小球的時候，球員們時不時地跑到球場兩端48分鐘，跟腱的負擔更是大了。

如果落地不慎，或者用力過猛，很容易形成跟腱損傷。

天賦特點：NBA球員大多是黑人，黑人球員身體天賦很強，而且大多手腳都很長。 別看奧尼爾300多斤的體重，他的小腿也很纖細，跟腱的長度也非常出色。

這就是為什麼它們爆發和彈跳如此之好的原因，這與超長的跟腱密不可分。 活躍的字母兄弟跟腱到了，這是普通人長度的兩倍。 跟腱越長，伸展的力度就越大，就像鬆緊帶拉伸的時間越長，就越容易斷裂。

任何事情都有兩面性，長跟腱讓球員佔據主導地位，但也增加了受傷的風險。

競技打法：現在的CBA還是比較陣地戰的打法，他們不像NBA那樣打小球。 一方面，運動天賦確實存在差距，並不是每個人都在三分球投籃方面那麼精準，所以在CBA還是傳統的籃球風格。

NBA小球的打法是追求得分要“快、準、狠”，尤其是在“快”字上。 24秒的進攻可能是3秒的投籃，然後搶板又回到防守，這在以前基本上是不可能的。 如果不夠自律，沒有做好休養，很容易感到疲倦和受傷。

賽程長度：CBA常規賽有38場，姚主席上任後才改為46場。 那麼NBA常規賽是82場比賽，幾乎是CBA賽程的兩倍。

本來NBA是很反對的，賽季的比賽太多了，每個賽季都有很多背靠背的比賽，球員不能保證每場比賽都是最好的狀態。 常規賽過後，還有季後賽，季後賽的激烈程度更是恐怖，那就是肌肉碰撞，總冠軍真的是身體造就的。 CBA正在打季後賽，NBA賽程剛剛過半，NBA在休息時間和賽程長度上要強得多，所以跟腱受傷的幾率也大大增加。

可能是在跑步過程中扭傷了，也可能是被別人踩到的，可能是落地時不穩定造成的，也可能是被別人撞到的，所以會導致跟腱斷裂。

這是因為球員在比賽中會有拉傷，而比賽更加激烈，所以運動員甚至不會用力，所以會導致跟腱斷裂。

這是因為他們在比賽時總是有各種各樣的意外，而體育比賽天生就容易跟腱斷裂。

跟腱對運動員的重要性。

籃球運動員的彈跳、速度和爆發力非常重要，而這一切都離不開跟腱。 乙個跟腱斷裂的籃球運動員，幾乎可以宣告自己的職業生涯結束，而現在，隨著醫療水平的提高，手術後可以重返球場**，但狀態會比以前差很多。

因為奔跑和跳躍需要跟腱來施加力。 奔跑和跳躍是籃球運動員最基本的技術動作。 如果長時間疲勞打球，跟腱超負荷，很容易斷裂。

因為籃球是一項競技運動，在激烈的比賽中最容易受傷的是腳踝，跟腱斷裂對於籃球運動員來說是非常嚴重的，因為一旦斷裂基本無法恢復到以前的水平。

科比、杜蘭特、考辛斯、托馬斯、威爾金斯，只有威爾金斯從跟腱斷裂中恢復過來，迎來了一場爆炸，從喬丹手中奪走了得分王。

而科比·布萊恩特、托馬斯幾乎直接面臨退役，杜蘭特將著眼於下賽季的表現。 考辛斯已經不被看好，雖然他沒有退役，但離退役已經不遠了。

杜蘭特在與猛龍隊的總決賽中跟腱斷裂，科比·布萊恩特在對陣爵士隊的比賽中也跟腱斷裂，湖人隊的考辛斯、魯迪·蓋伊和布蘭登·詹寧斯。

NBA跟腱斷裂的前5名球員是：凱文·杜蘭特、科比·布萊恩特、多公尺尼克·威爾金斯、考辛斯、伊賽亞·托馬斯。