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這種情況被稱為眼睛疲勞。 您可以休息一下,滴一些健康的眼藥水。
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我也是,主要是由於視覺疲勞,白天多從遠處看就好了。
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分析:當你看電腦螢幕時,你的眼睛會流淚和刺痛,這往往是眼睛疲勞引起的。 同時,排除了結膜炎的可能性,這與您長期使用眼睛和玩電腦有關。
指導:1每天做三次以上的眼保健操。 如果您經常上網,請戴上更好的太陽鏡,以減少顯示器的光輻射。
2.在當地醫生的指導下,使用潤樹滴眼液或振之明滴眼液。 口服氣麒黏丸。 或在當地中醫師的指導下。
3.膳食補充劑採用以下方案:注意多吃富含維生素A、胡蘿蔔素和維生素B2的食物; 有意識地選擇更多保護眼睛的食物,如雞蛋、動物肝臟、腎臟、胡蘿蔔、菠菜、小公尺、大白菜、西紅柿、黃花菜、菠菜和枸杞。
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正常的眼睛是經常眨眼來滿足眼鏡的含水量,但是如果你經常看電腦,眼睛會慢慢眨眼,所以眼鏡會變幹,眼藥水只能暫時讓眼睛舒服,但經常使用就會有一種依賴感。
購買一些眼睛疲勞的鏈結,但不要經常使用,每天使用不超過 5 次。
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你也是,我也是!
昨天我收到了一副防輻射眼鏡,戴上後,我感覺眼淚減少了!
非常感謝您的幫助。
據稱,他們的眼鏡可以防止輻射和紫外線,使他們更舒適。
我自己也穿過,就是這樣,我希望你也能買乙個。
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您好,應該是眼睛疲勞引起的,建議大家滴下人工淚液來緩解症狀,但最根本的是減少上網時間,或者合理利用時間,不上網1次休息,讓眼睛休息6-8分鐘左右。
另外,還可以在桌子上放一盆綠色的東西,對眼睛也很好。
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滴一些眼藥水來緩解疲勞。
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在電腦前放一杯熱水,潤濕周圍的空氣會好一點。
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您可以訂購 Elle 眼藥水,它非常有用!
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因為電腦人長時間坐在電腦前,近距離看東西,睫狀肌被迫處於收縮和緊張的狀態,使晶狀體變得凸起以適應近處的物體,眼睛長時間處於緊張狀態,沒有休息, 這會導致近視。過度的視覺疲勞也會導致房水流動受阻,容易導致青光眼。 同時,乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜換膚也是長期使用電腦的人容易患上的眼部疾病。
您的大多數病例都是由於眼睛疲勞引起的,其中大部分是由於缺乏維生素或過度使用眼睛引起的,如果不及時調整,很容易導致視力下降。
建議:飲食中多吃富含維生素A的食物,在茶方面,可以多喝決明子茶或菊花茶。 如果情況嚴重,可以買一些複方熊膽眼藥水使用。
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如果眼睛疲勞,要注意休息。 如果不注意休息,就容易近視。
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1.螢幕(電腦或電視)的亮度必須柔和,有一定的對比度但不要太強,否則會引起眼睛疲勞。 2.長時間凝視後,將眼睛移開10至15分鐘。 3.將藥用孔眼或洋甘菊花浸泡在水中(藥店有售),將水保持在合適的溫度,然後浸泡毛巾並將其塗抹在眼部區域10至15分鐘。
4.經常眨眼20分鐘,因為眨眼是眼睛的天然按摩師。 5.如果情況比較嚴重,可以戴上Vision Shield超級計算機護目鏡。 如果您喜歡網際網絡,請立即開始照顧您的眼睛。
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高風險人群:電腦遊戲迷、金融人士。
從事電腦遊戲的人往往會長時間盯著螢幕看,這讓他們的眼睛疲勞。 因為電腦螢幕不如紙上的黑字清晰,影象邊緣模糊,眼睛不容易獲得焦點,畫面一動就要重新對焦,讓眼睛晶狀體中的容納肌肉不斷調整才能看清影象, 所以電腦螢幕能看到的越多,視覺損失就越大。 >>>More