水果茶和水果如何搭配有營養價值

果茶是指將某些水果或瓜果與茶合而成的飲料，包括棗茶、梨茶、橙茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。 出於某些保健目的，人們會單獨製作一些對人體有益的水果，或者與茶一起製作具有一定效果的飲料。

水果茶的製備。

方法 1. 1.在鍋裡放一點紅茶，先沖泡。

3.燉一會兒，直到水果味出來，然後加入一茶匙士多啤梨醬。 4.將煮好的紅茶扔進去，一起煮沸。

5.攪拌後，即可倒入鍋中。

實踐 2. 1.首先將蘋果、梨、八分之一放入鍋中。 西洋參5--10片，果茶5克。

2.加入約500毫公升開水。

3.放在火上煮沸，加入適量的冰糖。 每分鐘攪拌一次左右。

4.準備茶具 建議使用玻璃壺，在壺中放一塊橙子 八分之一 加入濃縮菠蘿汁時 也可以用菠蘿片代替10毫公升，但建議用菠蘿汁，口感酸甜多。

5.鍋中的水沸騰後，將冰糖徹底融化，倒入鍋中，再次攪拌。 一杯酸甜可口、香噴噴的果茶就做好了。

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水果茶您可以隨心所欲地放置所需的水果品種。 一般果茶有棗茶、梨茶、橙子茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。 蘋果、梨、菠蘿等都是不錯的選擇，時令水果最好。

檸檬在材料中是不可缺少的，檸檬的清新口感可以提公升整杯茶的口感。

水果茶製作小貼士：水果茶是由某些水果或瓜類和水果配茶製成的飲料，如果想讓水果的味道更濃郁，可以選擇先將水果打成渣，然後再用茶沖泡，如果想吃一大塊果肉，那麼可以把水果切成更大的一塊， 再用茶沖泡，自製的水果茶也很好喝。

另外，適合煮水果茶的水果有香蕉、菠蘿、葡萄、士多啤梨、檸檬、芒果等，將水果茶在熱水中沖泡後，加入適量的蜂蜜或白砂糖。

熱飲，或冷卻冷藏，取出冷飲。

成分：芒果50克，葡萄柚20克，西公尺50克，牛奶200毫公升，椰奶100毫公升，果糖15毫公升。

宣傳熱飲方法：

1.在杯中加入 50 克芒果塊。

2.加入 20 克葡萄柚粒。

3.加入50克西公尺露。

4.將 200 毫公升牛奶加入不鏽鋼杯中。

5.加入100毫公升椰奶。

6.加入15毫公升果糖。

7.攪拌混合。

8.加熱至60度左右。

9.將不鏽鋼杯中的配料倒入輸出杯中。

10.做好了，做完了。

水果茶的美味搭配如下：1.州梅檸檬、菠蘿、紅火龍果。

2.蘋果、梨、菠蘿。

3.楊桃柳鼎。

4.雪梨蘋果。

5.蘋果，梨，獼猴桃，檸檬，百香果。

6.百香果、菠蘿、桃子、紅茶。

7.木瓜，蘋果，梨。

8.木瓜獼猴桃。

9.紅火龍果、酸橙、菠蘿。

10.士多啤梨，檸檬，甜葉菊葉。

如何喝水果茶1.漂浮飲用法。

先將花果茶混合成冷飲，倒入美杯中，約滿九分，然後用冰淇淋勺挖出一團冰淇淋放在花果茶上，這樣就可以了，記得用冰花果茶， 如果用熱花果茶，那麼冰淇淋一放進去就會融化，影響茶的味道。

2.如何喝水果。

將花果茶混合成冷飲後，加入適量的水果可以增強花果茶的口感。 例如，可以選擇水果片、水果丁或水果片，主要穗狀物取決於花和果茶的型別。

材料：士多啤梨4顆，金橘3顆，檸檬片3片，蘋果半個，蜂蜜20克，桂花紅茶包1個。

1.將士多啤梨洗淨，去掉莖，切成方塊。

2.將金桔洗淨，從種子中取出種子，然後切成小塊。

3.將檸檬切成薄片，大檸檬可以切成兩半。

4.蘋果去皮，去核，切成方塊。

5.所有水果都準備好了。

6.將切好的水果和桂花紅茶包放入鍋中。

7. 加入 85°C 熱水，蓋上蓋子 10 分鐘。

8.加入約35°C的水溫蜂蜜，攪拌均勻。

9.水果茶準備好了。

10.在下午茶時間，用一塊蛋糕享用。