我是初中一年級的尖班學生，壓力大怎麼辦

要有信心。 首先，不要懷疑自己的能力，我覺得每個人的學習能力都差不多。

然後你要意識到，他們在開學前比你付出了更多的努力，而努力等於回報，所以他們現在很容易學習。 你所要做的就是付出努力，你必須更加努力地工作，以縮小這種努力的差距。 就是這樣。

注意方法。 注意睡眠，如果你睡不好，你的記憶力和注意力會很差，你的效率會很低。 您可以使用零碎的時間，例如早上、午睡前的午睡時間、睡前半小時以及休息時間、用餐時間或如廁時間來繼續學習。

很多人這樣熬過來，很多人會放棄。

注意減輕壓力。 我一天可以跑兩圈，反正當我學習有壓力的時候，我會去跑步，這很有用。

一方面希望你優秀，但我也擔心你累了，畢竟你只是乙個初中一年級的孩子。 這取決於你，愛你選擇的，選擇你愛的。

頂級班的壓力很大，所以首先要調整你的心態。 本來是夾尾巴進班的，和同學有一點差距是正常的，但只要每次考試都比上一考進步，差距就會慢慢縮小，畢竟你才初一， 而且還有很多機會可以追趕和超越。其次，和你的父母溝通，解釋一下你班級的情況和你自己的情況，我想他們會理解你的。

還有你提到的同學補課的情況，分析你不擅長的科目，不妨找個合適的輔導機構來彌補。

哎呀，才幾個星期，為什麼這麼緊張。 試著傾聽，只要你是認真的。 至於父母不切實際的十大要求，置若罔聞，不要給自己太大壓力。

Energizer 正在一點一點地進步。 記住，不要自卑，雖然你已經98歲了，但如果換個角度想想，你身後還有很多人沒有進來。 而最緊張的時候是學期末，我也是尖班同學，每個學期的最後乙個月，簡直就是地獄，每天寫軟作業，主課表密密麻麻，而我們住在校園裡，我們經常在宿舍熬夜學習，甚至有些瘋子敲一些精神藥物（比如咖啡和那些提神的）熬夜研究。

沒有快的方面，唯一的辦法就是努力做題，做題，別人講1個小時，你要比別人多一倍甚至更多，我的答案就是這麼簡單，只要你按照我做的去做，堅持下去，你就會成為班上的第一名是沒問題的。 還有一點是多和老師溝通，讓老師關注你。 希望。

要有點不正經，可以試著找個異性朋友分擔壓力，直接告訴家人你做不到。 相信自己，你是一百人以下，一萬人以上。

跟父母說，找個比較通情達理的人說，體力基礎達不到，在這個班上很罪惡，精神快要崩潰了，問題你不知道，你下功夫不大。 我想回到普通班級，或者轉學到另一所學校。 上學的路很長，很多初中學習都不錯，但是跟不上高中，高中不錯，但大學卻落後了，這可不是的做法可以衝上去，你說你去普通班，或者轉學，多讀課外書籍，或者去補習班， 寒暑假補課，有時間學習乙個愛好，慢慢趕上，在衝刺班，每天寫不完論文，只有成績左右，未來可能也好不到哪裡去。

這種情況一定要和家長好好溝通，他們已經盡力了，不能太用力，會適得其反。

不要拿自己和別人比較，你只需要努力工作，剩下的就交給上帝的旨意吧！

放輕鬆，等假期去補習，有壓力可以念心經。

我也是。 基本上，我在班上處於食物鏈的底端。 但我真的被這門課的學習氛圍所感染。

我也開始學習。 每次下課都想睡覺。 但看到周圍的人都在學習，我不再感到困倦了。

所以只要你不想一直被踩在他們腳下，就開始努力學習吧。

自己的成就真的是自己養的，不是自己偷來的，只要你紮實，一開始我也一樣，從這裡開始。

為什麼一定要擠進去？

我覺得你應該欠他那麼多，就說競爭是一件好事，競爭會帶來進步，我們當然不怕競爭，但我們也應該看到別人的好。 我們還需要看到我們的優勢和劣勢。 既然如此，最好用一顆正常的心來對待它。

在小學，成績好壞對任何人來說都沒有那麼大。 現在到了初中，智力、學習效率等，都開始有了明顯的差距，重點小學的競爭會更加激烈，在這種環境下的孩子，如果發現自己學習開始不足，說明自信心有問題，你可能會覺得心理上有差距，為什麼和小學時不一樣， 其實就是說明你的學習開始出現問題，已經沒有了之前學習的動力，建議不要總是拿別人的好成績來和自己比較，只要努力，如果成績還不是太差，就繼續努力，或者向老師和同學請教更好的學習方法去練習。

如果心理壓力太大，難以承受，建議轉學普通學校，重點學校不適合自己。