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情緒化的人的性格分為急躁、爆發、利己、溫柔、細膩、可控、中性。
1.急躁、爆發力強、自給自足
這種性格的人缺乏耐心,易怒易怒,行動勇敢,強勢好勝,容易犯罪,以欺詐手段對待他人等,好鬥,缺乏思考,難以取得偉大的事業。 遇到難以忍受的事情,叢沛卿容易走上自殺之路。
2.溫柔、細膩、可控
這種人與人打交道“老實”,只注重事業,只注重情感,遇到事情時善於思考,心理微妙,對他人和事物缺乏攻擊性。 也就是說,不佔別人便宜。
3.中和型
這種人不急躁,不厚不細,剛軟,屬於見風駕馭的人,善於把握分寸,區別對待,事業家庭社交能力強。 更受歡迎。
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改變自己性格和心態的方法是:自我糾正鄭暉、自我暗示、聽取意見、向書本求助、改變方向。
1. 自我糾正
當心態不好的時候,如果你意識到自己的心態不好,那麼你就要努力糾正自己,這種糾正是指先與平常的規範行為進行比較,再與平常的價值觀進行比較,然後大力扭轉自己的不良心態,回到正確的軌道上。
2.自我暗示
如果你很清楚你的心態有問題,例如,如果你發脾氣或易怒,那麼就使用自我暗示。
這種自我暗示,其實也是克制的一面,當你發現自己要喊氣來回應脾氣或者怒氣的時候,告訴自己一定要控制住,暗示一定要控制住,那麼你就會逐漸學會掌握自我情緒的方法和手段。
3.聽取意見
對於心態不好的人來說,有時候,他們可能已經發現了自己,只是不知道該如何改變,這個時候,建議你聽聽周圍人的意見。
人們可能會覺得你的心態有問題,他們會關心你,如果你談論它,他們可能會有類似的經歷,他們會告訴你如何解決它。 所以,傾聽別人的意見很重要。
4.向書本尋求幫助
當然,教人保持良好態度的書還有很多很多,如果能上網,那麼就可以在網上查這些書,一般來說,積極、健康、向上的那些心態書,你可以找到很多,你也可以找到一些類似勵志、進取等的書。 這些書是前人的精髓,對你個人有很大的用處。
5.改變方向
有時候,乙個人的心態可能會因為工作方向不對而導致問題,所以這個時候,你可以試著改變方向,換個角度看問題,可能會有新的轉機,當然,當你改變方向的時候,你要查很多資料,以免走更多的彎路,反而更不利。
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