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不要喝酒,避免吸菸和飲酒。! 求。
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走出“假設”的陷阱。
我們中的一些人,雖然不是故意的,但傾向於為自己的清醒設定條件,並將其與其他不相關的事物聯絡起來。
我們中的一些人認為:如果不是我的妻子(或丈夫或情人),如果我有更多的錢和更少的債務。 如果不是所有這些家庭問題
如果我沒有像胡老那樣承受那麼大的壓力如果我有更好的工作或住在更好的地方如果別人能理解我
如果這個世界的情況不磨人,那就太糟糕了要是人們能更善良、更體貼、更誠實就好了如果其他人都不想讓我喝酒
如果不是戰爭(任何戰爭),我都不會喝這個......
依此類推。
但這些“如果”是我們無法承受的假設。
如果戒酒的理由是為了我們的妻子、丈夫、孩子、愛人、父母、其他親戚或朋友,或者是為了工作取悅我們的老闆,那將是愚蠢和危險的,我們將無法長期保持清醒。
我們只能為自己戒酒,這樣我們才能活下去。 無論生活環境如何,我們都必須保持清醒。 我們的清醒,僅憑它而不服從於其他任何東西,將能夠繼續成長和發展,使我們足以熟練地應對任何人或任何事情。
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在這種情況下,建議不要喝酒,雖然Pudilan消炎片與酒精不衝突,但飲酒會降低藥物的有效性,建議在服藥期間不要飲酒。
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每天有20多支香菸。
超過1兩白酒。
風險增加。
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缺鈣對吸菸和飲酒來說並不是什麼大問題。
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合肥電視台我愛健康欄目《別讓自己變成脆骨》嘉賓:安徽省第二人民醫院骨科副主任醫師陳濤。
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