不戒菸戒酒難嗎？

我的表弟什麼都好，但他喜歡抽菸喝酒。

父母都捨不得離開家鄉，結婚後表哥讓表姐夫在家照顧孩子，孩子現在已經上初三了，表姐離不開菸酒。

他們倆結婚這麼多年，表哥每個月發工資，第一件事就是留一些零花錢，剩下的交給表姐夫，獎金發了，表姐夫知道與否，她都會主動交出來，從不私下隱瞞。 下班回家，如果表姐夫還沒做飯，我總會主動幫忙，有時間就幫表姐夫做家務，我不是那種甩掉掌櫃的人。 即使你像你的生活一樣抽菸喝酒，你也無法戒菸。

前不久，我還因為喝酒打傷了皮彤，表哥大驚小怪地讓他戒酒，也沒傷到表哥在家休養一段時間，下班沒多久我就和同事一起去喝酒，表哥在家鬧事，我和老公跑去看，只能適當地勸說他。 他們倆各有各的理由，誰也不會讓任何人。

實在想不明白表哥對表妹嫂子好，一切都是為了她，所以他戒菸戒酒一點也不屈服！ 戒菸戒酒真的那麼難嗎？

總結。 親愛的，很高興為您服務。 <>

戒菸戒酒，但你不能戒掉你的意思：這意味著他無可救藥地愛上了你，愛你的只是你的長處或短處，他所有的缺點都可以為你改變，如果你喜歡他，你可以自信地回應他，因為你遇到了對的人。

戒菸戒酒，但你不能戒掉它。

這是什麼意思？ 這是否意味著他不能放棄與我的關係，我要和他離婚。

親愛的，很高興為您服務。 <>

戒菸戒酒，卻戒不了回答王腔 青山的意思是：意思是他無可救藥地愛上了你，他愛你們所有人，不管是你的優點還是缺點，對你來說，他所有的缺點都可以改掉，如果你也喜歡他，你可以自信地回應他， 因為你遇到了對的人。

他是代表我還是代表他寫信，我要和他離婚。

吻你好，他寫的意思是他忘不了你。

吻你，你為什麼離婚？ 老師，我們來幫你分析一下。 <>我只是想問問對方，如果我還存在，他可能還愛你，他能活下去嗎。”

親吻他是一種不敢直面你的人，他只是不知道怎麼和你說話。 <>

我認為他的簽名是代表我寫的，或者以後是代表他寫的。

親吻他是他個性的標誌，這意味著他將來不會忘記你。 <>嗯，謝謝你，我女兒10歲，兒子6歲。

不客氣，一兒一女都不錯，你很高興有一兒一女。

總結。 你好，親愛的<>

如果對方說戒菸戒酒，只有你不能戒菸。 這表明他真的愛你，喜歡你。 他非常關心你，把你當成他最重要的人。

戒菸戒酒，但你不能戒掉它。

你好，親愛的<>

如果對方說戒菸戒酒，只有你不能早戒。 這表明他真的很愛你，喜歡你。 他非常關心你，把你當成他最重要的人。

吻。 戒菸和戒酒不會阻止你。 這也是一首歌。

作詞：孫先達海峰、穆斌，作曲：君子，演唱：

郭子琪，發行：廣悅達影視傳媒，製片人：麥甜**，製片人：

穆斌，郭子琪. 表達愛人的愛。

我們都知道，戒菸戒酒惹麻煩不是一件容易的事情，需要足夠的意志力。 畢竟，悶煙和酒精會讓人上癮。 而能夠戒菸戒酒的人，有很強的自制力和意志力。

能夠戒菸戒酒，卻不戒掉你，意味著對你的感情很深，你對他來說是最重要的，他很愛你。

我正在和他離婚，他突然把他的網名和簽名改成了這樣。

我想問他是否還記得我。

親愛的你好，我想他說的話表明他心裡還是有你的，關心你。

微風不知道月亮長什麼樣子。

我覺得他的意思是你不夠了解他，無法理解他的意思。

看來他心裡還是有我的，可能還是放不下這段感情。

他心裡有你，所以他會更新這樣悲傷的文字。

這是我後悔的最後一件事，乞求兩個孩子和乙個完整的家，但他不想。

親愛的，為什麼，你不打算和他離婚嗎？

你們之間遇到了什麼樣的矛盾？

四個月前，我說要戒酒，二叔卻說不可能。 然而，直到今天，他一再未能預測其他人戒酒的成功。

雖然四個月戒酒的經歷並不長，但我覺得它大大增加了我的精神力。

1.有些酒，其實喝不喝真的無所謂。

作為一名企業家，我經常在葡萄酒俱樂部社交，我以前也是乙個喝酒的發燒友。 別人一勸我，我就覺得這酒一定要喝，不好意思不喝。 現在我不喝酒了，我發現我身邊其實有很多人不喝酒，大家也沒那麼在乎你喝不喝這酒，只是勸說就行了。

現在想來，我勸別人喝酒，才真正做了同樣的事情，那只是在酒桌上玩得開心，喝不喝並不重要。

2.戒酒的關鍵不是說服酗酒者，而是你是否真的想戒酒。

很多人戒不掉，但其實核心是兩個問題。

首先，我受不了幾個鐵桿飲酒朋友的跟蹤勸說，畢竟少了乙個喝酒的朋友，大家都不會放手，好好恢復。 你可以忍著，堅持不喝酒，第一次鄭重的勸說，第二次勸說，第三次勸說，第四次可能沒有說服力，以後你就習慣了。

二是第一杯就不忍了，有時候勸酒的朋友會退縮，只喝一杯，而在酒桌上第一杯剛開始的時候，基本上很難不喝第二杯、第三杯。

3. 戒酒有幾個好處。

我也逐漸體會到了戒酒的好處。 首先，健康具有長期影響。 其次，如果你不喝酒，你可以把事情做得更好。

而且，這是自律的勝利，可以加強對自己生活的掌控感，大大昇華精神力。

禁慾方法包括自願禁慾和藥物輔助禁慾。

個人戒酒意願適合意志力強、不酗酒的人; 藥物輔助戒酒適用於有戒酒症狀且戒酒後容易再次飲酒的人。

戒酒的個人意圖：立即自願停止飲酒。 酗酒的人在酗酒時應該想辦法轉移注意力，喝點茶或飲料代替，他們需要為自己製造一種恐懼感，幫助自己拒絕喝酒，處理家裡所有與酒精有關的物品，並在社交或聚會之前先通知同事和親戚朋友他們正在戒酒。

2.藥物輔助禁慾。

1）苯二氮卓類藥物緩解戒斷症狀。戒酒時可能會出現震顫和譫妄等戒斷症狀，可在醫生指導下使用地西泮和氟哌啶醇等苯二氮卓類藥物。

2）止渴藥，牛磺酸鈣和納曲酮有止渴作用，減少戒酒人數。

戒酒的方法有很多種，主要有以下幾種：

1.用藥**，尤其是一些長期酗酒，有明顯酒癮，同時記憶力減退、脾氣暴躁，甚至有打人、總是與人發生爭執等症狀的患者，最好及時服藥**。 常用藥物有敵氯磺胺，或緩解煩躁、焦慮、緊張等的鎮靜催眠藥，常用藥物有地西泮、奧沙西泮、勞拉西泮等。

2.自我調整，尤其是發自內心，意識到酒精對自己的嚴重危害，認識到長期飲酒形成的酒精依賴甚至酒精中毒，不僅會傷害自己的身體，還會帶來心理傷害和精神傷害。 禁慾期間，應多喝水，多吃綠葉蔬菜、水果等，不要喝碳酸飲料。 戒酒時，有焦慮、煩躁，不抽菸、不嚼檳榔等不良習慣。

3.如果有條件，也可以尋求心理諮詢師的幫助，因為酒精依賴是一種行為或成癮問題，可以考慮使用認知行為**、人文主義**、家庭**、森田**等。

不管是哪種心理方法，最重要的是要和心理醫生建立很好的關係，建立牢固的聯盟，把心中的負面情緒傾訴給導師，選擇正確的方法擺脫酒精依賴的問題。