脾胃不好吃什麼水果比較好？

1.蘋果：酸甜可口，性質平坦。 具有健脾健胃、解渴功功的作用。

用於缺氣、腹瀉、便秘等。 2.香蕉：味道甜，天性冷。

具有清熱潤腸的作用。 用於循證便秘。 3.荔枝：

口感甜微酸，性愛溫暖。 具有滋脾肝、補血、鎮靜神經的作用。 用於脾虛腹瀉、胃痛、腹痛、打嗝等，桔子

味道酸澀，性愛涼爽。 具有健脾健胃、止吐、擴胸等功能。 用於食慾不振、進食後腹脹、嘔吐、便秘等。

5.木瓜：味道甜美，性質平淡。 具有健脾健胃，幫助消化的功能。

用於胃痛、消化不良等。 6.桃子：酸甜可口，性質溫暖。

具有補氣、活體、活血、化瘀的作用。用於便秘、血瘀、腫塊、肝脾腫大等。 7.檸檬：

味道酸甜可口，性愛冷淡平淡。 具有祛熱解渴、清胃、解熱、祛煩煩、增加食慾、緩解噁心、降氣降胃等功能。 對於**胃部不適。

8.椰子：味道甜美，性質溫暖。 椰子肉補缺，強身健體，用於兒童下疳積黃瘦; 它也可以驅蟲，對絛蟲和片形吸蟲生薑有效。

9.無花果：味道甜美，性質平淡。 具有健脾開胃、清熱潤腸的作用。

用於食慾不振、便秘、腹瀉等症狀。 10.山楂：酸甜可口，略帶溫熱。

具有健胃排食、活血化瘀的作用。 它用於兒童消化不良和食物堆積的內部阻止。 如果你的脾胃功能不好，不妨多吃以上水果，以增強脾胃。

胃不好不能吃什麼水果？ 標題。

這要看你的脾胃是虛弱還是生，如果你虛弱，你可以吃一些山楂什麼的，如果你有錢，你可以多吃一些香蕉

吃更容易消化的水果，如香蕉或其他東西。 脾胃也對應黃色的五行，應該吃黃色的果蔬和食物。 一切都很好。

多吃棗，棗對脾胃都有好處，不要吃生的水果。

多吃有益胃部營養的食物。 像穀物一樣，經常吃一些小公尺、蓮子，尤其是小公尺粥，最好每週吃幾次。 經常吃義大利面。

這些食物對胃最好，比如花卷、饅頭等。 像胃酸和多反流一樣，可以吃一些鹼性饅頭，可以中和胃酸。 蔬菜是最好的山藥，其他食物如香菇、胡蘿蔔、豆類、土豆等可以滋養胃。

你可以每週吃幾次。

多吃水果。 最能滋養胃的水果是木瓜，木瓜溫熱，含有木瓜蛋白酶，可以促進消化。

胃不好的人應該選擇一些“溫和”的水果，不要吃一些涼水果，瓜、梨、桃子、蘋果等，容易消化。 多吃維生素C含量高的水果，如紅棗、獼猴桃等維生素C含量高、營養豐富、天然抗氧化劑豐富的水果。 對於胃不好的人來說，這是擠壓水果汁液並加熱的好方法。

將水果與其他食材結合，製成各種水果菜餚和水果粥，既保留了原有的營養成分，又非常適合胃腸不好的人食用。

脾胃不好的人平時要注意保養。 乙個是飲食，另乙個是工作和休息時間。 你說的什麼水果對飲食有好處，每種水果都含有豐富的人體所需的營養，所以什麼都吃，適量。

平時少吃辛辣冷食，養成喝粥的好習慣，少吃多吃。

然後確保你有規律的作息，這不是什麼大問題。 胃主要靠保養，如果做到以上幾個方面，就會逐漸好轉。 多吃山藥、蓮子、黃豆、五穀、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、棗、栗子和瘦豬肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。

滋養脾胃的中藥材包括人參、茯苓、黃芪、白朮、甘草等，與食物配製成藥膳效果更好。