乙個女孩通常要拉多少磅的球拍才能打羽毛球？

女孩通常使用羽毛球拍拉動 20 到 22 磅的繩子。

低磅的優點，即20磅以下的磅數，是無論在什麼線上，彈性都非常好。 缺點是投籃線很鬆，球的方向控制不好。 只要不是在羽毛球拍上打球。

在最佳擊球點，球的飛行方式會與球拍的揮桿有一定的偏差，球的落點無法精確控制，即使用相同的力度擊打同乙個球，球的落點也不會相同。

一般來說20到22磅就好了！ 但這也要看不同人的水平！ 年紀小，力量小於20斤就好了; 如果你玩得很多，如果你更有力量，你可以在23或24歲時做到！

至於更專業的球員，她會告訴你她打了多少磅！

當然，這也要看客戶帶來的球拍質量好壞，有些材質太差，承受不了太高的一磅！

這取決於你的水平，如果你剛剛開始，你可以拉乙個 22。 如果你已經玩了三年左右，並且有一定的水平，你可以拉24磅，這會很舒服。 如果你是專家，你可以毫無問題地拉動 30 磅！

張力是節拍越高或越低，節拍越硬，而20-22磅是彈性最高的時間，這是拋物線關係！ 還有張力越高，球越準，這意味著打在哪裡，但力量也用得更多！

只要看你問這個問題，你就知道你是乙個初學者。 如果由碳纖維製成，球拍可以拉動 20 磅; 如果是鋁合金球拍，只能拉15斤左右，但仍然可以用於休閒運動，不適合羽毛球特殊運動訓練（球拍較重，容易造成勞損），碳纖維材質的球拍易於用於特殊訓練。

這取決於你有什麼水平和型別，以及你有什麼樣的節奏。 如果你的力氣比較好，喜歡砸，可以拉到24左右，但這確實要根據你的能力去做，否則就不好了，因為緊張程度高，你將無法上場或受傷。

如果你剛開始玩，20磅就可以了，當水平高時，你可以根據你的情況增加更多的磅數。

初學者不要片面追求高磅，容易受傷，拉20-21就夠了。

如果您剛剛起步，則為 20-22 磅，如果您自信而強大，則為 23 磅。

羽毛球拍。 拉繩一般為20至22磅為宜。

1.低磅（20以下）：擊球線很鬆，擊球時球在球拍表面有明顯的停留時間，球的方向不容易控制。

2.中低磅（20 23）：愛好鍵的其餘部分通常是拉中低磅或中磅，中低磅的球拍打起來感覺很有彈性，而且球也可以控制，拉後場沒有大問題， 但還是有一種保留感。

3.中磅（23 25）：在這個磅下，線和球拍本身都可以閃耀並揮舞其獨特的效能。

4.中高磅（25 27）：在這種張力下，只要之前沒有打過高磅，就會感覺到球拍表面的硬度，球拍線的彈性會急劇下降。 但通常習慣了這種張力的人會覺得低重量不好打，明顯的區別是球卡在球拍面上的感覺。

5.高磅（28磅以上）：拉高磅實際上是為了提高球拍表面的硬度，從而改善球在球拍表面時的鏡面反射。

力的精度，以及力的精度，高磅會降低投籃線的彈性，從而保證球員使用盡可能多的力，尤其是在處理球時。

購買技巧。 1、羽毛球拍的重量要適當：其實並不是說球拍越輕越好，球拍的揮桿速度雖然輕，但砸球時會感覺很弱，會影響球的力量。

2.檢查球拍的整體結構：拿到球拍後，揮揮以下，看看它是否握手。 振動手的品牌必須是槓桿（手柄與頭部的連線處，為碳合金鋼。

材料）太硬;它不搖晃手，表明球拍杆更有彈性。 也可以單手握住球拍手柄，丹蓀用乙隻手握住球拍頭的頂部並折斷它，球拍略微彎曲，證明球拍部分更有彈性。

23 24 磅

20-23磅的羽毛球拍線張力稱為中低磅。 業餘愛好者通常都是拉低磅或中磅，中低磅球拍感覺很有彈性，控球也可以，拉後場也沒什麼大問題，但還是有停滯感，擊球時的這種保留感對力量的傳遞有很大的影響， 而低重量降低了進攻的力量。

預防 措施。 在打羽毛球之前，應該做好熱身，這樣可以幫助身體動起來，讓身體的各個部位更快地進入運動狀態，增強運動效果，減少運動損傷。

打羽毛球雖然可以幫助使用者，但並不是說運動強度越大效果越好，運動強度過大，可能會適得其反，超過體力負荷，導致肌肉過度勞累，反而可能導致胳膊和腿部肌肉過長。

以上內容參考百科全書 - 羽毛球拍。

羽毛球拍。 拉絲的張力如下：

1.低磅（小於20磅）：擊球線很鬆，擊球時球在球拍表面有明顯的滯留時間，球的方向控制不好，只要球沒有打在球拍表面的甜點區， 那麼球的飛行方向和擺動方向之間就有一定的角度偏差。低磅拉球和挑球很容易，但你無法精確控制球的落點。

2.中低磅（20-23磅）：打球時球拍感覺很有彈性，可以控制球，拉後場沒有大問題，但還是有停滯感，擊球時的這種保留感對力量的傳遞影響很大，低磅降低進攻的力量。

3.中磅（23-25磅）：在這種張力下，線和球拍本身都可以發揮其獨特的效能。

4.中高磅（25-27磅）：在這種張力下，球拍表面較硬，球拍線的彈性急劇下降。 拉後場可能很困難，球可能很弱。

但通常，當力量達到這個張力時，你可以感覺到球很舒服，你可以用盡可能多的力來加速，而且各種小球也很容易控制，因為在這個張力下你仍然可以保持線條的彈性。

5.高磅（超過28磅）：高磅會降低投籃線的彈性，但這可以保證球員可以盡可能多地使用有效果的力量，尤其是在處理球時，但首先要做的是要有力量和爆發力。

而手腕的控制，高磅需要強力控制，力和方向的變化是顯而易見的。 手腕需要細微的變化，如果不能適應，就無法控制球，容易傷到手腕。

每個階段對磅數都有不同的要求

入門級玩家。

握把不熟悉，發球不穩定。 此時，張力可以選擇男性20-22，女性選擇19-21。 女孩的力量較小，體重較低。

初學者。 它對基本的擊球動作和步法有輕微的概念。 男性的張力可以是 21-23 歲，女性可以是 20-22 歲。

中級玩家。 能夠掌握擊球的力量和方向，但不穩定。 男性的緊張度為23-25，女性為22-24。

高階播放器。 熟悉羽毛球技術，有戰術理念。 男性的張力為 25-25，女性為 24-26。

高階播放器。 能夠靈活運用羽毛球技術和戰術，熟悉步法，動作流暢。 男性的體重為 27-29 英鎊，女性的體重為 26-28 英鎊。

優點。 是一名國家隊球員，從小就在少年體育學校和省隊一路打過。 張力男性為30-33，女性為28-31，如果核心力量強，張力可以更高。

您可以根據自己的實際需要選擇合適的磅數：

1.低磅（20磅以下）：擊球線很鬆，擊球時球明顯已經卡在球拍表面，球的方向控制不好，只要球沒有打在球拍表面的甜點區， 那麼球的飛行方向與擺動方向有一定的角度偏差。低磅的唯一好處是，不管你打什麼線，彈性都好，所以更容易拉球和落球，但不要指望能夠準確控制球的落點，因為在這種張力下，即使你用相同的力擊兩個球， 球可能不會在同一點落地。

如果琴弦小於 20 磅，那麼即使是最好的節拍也無法發揮出應有的作用。

2.中低磅（20-23磅）：愛好通常是拉低或中磅，中低磅的球拍打起來感覺很有彈性，也可以用控球，拉後場沒有大問題，但還是有留著感的， 這對於喜歡進攻的人來說不是很舒服，進攻是速度的體現，而這種擊球時的保持感對力量的傳遞有很大的影響，低磅降低了進攻的力量。

3.中磅（23-25磅）：業餘愛好者拉動這種張力最大，在這種張力下，線和球拍本身都可以發揮出其獨特的表現。

4.中高磅（25-27磅）：在這個磅，你會感覺到槳面的硬度，槳線的彈性不夠好。 拉後場會很困難，球會很弱。 在這種張力下射擊的準確性很高。

5.高磅（超過28磅）：高磅會降低投籃線的彈性，但這可以保證球員可以使用盡可能多的力量，尤其是在處理球時。

答案是簡單總結一下：如果你是初學者，建議選擇中低重量的羽毛球拍作為最好的。 具有中級或高階技能的球員可以在中等重量、中高重量或根據球拍的屬性進行選擇。

尋找擊球感並有技巧的球員可以選擇中高重量或高重量的羽毛球拍。

業餘愛好者最常用的羽毛球拍是中低磅和中低磅。

23-25磅的羽毛球拍稱為中磅羽毛球拍。 這種型別的羽毛球拍在綜合能力方面是最平衡的。

超過 28 磅的羽毛球拍稱為高磅羽毛球拍。 高重量羽毛球拍對運動員的要求非常高，需要細微的手腕變化來控制，如果你是新手，很容易傷到手腕。

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這取決於你有多好。 等級高，實力夠用，當然，有30個榜單也沒關係。 我真正的 soxt 拉 31 磅 32 磅來玩，然後我認為如果新手玩起來很好。

21 24 適合。 一般來說，我們拉 26 到 27 磅，對於大多數人來說，拉動磅數或拉 85 條線，我們用 32 條線拉 65 磅。 這仍然取決於你的品牌是否能拉動橡膠顆粒，它們是否腐爛，是否更換以及是否被劃傷。

而新手一般使用65次拉動的秤。 一般業餘愛好者是用85拉25 28大師用 65 拉大約 30 磅，但這完全取決於你的力量。

如果普通家庭打18 20斤，初學者20 22斤，中級22 25斤，高25 30斤，超高上30斤，看材質和標誌上就拍——拍一般寫鋁合金20斤以下，一般碳20 24斤，高檔碳24斤28斤， 鈦合金24斤，按照上面一般可以拉多斤，沒問題，鑰匙斤太大，會有問題，最好先諮詢一下修好斤重再拉線。

羽毛球拍線應該多少磅？ 你知道嗎？ 穿線的張力數量與很多問題有關，選擇合適的張力很重要，不要盲目追求30斤。

如果羽毛球拍的穿線張力過高，衝擊水平會增加，可能會發生嚴重傷害。 明智地選擇張力，以便健康快樂地享受羽毛球！

業餘高手一般是24 26磅！ 業餘愛好者的平均水平在22 24歲左右！

每個**球拍都有這個球拍可以拉線的磅數範圍。

業餘愛好者的平均體重為 26 磅。

所謂張力，是指球拍羽毛的張力。 當球線張力較大時，擊球時球與球拍表面的接觸時間很短，適合準確控制球的路徑和力量的運動員; 當球線的張力較小時，球在擊球時與球拍表面接觸的時間會更長，因此很容易將球擊得更遠。 以下是對電纜各種張力的介紹：

低磅（20磅以下）：這種線張力非常鬆散，擊球時球在球拍表面有明顯的滯留時間，球的方向控制不好。 重量輕的唯一好處是，無論你打哪條線，它都有很好的彈性，所以更容易拉球和落球，但不要指望能夠準確地控制球的落地。

這種張力適用於劣質球拍。

中低磅（20-23磅）：中低磅線的球拍打起來感覺很有彈性，而且還可以控球，拉後場沒有大問題，適合羽毛球初學者朋友。

中磅（23 25磅）：在繩子的這種張力下，繩子和球拍本身都可以發揮其獨特的效能，這是業餘羽毛球運動員經常使用的。

中高磅（25至27磅）：在繩子的這種張力下，你會感覺到球拍表面很硬，球拍線的彈性急劇下降，可能很難拉動後場，擊球無力。 但是，在玩中高磅球拍時，可以感覺到自己控制球很舒服，並且可以盡可能多地使用力來加速它，並且很容易控制各種小球。

業餘羽毛球運動員基本上都會拉動這種緊張感。

高磅（28磅以上）：大多數職業運動員拉高重量，而高重量的線實際上是為了提高球拍表面的硬度，從而提高對球的精確控制，尤其是在控球方面。 高張力所需的擊打力度相當大，初學者很容易因這種張力而對手腕造成傷害。

一般來說，建議羽毛球初學者在拉線時使用22磅左右的重量。 如果您想對擊球和控球要求更高一些，那麼 25 磅重的繩子幾乎是一樣的。