在家曬傷面板後該怎麼辦

50毫公升西瓜擾亂了汁液並顫抖。

如果我被曬傷了怎麼辦？

太陽發出的紫外線對身體有好處，但也有一些弊端，太陽太強，在陽光下呆得太久會導致曬傷，曬傷後會發紅、脫皮，需要及時修復和調理面板，那麼曬傷後該怎麼辦呢？ 如何修復曬傷？ 一起來看看吧！

1.塗抹蘆薈

蘆薈有很好的鎮痛作用，可以幫助受傷的面板盡快恢復。 將蘆薈的果肉搗碎並塗抹在**上，可以有效緩解曬傷的症狀。

2.西瓜皮壓縮

將西瓜皮搗碎後，可以立即減輕受傷部位的腫脹和疼痛，還可以幫助殺菌消毒，讓受傷部位盡快恢復。

3.生理鹽水

可以將毛巾浸泡在生理鹽水中，然後取出放入冰箱，10至15分鐘後取出，塗抹在受傷部位，可以立即緩解發燒和疼痛，並幫助**恢復。

4.黃色配大瓜汁

5.曬後如何美白垂直

1.士多啤梨。 維生素C是一種被稱為“美容美白之王”的營養素，在抑制黑斑的形成方面非常有效。 士多啤梨含有豐富的維生素C，多吃士多啤梨對緩解曬傷非常有效。

因為暴露在紫外線下會產生大量的自由基，這些自由基會引起很多皺紋和不光，而維生素C可以清除相當一部分自由基; 此外，維生素C還有助於合成膠原蛋白，保持彈性。 其他富含VC的水果和蔬菜包括生菜、西蘭花、木瓜、橙子等。

2.西紅柿。 西紅柿中的乳青素是一種抗氧化劑，具有美白、防曬和平滑**的作用。 煮熟的西紅柿比生西紅柿含有更高的酸鹼濃度，所以成熟的西紅柿有更好的護膚效果，所以秋天可以吃到更美味的西紅柿炒雞蛋和番茄蛋湯。

3.鮭魚。

三文魚不僅蛋白質含量高，熱量低，還含有大量的omega-3，這是一種強大的不飽和脂肪酸，具有很強的護膚效果，是第一道屏障的主要成分。 三文魚還含有蝦青素，其抗氧化能力遠超普通維生素E，多吃對延緩衰老有很大的作用。 曬傷後將冷藏的鮭魚皮塗在臉上對曬傷修復非常有效。

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如果我被曬傷了怎麼辦？

蘆薈：將蘆薈中的汁液塗抹在曬傷的**上，讓汁液自然乾燥。

除了幫助傷員更快受傷**、防止脫皮外，當**因曬傷而發生灼痛時，塗抹蘆薈汁還可以起到立竿見影的降溫降溫效果。

維生素 E 和保濕霜：1 粒維生素 E 藥丸和 1 湯匙保濕霜。 首先，將維生素E丸切開，將油性物質倒入潤膚霜中，攪拌均勻，就變成了自製的維生素E潤膚霜。 只需將其塗抹在曬傷**上即可。

曬傷後塗抹含有維生素E的保濕霜有助於加速恢復**並防止疤痕的出現。 在潤膚霜中加入維生素E藥丸可以增加維生素E的濃度，使曬傷**更快**。

1.只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家後都應該洗個澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水，在全身塗抹一些面板化妝水。

2.日曬後，如果可能的話，可以用冰塊包裹的毛巾將發紅的燒傷**冷卻下來，以減緩區域性熱量，並盡量少用手抓撓，否則會加重曬後斑的產生。

3.曬完太陽後，也可以把新鮮的蘆薈帶回家，把中間的蘆薈物質刮掉，塗抹在面板上，有鎮靜美白的效果。

曬傷後怎麼辦？

今天，我們就來談談曬太陽後立即修復。

聖蘭蜂膠曬後修復化妝水。