從內向轉變為外向，如何???

經常和外向的人一起玩。

我真的無法改變它，但我們可以假裝。

總結。 你的這個想法不是特別普遍，也有點奇怪。

但是你的想法相對容易實現。

那麼最主要的是，你變得不那麼喜歡在生活中說話了。

但這不好，最好在生活中做乙個外向的人。

如何從外向到內向。

你的這個想法不是特別普遍，也有點奇怪。 但是你的想法相對容易實現。 那麼最主要的是，你變得不那麼喜歡在生活中說話了。

為什麼外向的人不討人喜歡。

這並不是說外向的人不討人喜歡。 最主要的是，外向的人通常更活潑，說話更多。 有時我說話時，並沒有特別注意掌握一種說話方式。 然後有時它會讓別人聽不舒服。

他也經常受到老師的批評。

這主要是指你一生中沒有特別注意一句話，有時候別人不喜歡聽一些話，也許你會根據自己的想法說出來。

或者如果你在課堂上聽不好，總是和同學說話，那麼老師就會生氣。

好。 是的，事實上，如果你更注意某些方面，比如在課堂上認真聽。 下課後，我和同學們玩得很開心。這完全沒問題。

讓我們過上幸福的生活。

那麼低笑是怎麼回事。

我不太明白你的意思。

你是說我上面發給你的笑臉嗎？ 這只是讓你的生活快樂的一種方式。

只是我平時愛笑。

您無需更改任何內容。 在生活中，乙個人的臉上經常能掛著笑容，這意味著乙個人的心特別陽光和快樂。 其他人也會從你的微笑中感受到生活的樂趣和你帶給他人的快樂。

通過改變心性來改變，具體步驟如下：

1、如果乙個人想要改變自己過於內向的氣質，首先要做的就是要有決心，而已經形成的氣質是在生活實踐的過程中逐漸形成的，那麼也可以改變，但會比較困難，只要你有改變的意願， 然後你可以改變。

2.改變原來僵化、單一的生活方式，多交朋友，做個豁達開朗的人經常交往，經過聽覺和視覺的效果，漸漸地也會有豁達、幽默、直率的性格特質。

3.要改變自己與世人打交道的行為和方法，懂得控制自己的情緒，盡量給人乙個平和容易相處的陰盛形象，在與人交往時，要學會尊重人，謙虛謹慎才能贏得他人的青睞。

4、學會在心裡表達自己的想法和感受，善於表達，不要總是悶悶不樂，不要關上心門，多與人交往，多交幾個值得信賴的朋友，不開心的時候向朋友傾訴，及時釋放不良情緒，有益身心健康。

內向者改變外向的方法：思想開放，廣泛交朋友，改變自己的情緒和與世界打交道的方式，學會表達自己的情緒，與他人相處，知道如何打擾一年，觀察言語和感受，並參與更多的社交活動。

1. 思想開放，廣交朋友

要改變原來死板、單一的生活方式，結交更多的朋友，簡帝應該心胸開闊、開朗的人經常交往，通過聽覺和視覺的效果，漸漸地他們也會有豁達、幽默、直率的性格特質。

2.改變你的情緒和與世界打交道的方式

要改變自己與人打交道的簡單行為和方法，懂得控制自己的情緒，盡量給人以平和輕鬆相處的印象，學會尊重他人，謙虛謹慎才能贏得他人的好感。

3.學會表達自己的情緒

你要學會在心裡表達自己的想法和感受，善於表達，心裡有事的時候不要總是悶悶不樂，不要關上心門，多與人交往，多交幾個值得信賴的朋友，不開心的時候向朋友傾訴， 並及時釋放不良情緒。

4.要與人相處，必須懂得觀察言語和感受

學會與他人相處，懂得觀察對方的好噁和行為，了解對方對什麼樣的問題感興趣。 這樣，在與人交往的時候，就可以知道如何做自己喜歡的事情，這樣才能拉近彼此的距離，成為朋友。

5.多參加社交活動

性格內向的人可以多參加社交活動，這樣可以拓寬自己的生活圈和朋友圈，有勇氣在群裡表達自己的意見，在公共場合練習語言能力，用真誠的心待人，這樣才能結交更多的朋友，磨練自己的性格。

因為性格已經從外向變成了內向，這是石木的一種自我保護機制，而且越來越成熟，在經歷了很多事情之後，人會變得越來越內向，而且很沉穩，很沉穩吵鬧。

這是因為如果外向的人受到打擊，他的內心會發生很大的變化，特別難以回到外向，不知道如何與人溝通。

改變的過程是很痛苦的，很少有燃燒的前軸皮被壓住，當你從外向變成內向的時候很容易，但如果你想變回外向，就很難後悔了，你要學會放手。

如何將內向的性格轉變為外向的性格並不容易，這取決於你自己的選擇。

總是告訴自己多說話，沒有什麼是我不敢說的，我就是這樣練習的，當我遇到尷尬的事情時，我會在心裡默默地說，沒什麼，我做了就死不了。

參加聚會等團體活動，大膽表達自己的想法，不要害羞。

在公交車上或路上，有空可以唱歌，不要怕路人，學會直視他們。

要樂觀，不要太拘束，要大方，要有結交朋友的勇氣。

多交朋友，多和朋友聊天，當你遇到不敢做的事情時，請發洩一下心中的鬱悶，除了多接觸社會，多參加團體活動和一些有益的事情，以增強你的自信心。

走出前世的小圈子，多和身邊的人交流，就算不會說話，也能感受到很多人的氣息，時間長了，你會不知不覺融入其中，性格會變得開朗。

首先，改變你的一些習慣，不要再想著成為k，忘掉它，回想一下你小時候的心理感受和行為來支配你現在的心理感受和行為，一開始有點困難，但只要堅持乙個月， 它會起作用的。

首先，你要對自己的各個方面充滿信心，不管是你的衣著還是你的心，去更多的娛樂場所，比如歌廳、酒吧、D廳，交到更開朗的朋友，主動和你認識的人打招呼，不要整天把自己關在小房間裡， 不僅是個性，還有可能的自決和抑鬱。

並不是說內向的人不能很好地處理人際關係，相反，外向的人不一定能很好地處理人際關係。

內向只是相對的，比如熟悉的朋友圈可能會多說話，而陌生的環境就不能說話。 所以，你要訓練自己在熟悉的環境中盡可能多地說話，無話可說就找點話說，沒有人會因為你的錯誤而責怪你，要有勇氣站出來，把冷淡時熱鬧的場景帶回來。

通常看外向性格的言談舉止，用心去體驗。 看看報紙、雜誌等書籍，涵蓋的題材廣泛，腦子裡多了點東西，自然會有話要說。 一定要學會一些幽默的方式，聚會聊天自然是穿插的，別人會認為你是乙個幽默開朗的人，很容易接近。

臉應該是真誠的微笑或大笑，不應該面無表情、刻板等。

逐漸進入陌生的環境，強迫自己與陌生人交流，懂得讀字看，當然也失不掉個性。 盡量不要嘗試與他人交流，否則一旦被發現，你會感到無聊（特殊場合除外）。

學習溝通禮儀，主要是在溝通中運用眼神、手、姿勢等。

人際關係往往是騙人的，頭腦冷靜是件好事。

結交更多種類的朋友，你會從他們身上發現很多你沒有的開朗元素，從他們豁達的樂觀中學習，直奔主題。 告訴自己嘗試一些積極的事情。

不是說內向的人沒有人際關係，改變性格並不容易，最簡單的方法就是和外向的人交朋友，內向的人也會有內向的好處，人與人之間的友誼不是由內向和外向決定的，而是要看人的誠意。

最簡單的方法，就像我一樣。 與有頭腦和想法的人交談，這樣你就知道你的人際關係是如何處理的。

慢慢改變，多與他人交往，勇敢面對。

與人多接觸，多聊天，多創新，多思考。

1.對著鏡子多說話。 培養語言技能。 然後試著先和你習慣和親近的人交流。 盡量讓你的句子流暢，你的思想清晰。

2.多讀書，看報紙和電視。 必須有乙個共同點。 然後可以有一些自我視角。 答案是肯定的。 這需要根據您自己的個人興趣進行調整。

3.去ESP做冥想。 那行得通。

它說你必須不時地告訴自己“我可以”。 心是一件非常脆弱的事情，它不太接受失敗。 所以你必須對他說，一切都很順利。

我會更好。 我很有信心。 時刻提醒自己。

我善於表達自己。

4.嘗試在網路上與朋友聊天。 朋友越多，資訊越多，話題越多，人脈圈越大。

我很理解你的感受，我覺得我們的性格很相似。

內向真的是我們生活中的一大障礙，我覺得你的男朋友在這件事上應該多鼓勵你。 也許你的內向是因為自卑，但其實你真的想多了，別人可能並不比你好。

雖然我知道克服這種自卑感是很困難的，但你必須強迫自己去嘗試，自然可以經歷比你找到工作並重新開始的更多。

以後如果能得心應手，心情自然會好起來，也不會經常那麼苦惱，祝你一切順利！

不要把自己看得太重，把臉放下，沒有錯，就有對。 人們需要吸取教訓。

性格內向：有個外向的朋友是好的，如果你性格內向，最好找乙份文員這樣的工作，如果你安靜內向，我覺得挺好的，如果你想改變，試著接受一些開朗的想法，讀一些比較有思想和爭議性的書，其實最好的辦法就是找乙個很吵鬧的朋友來影響你，帶動你。

如果你不能接受你，你什麼都不用做，你的男朋友不會為你改變，試著接受你的性格，但......我不認為這很好。

只有乙個辦法，就是讓你的臉皮變厚，做任何你不好意思做的事情。

女生性格內向沒有錯，這很正常，男朋友不能和你說話，是因為你們性格不同，這很正常。 沒有必要為了他改變自己，當你有乙個真正喜歡你的人時，你會為他改變一切。

學會控制你的思想，把你不喜歡的東西變成你喜歡的東西。 膽小和堅強是可以的。

有很多方法，你應該考慮的最重要的事情就是給你答案，你能超越你的極限嗎？ 我和你差不多，我認為這是最好的答案。

人要有自己的性格，不必太在意。

房東去看一本卡內基的《社會關係》，讀了一遍，你就變了。

多和朋友交流，多玩，放手。

內向的人可以通過收集有趣的話題、創造機會、培養勇氣以及在與他人交流時更加注意對方的表情來變得外向。

1.收集一些有趣的話題，應用到公眾面前，避免冷點。

為了避免對交流的恐懼，以及冷點的情況，我們通常可以收集一些有趣的話題，可以應用於普通大眾的交流。 剛開始說這些辛苦準備的話題可能很直白，但可以避免冷場的尷尬，在這樣的練習中，可以增加說話的信心，有了這種信心，你就會喜歡說話。

2.創造機會，練習勇氣。

性格內向的人不願意在陌生人面前或擁擠的場合說話，因為他們缺乏表達自己的勇氣，他們首先害怕的是自己不能好好說話，在乎別人的想法和評價。 要想改變，就要主動去做，創造交流的機會，可以在空閒時間做一些與陌生人交流的工作，從不斷的鍛鍊中獲得勇氣和勇氣。

3、與他人交流時，要多注意對方的表情。

內向的人在與他人交流時，為了避免冷淡，往往會趁對方還沒說話的時候，就想著下一秒想說什麼，所以對方的表情其實並沒有太在意，這是一種錯誤的方式。

我們太關注自己，而不是反饋，我們讓對方覺得我們不願意說話。 當我們更加注意對方的表情時，我們就不會擔心自己該說什麼，也不用擔心自己說得不好，只要我們在正確的時間給對方乙個反饋。