北京大學冠軍學習法，冠軍高效學習法

找到自己的學習方式，對學習保持樂觀。

高階 3 複習計畫。

制定切合實際的學習計畫，好好安排假期，不要急於取得成果，腳踏實地，只有這樣才會有效。

高中三年級的複習計畫分為三個階段。 每個階段都有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

第一階段是整個高中三年級的第一學期。 這個階段持續大約五個月，約佔整個高年級複習的一半。 這是高中三年級文科四大禁忌的回顧。

人們應該避免把教學大綱放在一邊，盲目複習。 高考各科目都有《考試須知》，學生應首先根據《考試須知》明確高考的範圍和重點內容，然後有針對性地複習。

其次，避免匆忙和忽略小話題。 有的同學認為文科需要背的知識點太多，高考基礎知識題的分數不高，所以乾脆放棄了。 他們不知道解決基礎知識是提高文科成績的關鍵。

這三大忌是零碎的，缺乏系統。 有的同學覺得文科的知識不如理科那麼系統、邏輯，可以隨意挑章節複習。 其實，文科的複習應該考慮到知識、能力和方法三個層次。

四大禁忌是膚淺的，只有皮毛很重。 有的同學只注重知識的背誦，缺乏主題思考，不知道自己的點在哪裡。

1.確保每天8小時的睡眠。

不要熬夜，要有規律地上床睡覺。 堅持中午小睡一會兒。 充足的睡眠和充沛的精力是提高效率的基本要求。

2.學習時要專心。

玩的時候玩得開心，學的時候認真學習。 整天坐在辦公桌前不是乙個好主意。 當你學習到一定程度時，你就要休息和補充能量。

當你不學習時，一定要休息一下。 但是在學習的時候，一定要全心全意地投入，雙手和腦子都用。 讀書的時候，經常有陶元明"雖然地處鬧市區，卻沒有車馬的喧囂"在這個領域，只有我的手和大腦與教科書交流。

3、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"首都。 沒有好的身體，能力再強，也發揮不出來。 因此，無論你學習多麼忙碌，你都不能忽視放鬆和鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視運動，身體越來越虛弱，越來越覺得學習無力。 這如何提高學習效率？

四是要主動學習。

只有主動學習，才能感受到學習的樂趣，對學習越來越感興趣。 隨著興趣的增加，效率在不知不覺中增加。 有些學生基礎不好，在學習過程中總是有自己不理解的問題，羞於向別人請教，結果就是鬱悶心不在焉。

這個時候，唯一的辦法就是向別人請教，如果某件事不懂，就一定要懂，一點一點地積累，才能進步。 這樣，效率可以逐步提高。

5.保持愉快的心情，與同學相處融洽。

每天心情好，做事乾淨利落，積極用心學習，天生高效。 另一方面，將個人與集體結合起來，與同學保持相互支援的關係，團結進取，也可以提高學習效率。

六、注意整理。

在學習過程中，每個科目的教科書、作業和材料都定期放在一起。 當您準備好使用時，您可以一目了然地知道它的位置。 當一些學生查詢某本書時，他們環顧四周並消失了。

時間在忙碌而焦慮的搜尋中流逝。 我不認為有條理的學生會學得很好。

北大的學習方法是一種學習方法，關鍵是要看學生自己，方法再好，學也沒用。

北京大學學習方法的作用：

1、提高問題解決速度：新的CES學習方法對知識點進行分析，收集綜合題型的知識點，總結最簡單的問題解決思維模式，從而提供解決問題的速度。

2.提高學習興趣：新的CES學習方法不僅有助於學習提供解決問題的速度，而且提供了學生的學習興趣。 解決數學和物理問題很容易，學習數學、物理和化學的興趣自然會增加。

3、養成良好的思維習慣：通過對綜合知識點題型的歸納分析，在解決問題的同時，形成良好的思維習慣，形成三步解題效果。

這是一種學習方法，關鍵是要看學生自己，方法再好，不學也沒用。 指南針 – 教育** 從小學到高中都有試鏡。

要想在北大、清華大學有效學習，不僅要學會跟著老師走，還要學會根據自己的實際情況制定適合自己的計畫。

1.一般來說，老師講授的知識是按照教學大綱和考試大綱進行的，所以在課堂上集中注意力是很重要的。 但是，老師教的知識是針對所有學生的，每個人的具體掌握都不同，所以要學會根據自己的情況進行調整，制定適合自己的計畫。 該計畫的主要目的是提高學習效果，同時也有利於養成良好的學習習慣。

如果你的寫作能力很差，每週寫一篇文章，如果你的閱讀能力差，每天練習閱讀理解，如果你的基礎知識很差，每天抽出一些時間來背誦和背誦，等等。

2、學會掌握速讀記憶的能力。 速讀記憶是一種高效的學習複習方法，其訓練原理是啟用“腦眼”潛能，培育形成眼腦直映閱讀學習模式。 速讀記憶的練習是指“精英特腦速讀記憶”，通過軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以提高5-10倍的閱讀速度，記憶力、理解力等也會相應提高，最終提高學習和複習的效率，取得良好的效果。

目前，我校多個班級開展了“假期速讀速記訓練班”，幫助學生提高學習效率，使用“精英專項全腦速讀記憶軟體”，可供參考。

3、做練習少不了，但不要一味用題海的策略，把自己弄得一團糟。 做題時，堅決獨立完成，杜絕抄襲，杜絕題海的伎倆。 你永遠無法完成測試問題，但問題型別是有限的，所以你必須學會反思、分類和梳理相應的解決思路。

在學習的過程中，我們也要學會分階段總結，了解自己最近的學習情況，進行調整和改進。

有拿著書看書整天的人，也有筆記做得很好的人。

你兒子的情況有瓶頸嗎？ 成績排名穩定嗎？ 有幾種方法可以與你的兒子討論它是否合適。

1.做來自世界各地的真實高考問題。 歷期題的含金量非常大，對於基礎好的同學來說，可以作為非常有效的突破方法！

2.分析一下目前哪個科目比較薄弱，然後為這個科目多下功夫。 因為優勢科目提公升難度較大，所以還是從弱者做起吧！

3.在現階段，我們決不能懈怠。 如果你有心去打最高分，給每門科目設定乙個理想的分數值，然後不斷鞭策自己，向這個分數靠攏，如果你沒有達到你的目標，不管排名是不是考試前，你都無法滿足於自己。

這對你的兒子來說可能有點心理壓力，但人們在壓力下成長的速度是驚人的。

建議您閱讀零月考試指南，其中包含您需要的內容。

零月測試題猜測將對你有很大幫助。