男朋友跟我分手了，我放不下，怎麼能挽救這段感情

不要把愛情看得太重！ 別在意，沒有什麼是放不下的，因為你們都分手了！ 他也想結束這段無言的感情，那就順風順其自然吧！ 不是沒有人不愛你，也不是你遇不到乙個你愛的男人，真的愛你！

你男朋友跟你分手了，他不要你了，你為什麼要粘著你追她，你要做的就是讓你更漂亮更優秀，中國單身男人越來越多，好男人也會越來越多，你還想挽回他，希望你去找他， 有個好女人繼續甩你，又是你，到頭來你一無所有。

沒有必要贖回它，不是你不能放手，而是你不甘心，你覺得你已經付出了，但你沒有得到回報，為了讓自己更快地走出來，然後用別的東西分散自己的注意力，長時間專注於別的東西，或者盡快找到另乙個就好了。

你為什麼要贖罪，你以為如果互相傷害了，你們在一起還能幸福嗎？ 長期疼痛總比短期疼痛好

是的，分手就是不愛它，還有什麼可以挽回的，可以挽回嗎？

為什麼要兌換？ 即使你回頭看，你也會發現一切都不是你想象的那樣。 一切都變壞了！ 時間是最好的良藥！ 或者開始一段新的關係！ 祝你好運！

放不下，試著去贖回它，愛你的人可以成功贖回它。

什麼感情不能被強迫，它們不能被強迫。

冷靜下來，想想你在那裡的問題，試著改變你自己的壞，看看他能如何決定，我老婆現在也要和我離婚了，我放不下我的煩惱。

分吧，你不去想他了，他也不愛你了。 開始新的生活！

他要和你分手了！ 你還能拿回來什麼......即使你給他乙個好的生活，你也不會有乙個好的生活。

既然他和你分手了，那就意味著他不愛他了，別天真

既然人們不愛你，就不要費心去挽留它。

贖回也沒用，他已經不愛你了。

早點分手應該是一件好事。

沒有必要救贖，放手就是愛！

不要把它拿回來！ 比他好！ 令人 失望。

分割是有原因的，不可能隨便分割。

分手了，你就分手了！ 早點忘掉它。

冷靜下來，想想他是否真的適合你。

如果你能放棄它，你就會得到它。

找到你的真愛，找到乙個愛你、愛你的人。

看看你是否愛他。

是的，他為什麼會想到這一點？

有一種愛叫放手，人是喜歡別人的。

如果你說你愛了乙個男生三年了，你已經分手了，現在你放不下想要把這個男生找回來的念頭，其實最重要的一點就是不要糾纏他，因為如果你說你已經提出分手了，然後你就會乙個個糾纏他， 這只會把他推得越來越遠，所以最好的辦法就是說，然後讓他看到乙個新的你，讓他覺得你和他戀愛時不一樣了，對他更溫柔，更體貼，不脾氣暴躁，所以最主要的是讓他看到你在為他做出改變， 這樣你就可以把他找回來。

無論在哪個時代，總有很多人對愛情和婚姻抱有很高的期望。 有些人根本就不多想，認為只要兩個人有感情就夠了，就可以老去，過上幸福的生活。 其實，愛情和婚姻再完美，在時間的長河中總會有破綻。

分手甚至離婚已經司空見慣，所謂在對的時間遇見對的人，簡直就是童話故事。

任何時候，懂得在感情中理性地相處，善於溝通是愛情和婚姻的靈丹妙藥，遇到問題就解決，讓愛情和婚姻不會在時間的長河中被打破，反而會被打磨得更加燦爛。

解決衝突通常需要以下步驟：

第 1 步：如何拯救愛情——學會淡化這段關係，讓這段關係陷入曖昧的狀態。

很多人失戀後做的第一件事就是復合，或者斷絕聯絡。 我周圍有很多人選擇這樣做，但這不是一種選擇。

顯然，當問題得不到解決時，貿然尋求團聚，只會讓對方逃避。

最重要的是給對方乙個“緩衝區”，淡化雙方的關係，甚至把它變成最原始的曖昧狀態。

在這個環節中，我們必須帶上一些我們自己的“慎思”。

比如，繼續保持聯絡，但遠不如戀愛時那麼頻繁，比如非常真誠地告訴對方，你們仍然愛著對方，但因為害怕受傷，你們只能做朋友，甚至是熟悉的陌生人。

總而言之，當兩人關係僵硬時，他們立即停止了聯絡，並通過其他方式含糊地表達了自己的感情。

第 2 步：如何拯救愛情——讓對方參與到你自己的成長過程中。

說到分手，其實雙方都錯了，但是當你分手了，感到難過的時候，你覺得一切都是你的錯，所以你回去道歉，這種方式肯定是錯的。

你的道歉其實在一定程度上緩解了對方的心理矛盾心理，讓對方覺得其實是你錯了。

真正有用的方法是讓對方參與你的生活，讓對方看到你在成長。

比如，把你去圖書館的**發給對方，比如告訴對方你一段時間的生活感悟，比如乙個人出去旅行。

這些行為必須足夠“隱蔽”，讓對方覺得自己無意中看到了你的訊息，而不是你主動告訴他們，過了這麼一段時間，再嘗試挽回還為時不晚。

第 3 步：如何拯救愛情——提供新鮮感。

這句話其實是老生常談，但確實有效，但我說的新奇，不是對方吃不下，夠不到，而是一種精神力量。

直接的表達是“精神上表現得非常依賴對方，但表現得彼此疏遠”，而這種新鮮感絕對是兩性關係的聚合器。

愛情與其說是天作之合，不如說是學會管理才是最好的選擇！

如果放不下或者想要挽回，主要就看你們倆的矛盾是什麼了，先解決矛盾，再考慮如何拯救這個男孩繼續相處。 在一起三年了，你不能輕易放棄，你可以告訴男生你的想法，然後告訴他你還是很愛他的，希望大家珍惜這三年的感情。

看看他怎麼想的，如果他心裡還有你，你還有繼續走下去的可能，那麼你可以主動主動挽留，但這一切都是在他願意和你一起走下去的情況下，但是如果他不再愛你或者對你不感興趣， 那你就不需要保持這種感覺了，因為有時候乙個人不愛，你就守不住他的誠意，先溝通，也許他也愛你，你可以先關心他最近的生活，然後約他出去放鬆一下，去遊樂園什麼的，慢慢來，慢慢來，來吧！

你已經和這個男孩戀愛三年了，分手了，肯定是有很多的不情願，這個時候你應該試著多接觸這個男孩，讓他繼續迴響你和他之間過去的美好時光，這樣可能會讓他想念你， 這樣它就可以被贖回。

如果戀愛三年後分手，說明感情不符合現實，所以分手吧，就分手吧，沒必要挽回，找不回來。 如果你放不下，那就記住這段關係，然後讓時間沖淡你的思緒。 同時，開始新的愛情生活，讓自己盡快走出失戀的陰影。

你想看看他身邊有沒有新的愛情嗎？ 如果有，是無法挽回的，但是如果沒有新的愛情，而你處於單身階段，你可以挽回它，你可以從你們之間的細節入手，讓他回憶起你們之間的點點滴滴，這樣才能與他產生共鳴，這樣才能挽回。

如果你已經愛上了乙個男生三年，那確實是一段很長的戀愛期，如果放不下，你應該先想想是什麼原因，是當初分開的時候你不夠好，還是因為性格不合。

那我覺得你們應該先反省一下自己，然後總結一下你們倆的問題，等解決了這些問題之後，再主動聯絡對方。

三年的戀愛，怎麼能說放手呢，雖然分手了，但總想著過去的點點滴滴，既然想挽回，那就主動出擊，先跟男生打個招呼，看看對方有沒有回應，如果對方積極回應，那麼就有了挽回的可能。

我和乙個男人談了三年的戀愛，分手了，想要。 你不能放手，留住它其實很簡單。 首先，我們可以單獨約她出去，請她吃飯以留住她。

首先，我們作為。 女生。 也不可能。

要熱情，要積極主動，這樣你就會覺得對方很反感。 每個人都很誠實，只是非常直接。 而且他們都很善良，不想被感情傷害，所以對每一段感情都非常認真。

我非常珍惜它。 在保留方面。 我們可以委婉地告訴她。

也許分手決定了性格是什麼？ 錯誤不適合一件，所以夫妻吵一陣子很正常，分手後我們才想要。 找到對方承認你的錯誤，給她一些東西來開始一段新的關係。

1.以新的形象出現在他面前，讓他覺得你整個人都重生了，變得更好，更有魅力。

2.冷靜分析分手的原因。 他為什麼選擇分手，找原因分析。 不僅要從他身上找到原因，還要從你自己身上找到原因。

3.不要停止談論：聊天時不斷尋找話題，表現出積極樂觀的態度，感染他，讓他覺得你現在更有吸引力。

4.守住底線：即使你想挽救你的關係，你也必須守住你的底線。 不要跟蹤他，這只會加速他的離開。 如果最後真的行不通，你就得轉身，有自己的自尊心。

想要挽回乙個相戀三年、分手了、放不下的男生的局面，就要看看當時分手的原因，開對的藥，如果犯了錯，一定要解釋清楚，向對方道歉。

好吧，我認為從你的描述來看，你對這段關係有什麼看法？ 如果你真的想贖回它，那就是付出你的誠意，讓他看到你是真的喜歡她，如果她也對你有感情，她不會輕易放棄，如果你真的覺得你放棄了，那麼你就不必堅持到很晚了。

跟乙個戀愛了三年的男生分手是很正常的，放不下，畢竟三年不是很短的時間，三年對於乙個女生來說已經是很珍貴的時間了，放不下，那你就得試著挽回，否則就得慢慢接受這種痛苦的狀態。

跟乙個戀愛三年的男生分手了，放不下，想挽回！ 首先，你愛他，他不愛你，愛也是白愛？ 你不能放手，但如果他可以，你必須接受現實，不要把自己吊在樹上！

該是你的就是你的，如果不是你的，就不要勉強！

如果這個人已經有了新的關係，那麼你必須試著放手，不要執著於過去。 如果雙方都還單身，可以先和他多溝通一下，慢慢培養。

乙個男人戀愛了三年就分手了，但你放不下他，想要挽救這段感情，那麼你應該告訴對方你對他的真實感受，和他一起一起管理你們之間的愛情。

正確的態度，你自己的態度真的是真誠的道歉和聊天，更能改變對方的態度，也能緩和雙方之間的氣氛，當雙方都生氣的時候。 二是努力提公升自己，讓自己每天都過得豐富多彩的生活，刻意讓他知道，三是試著聯絡，找機會見面，重塑自己的形象，四是一起回憶美好的過去，重新建立信任關係。

如果你和乙個男人談了三年的戀愛，又分手了，你分手的原因，你要清楚這個原因，兩個人有沒有可能重逢？ 也是基於這個原因，所以如果原則上是分手的理由，我覺得你不可能有任何進一步的發展，如果是可以原諒的理由，那就主動和對方談談，重新開始建立這段感情。

然後主動告訴對方，你還在愛著他，希望他能多陪你一段時間，如果這段時間不合適，那就徹底放棄。

愛上乙個男生三年，分手，放不下，這個時候可以再去找他，沒有什麼是不能的，愛情之前沒有人，最後得到幸福，愛情是我們需要看到的結果。