為什麼胖子吃了點東西就胖了,什麼都不敢吃,活得這麼累

發布 健康 2024-04-06
15個回答
  1. 匿名使用者2024-01-27

    你好! 你的問題是胖子吃什麼東西都胖,我建議你多運動,少吃肉,多吃蔬菜,試著嘗試一下,有的真的很胖,有的很胖,脂肪可以減少,但要減掉真正的脂肪並不容易。

  2. 匿名使用者2024-01-26

    胖子:首先是遺傳學。 第二,肥胖(這種脂肪會通過真正的運動和節食將體重減輕到正常體重)。

  3. 匿名使用者2024-01-25

    新陳代謝緩慢,運動量不足。

  4. 匿名使用者2024-01-24

    你好,你說這種情況是因為容易長胖,這確實是不想運動就要照顧好嘴巴。

  5. 匿名使用者2024-01-23

    顏值沒什麼大不了的,要看心態! 適量進食,填飽肚子,做任何事情。

  6. 匿名使用者2024-01-22

    我就是這樣,應該吸收得很好,晚上盡量少吃或不吃。

  7. 匿名使用者2024-01-21

    多運動,避免吃高脂肪食物。

  8. 匿名使用者2024-01-20

    胖子吃多吃少與否無關,關鍵是要決定自己吃得對還是錯,吃得有多快。

  9. 匿名使用者2024-01-19

    想胖的人,就算喝白開水,也會發胖,少吃高熱量食物,有規律的運動。

  10. 匿名使用者2024-01-18

    體質不同,因人而異。

  11. 匿名使用者2024-01-17

    因為你以前吃得太多了。

  12. 匿名使用者2024-01-16

    活出自己,別人喜歡看和說的都是他的事,做你自己就好,你不為他們而活。

  13. 匿名使用者2024-01-15

    是的,我是,我可以通過喝水發胖。

  14. 匿名使用者2024-01-14

    我一天吃的比豬還多,但我不胖,你怎麼吃?

  15. 匿名使用者2024-01-13

    瘦的人不會發胖,也會抑鬱

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    33個回答2024-04-06

    這也應該是乙個習慣問題。

    體重增加不會在一夜之間發生。 >>>More

    23個回答2024-04-06

    絕對不是運動人,運動才是關鍵。

    11個回答2024-04-06

    為了增加體重,你必須這樣吃。

    第一:可以按時吃一日三餐,一般吃蒸、燉、煮肉,盡量多吃麵食,睡前加一頓麵食或牛奶加餅乾。 你只能吃到很飽,不要死要堅持,死了就會失去食慾,如果你能喝啤酒,多喝啤酒。 >>>More

    19個回答2024-04-06

    胖子多喝水,多吃粗纖維食物,蔬菜、水果、豆類,少食多餐,注意運動,相信看到自己身體的變化會驚喜的!

    12個回答2024-04-06

    科學家發現,一些胖子接收飽腹感訊號與常人不同,他們的身體不能或只能接收較少的飽腹感訊號,因此容易暴飲暴食。 更準確地說,他們體內的遺傳特徵與其他人不同,他們無法正確感知特定激素的分泌。 >>>More