我怎麼能這麼容易被覆蓋

如果你不戰鬥，你就不會被封頂......

這很正常。 該技術是在吃火鍋時練習的。

改變你的遊戲方式。

例如，投籃姿勢或上籃的方式。

面對大個子防守者時，在射門前要確保自己有空檔，需要自己創造空檔。

你會慢慢學會的。

拍攝被遮蓋只能說明你的投籃太容易被評判，很難覆蓋一般的投籃，除非身高差很大（如果你對準的話，一般不會差多少）。

突破時盡量打別人，從韋德的突破中學習（不要那麼努力地向他學習），不進去就讓別人犯規。

多做佯攻，在射擊過程中找到對手跳躍再摔倒，也就是找到時差。

不要太暴露，要快，要學會易手。

嘿嘿，一定是拍攝點太低了，或者空拍可能沒有被覆蓋。

多練習，相信自己可以。

也許你的佯攻太假了。

然後你必須學會先覆蓋別人。

擠開，撞開對手，再射幾下。

在射擊時學會判斷並檢視自己與對手之間的距離。

是否被覆蓋並不重要，重要的是你敢投票！！ 再打十幾個，保護你的球，並學會使用假動作！！

佯攻：不要急於出手，搖晃兩次，然後上籃。

我真的受不了你們這些人，我知道我想被欺負，我是專業訓練隊的人，我有事要請教我！

跳得更高一點，如果不是很高，就學會向後跳，或者扔（扔得更高一點）。

如果你不夠自信，你必須堅決出手！！

如何防止被阻擋：射門點要高，射門速度要快。 應在技術層面上改善身體上的劣勢。

1、射門點高，俗稱直臂射門，即射門時，射門手盡量伸出，球到達最高點時離開手。

2.快速射擊，即射擊時，要快速跳躍，從手臂彎曲開始到最後一次手腕擺動的連貫動作要快。

3、要想不被掩護，首先要想，要有不怕被掩護的意識，尤其是在籃下，一定要打得很努力。

4、要慢慢養成良好的拍攝習慣。

在體育運動中，該術語適用於排球和籃球——帽子。 防守隊員跳起來擋網，雙手舉成“帽子”，盡力越過對方靠近球; 當對手扣球時，手腕迅速向下壓，加速被封堵的球，從而達到立即封堵的目的。

拍攝時更是出乎意料。

這是大多數人都會經歷的階段。 不是你跳得不高，而是你沒有把握正確的投籃時機。 在射擊之前，你必須與防守者拉開一定的距離，或者通過改變方向、胯部等動作來擾亂他的節奏，否則你是在別人面前射擊，你必須稍微彎曲你的手臂才能不被覆蓋。

多看看NBA後衛在投籃前會做什麼，多想想。

慢慢練習投籃，投籃準確與否，與跳不跳沒有完全關係，跳高只能證明自己投籃高，打籃球需要彈跳，身體協調，處理球的時機沒有100%正確的投籃，突破上籃，主要取決於個人喜好 如何投籃準確， 馬丁怎麼投籃，馬里昂不是標準姿勢，而且投籃命中率高，上籃成功率都與訓練有關，勤奮可以彌補笨拙，科比·布萊恩特、喬丹能夠在最後幾年保持如此高的競技狀態，離不開他們刻苦的訓練。

如果你太慢，你應該注意自己的速度，不要太關注身高，多練習後退跳投，不要總是與其他位置不匹配。

射擊速度太慢了！ 如果速度快，電弧再低，也無法覆蓋！ （看看麥迪的就知道了）。

建議有時間的時候自己就地練習投籃，速度快的時候練習跳投！

我不能匆匆忙忙地吃熱豆腐，所以我需要一一分析。 我想你的理由是你很匆忙。 如果你的射門點高，還被掩護，那就證明你一直用同樣的簡單方法投籃，如果對手在你沒有跳起的時候就知道你要投籃，那麼你就沒有被掩護？

另外，所謂的正確姿勢也是無稽之談。 看看馬里昂，看看布澤爾，那種姿勢叫醜，但人還是打NBA，依舊很厲害。 你需要做的就是勤奮練習，以增強你的信心。

不要著急，你一著急就會改變你的姿勢，按照你現在的姿勢練習就行了。 然後是使用假動作和練習至少一項技能的問題。 例如，如果你的射門準確，如果你在弧頂接球，你必須上來防守它，然後你就有機會用假動作突破內線。

如果有人知道你什麼時候投籃，他們可以把你的投籃空掉，你就不會上籃。

打籃球往往是有上限的，應該從幾個方面來分析。

第。 1.投籃時，起點太低，哪怕是跳投。

第。 其次，投籃時，沒有高拋，或者太靠前，球的弧線太直，所以容易被擋住。

第。 3.面對防守者過於緊張，表現得過於直接，最後防守者會清楚地分析你接下來將如何投籃。

如果你想在不被覆蓋的情況下玩，那麼你必須首先克服以上幾點。

如果投籃起點太低，就要學會跳投，提高投籃點，定期練習，不斷學習。

我們開始學會把球扔得很高，面對比我們高的球員，我們學會了像小托馬斯那樣抬高球的拋物線。

動作太直接了，沒有佯攻。 開始學習控制整體節奏，學會觀察，假晃，或者學會轉身跳投，甚至學會轉身然後假動作再投籃前投籃，有效避開對手的防守。

在這個過程中，我們要不斷的練習，把它變成自己的肌肉記憶，如果投籃點太低，在籃下得分可能更容易，一開始可能無法提高我們的投籃點。 慢慢練習，把它變成一種習慣。

還有節奏，在控制好自己的節奏的同時，也可以讓球感覺更好，持球進攻，把球控制在手中，學習更多的進攻技巧。

當然，打籃球被遮蓋也是正常的，就算你學會了我們上面說的，也可能會遇到身體條件出眾的人，還記得你曾經和身高超過2公尺的人一起打球，被他們逼瘋了。 即使我把空間拉出來，我也不能倖免。

但堅持練習很重要。

打籃球是一件很平常的事情，每個打籃球的人都有被覆蓋的經歷，即使是在NBA，像詹姆斯和科比這樣的強勢人物，也會有被覆蓋的時候，所以不要害怕被覆蓋，只有經歷過這些才能成長，所以調整心態非常重要， 很多人在打籃球的時候總是害怕被蓋住，不敢投籃，這種行為會影響自己的表現，所以第一點就是不要害怕被蓋住。

當你的心態調整好後，我們來糾正一下你經常被掩護的問題，先練練自己的技術，掩護主要是因為技術不好，比如投籃速度慢，投籃點低，突破時沒有假動作，這些技術問題導致自己容易被對手封蓋，那麼提高自己的技術水平就很重要了， 當你投籃容易被掩護時，那麼你可以練習後退投籃，當你突破掩護時，再提公升你的傳球技巧，這些都可以幫助你降低被掩護的風險。

除了技術之外，還可以鍛鍊你的彈跳和速度，當你彈跳好的時候，對手很難掩護你，因為你的投籃點往往高於別人的蓋帽線，當你的速度好的時候，你可以多跑無球，擺脫防守者，尋求空位機會， 那麼其他人就很難阻止了。

打籃球經常被覆蓋，這意味著你投球時起點很低，或者起點太高。 一般情況下，如果對方在防守你，而這個人和你差不多大，你一著急就很容易跳起來扔球，你想把球扔出去，但這個時候你的起點還是太低了， 而對手會輕鬆覆蓋籃球。

剛開始打籃球的時候，每次投球都容易被封蓋，但是我太著急了，每次剛跳起來，我就覺得先把球扔出去會不好，越想越容易被封蓋。

後來，當你玩很多的時候，你學會了躲避它們，你不僅知道如何對他耍一些花樣，你學會了多跳到一邊一點，這樣他就沒有時間跳到你身邊再次格擋。

嘗試採取兩個額外的步驟！ 假裝跳躍，然後運球兩次，再走兩步，然後去籃筐。 博學。 如果裁判說你犯規了，你就告訴他勒布朗教過他沒有犯規。

如果是野球，每次被覆蓋就大喊犯規，哈哈。

如果是遊戲，有幾種方法：

1.拍攝時可以考慮獨立後退或金雞或向後傾斜拉出拍攝空間，如果三者組合較好。

2.突破到籃筐時，如果個子不高，可以考慮採用歐式步或連續交叉，走到籃筐時，可以把球藏起來，最後扔出去，也可以舉球擺臂，這樣防守者不找機會擋掩護就不容易犯規， 如果你個子高，你可以把它抬得很高，玩得很高。

3.如果你打中鋒或大前鋒，你可以使用一些不容易被覆蓋的技術，比如夢幻步法，比如天勾。

你可以跳得更高一點。

您可以調整擊球的弧度並將其更改為高拋。

你可以在射門前與防守者對峙，或者後退一步，讓防守者與你保持安全距離。

可以選擇更好的投籃方式，比如後撤步跳投、轉身跳投、急停跳投、金雞獨立跳投等防止被蓋住的方法。

玩遊戲時被封頂是正常的，但這是有原因的。 首先，跳得太低，彈跳力低的人，去籃筐的時候往往會被封蓋，或者如果彈跳不高不低，去籃筐的時候可以改變動作，但前提是腰部和科比一樣強壯。 其次，投籃不高，但投籃時可以嘗試將雙手舉過頭頂，就像杜蘭特一樣，但能不能得分，就看防守者跳得高不高，有沒有感覺。

經常被掩護的主要原因是躲避防守，不要躲閃，主動找對抗，對手再高多強壯，也要習慣找對抗投籃，被掩護的概率會下降很多。

如果身體素質一般，可以後退一步，假動作拉開距離，身體素質好的後跳。 我在場上的臂展分別是 183 和 186，基本上是後退一步，遠離類似的 Keliu 背後運球。

我覺得你應該調整你的拍攝弧度，其次，你可以練習向後傾斜，其次，你可以在拍攝前找到合適的空間。

經常被對方擋住，意味著你們倆的運動能力不在同一水平上。

你可以向哈登學習。 當然要看人，遇到脾氣不好的人直接挨打也不好。

這個問題靠著多年上場的對手的經驗解決了，乙個“犯規”就解決了。

不要投籃，不要上籃，助攻無處不在