麥迪的引體向上跳投是什麼樣子的??? 或者引體向上跳線是什麼樣子的？

樓上是身前有個防守者，強行跳投，做一點假動作，甚至跳投都沒有暈倒。

特點是他不講道理，靠身高彈跳，迫使防守隊員投籃，防守隊員不能因為身體素質的差異而干擾進攻隊員的投籃。

老實說，最好不要練習，除非你的位置有絕對的身高優勢並且你有快速的投籃。

麥迪巔峰時期的NBA得分後衛一般在193-200之間，而麥迪的203（估計205）加上出色的爆發力、臂展和快速投籃，可以盡情欺負防守者（現在如果允許杜蘭特防守，他必須被掩護）。

還有房東要弄清楚，幹拉只是麥迪後期喜歡用的（大概是火箭隊05年之後），而前期，麥迪最無敵的得分方式是沒有解決的第一步，然後是要麼是遠距離帶球，要麼是急停跳投的問題。

從表面上看，其實幹拉有兩個特點，乙個是剪刀腳，另乙個是麥迪也有輕微的後傾。

幹拉最好與運球相結合。 不要無謂地拔出，如果你對防守者有先天優勢，那麼你可以用力或直接射門，不需要拔出。 可以看出，幹拉還是需要盡可能擺脫防守者（雖然麥迪經常不講道理，呵呵）。

幹拉最好與步法相結合，例如後撤步、交叉運球和各種假動作運球（這不容易詳細解釋）。

其實，不合理的拉扯是麥迪與生俱來的優勢，但打球終究會累掉。

因此，還是要學會幹拉的技巧，不一定要跳得高，重要的是瞬間擺脫它（只要你足夠準確）。

說到瞬間擺脫它，當然是需要力量的，腳步的力度當然很重要。 其實我個人認為，大腿的力量是幹拉的關鍵力量，腰部的力量是停留在空中和向後傾斜的效果，肩膀的力量和手腕的壓力程度是你範圍的控制。

麥迪。 試著看比賽的精彩片段，幹拉的頻率會更多。

正常的跳投是接球後進行一步或運球調整，然後原地彎曲膝蓋，同時雙腳跳到最高點，將球拉出。 它的特點是動作穩健，利用腿部力量和手臂和手腕的力量完成所有動作，多用於有空曠空間或空間比較大時的拍攝。

拉出是乙個非常困難的跳投，對身體的各個方面都要求很高。 幹拉是通過腳底和腳趾的突然用力完成的，腰部的力量在空中，手臂突然抬起射擊。 它的特點是起飛速度極快，停留時間長，突然性強，讓防守者措手不及; 包括接球直接出步、運球時假動作後的幹拉、正面急停幹拉等，需要超好的爆發力和彈性速度，腰腹力量和肩部力量強。

簡單來說，跳投基本上是雙腳同時跳躍的半空中投籃，而幹拉是乙隻腳突然向另乙隻腳發力的快速跳投，有很多剪刀腳。

此外，還有急停跳投、拋投、後撤步跳投和翻身跳投等。

幹拉取決於天賦

最簡單的說法是：他面前有乙個防守者，強行跳投，做一點假動作，甚至起身跳起來不做假動作。

lz說的都是高手分析，不好理解，我是菜鳥級分析。

面對防守球員，直接跳投，幾乎沒有佯攻，沒有配合，不講道理，霸氣，很多NBA球星都會退出，科比喬丹會。

引體向上跳投不是不彎曲膝蓋的跳投...... 所謂幹拉，就是面對防守的不合理投籃。

很簡單，想拍什麼就拍什麼就拍，就像普通的拍一樣，不過乙個是在對手面前，乙個是在射。 有什麼好難理解的，就是你可以堅強，沒有脾氣！

沒有直接跳投的節奏。 總之，麥子的跳投太帥了，太帥了。

普通的射擊是用腳踢地面，讓後力使身體上公升，然後射擊，但為了追求命中率，一般不是很高，幹拉在空中，然後穿過腰部和腹部，讓身體在空中， 增加擊球的高度，但是當力在空中時，會很不穩定，會影響擊球，至於腿部彎曲，也說身體沒有，有很多圖片可以看到，

這麼說吧，就是無視防守者的跳投，強行投籃！

只能用乙個詞來形容它，那就是狂喜——狂喜和乾燥。

急停跳投是依靠腰部和背部的力量在防守者面前強行跳投的跳投。 而且幹拉對膝蓋、腰部、背部的磨損都很大，其實小麥摔倒的膝蓋受傷、背部受傷，都和幹拉跳投有很大關係。

原地跳躍，直接向後射擊。

也就是說，當你面對對手的防守時，在空間足夠的情況下，直接跳起來投籃，跳躍時要做好投籃的準備，而持球的手勢也應該是投籃時的動作，當跳到最高點時，果斷出手，不要害怕防守者的干擾， 其實當你突然跳起來的時候，他還是會有點反應不通，趁著這個時差。

感覺到它時如何跳躍，如何投擲它！

如果你看到他不開心，你就跳到他面前進入！！ 這就是所謂的幹拉！

我也打球。

我的理解是，在對手沒有準備的情況下，利用彈跳和速度在對手阻擋之前將球扔出去。

跳到最高點，用手伸到最高點（上半身挺直，不向後傾斜，也許稍微前傾），然後把球，我一直在練習，我練不好，也許整個世界都可以是麥迪。

持球、運球（或接球）和突然跳躍，必須跳得又高又快，射門速度快，對腿部力量和腰腹力量有很高的要求。

他的跳投主要是關於腰腹力量和跳躍速度！

不知道廣大球迷有沒有注意到，最能代表麥迪技術特點的不是他的突破，也不是他的扣籃，而是他的“幹急停跳投”。 我為什麼要只談論他的急停跳投？ 我也**了麥迪的很多比賽，經過一段時間的苦思索，我想通了，我個人認為這也是麥迪的名技。

那麼，麥迪為什麼要練習這種技術呢？ 這也取決於麥迪自己的身體狀況和他在球場上的位置。

大家都知道麥迪在球場上打搖擺人，也就是在得分後衛和小前鋒之間。 以麥迪自身的身高和臂展（203厘公尺到214厘公尺），再加上他的彈跳（垂直93厘公尺），幾乎沒有人能擋住他。 也就是說，只要麥迪“拔出跳投”，“幾乎相當於在無人防守下投籃藍衣”（當然，實戰中也不會沒有宋明防守他，我的意思是，與其他投手相比，麥迪的防守相對較小）， 他能不能投籃，就看麥迪自己的感覺和狀態了。

這個特點也是麥迪投出藍球後能得到更多犯規罰球的原因（因為防守他的球員大多沒有他那麼高，跳起來蓋他的時候往往夠不到球，摔倒的時候手自然會碰到麥的前臂，被判定為犯規）。 所以麥迪必須練習這個技巧。

麥迪的“引體向上跳投”有什麼特點？

這個特點也是由麥迪自身的條件決定的。 麥迪本人身高超過2公尺，再加上他跳投的高度，可想而知，一旦麥迪跳起來投出藍色，投籃點基本就在藍色籃筐上一條水平線上。 這就決定了麥迪投出的球基本沒有弧線或者是很小的弧線，因為這個小弧線客觀上導致了藍色籃筐相對於球的面積（這是指投出的球或弧度較大的球）。

我不知道我這麼說的時候你是否明白？ 而正是他的特點，決定了麥迪對球的手感和心態要求更高，也就是說，和櫻花前不一樣的球，對麥迪的命中率影響更大。 這也是麥迪賽季初投籃命中率低的乙個重要原因（讓我們看看麥迪在新年換回老球後，投籃命中率會不會好很多）。

這是你的特蕾西。 麥迪沒事。

他的幹拉讓很多人一頭霧水，特點就是簡單！ 他的眼睛總是透露出睡意，但更暴露的是殺氣騰騰！

首先，你喜歡麥迪。

你先看看麥迪的引體向上跳投是什麼樣子的。

我也喜歡麥迪的。

建議你先學一下麥迪的剪刀步，因為麥迪的剪刀步為他投籃幹拉跳投開啟了空間。

第二個是你必須練習彈跳，以及保持在空中。

沒有彈跳，找一頂帽子。

如果你不停留在空中，你就不能跳投。 跳投是關於時差的，欺負的是你的指責不如我。

簡而言之，多練習。 讓我們先花半個月的時間練習剪刀步和彈跳。

然後慢慢練習跳投。

最後，練習引體向上跳投。

請注意，麥迪拉跳投是因為麥足夠高，跨度長，而且跳高。

所以他可以面對防守幹拉跳投，如果你沒有那個，沒有那個彈跳，建議練習後撤步跳投。

就是無視它，這就是自信！

NBA巨星雲集，就算是不常關注NBA的人也會知道科比、布萊恩特和詹姆斯的名字，過去聯盟中湧現出無數優秀的球員，年度四大分位都是著名人物，這四位球員分別是艾弗森、科比、麥迪、卡特。 他們的每個球員在當時的聯盟中都非常受歡迎。 麥迪也是乙個很不錯的籃球運動員，也許他的名氣不如科比·布萊恩特等人，但他的跳投卻被人稱讚了一次又一次，那麼為什麼很多人都稱麥迪的跳投為“幹拉”，而其他人的都只是跳投而已。

麥迪 麥迪是一位非常有天賦的運動員，是比賽之王，最出名的就是他的彈跳能力，對方的防守者根本無法阻止他，有時候他投籃時不需要跳投，所以有很多人稱他的跳投為幹拉，他以出色的彈跳，在賽場上創造了很多精彩的瞬間， 哪怕是超級巨星。

他也憑藉自己的能力在競技場上占有一席之地，在競技場中也是乙個不可忽視的存在。 NBA歷史上有很多跳投能力出眾的球星，科比絕對是乙個代表人物，他出色的跳投是很多人心中的記憶，尤其是他的標誌性動作，很多人都在爭相模仿，科比的跳投姿勢非常好看。

雖然跳投是籃球運動員的一項基本技能，但科比·布萊恩特將他發揮到了極致，而且他非常精準，每當他出現在球場上都是焦點，但他的跳投並不叫“幹拉”。 雷-阿倫的跳投也非常有名，因為很多人因為動作水平把他當成偶像，他也是球隊的中鋒。

他在個人能力和跳投方面都無可挑剔，他的彈跳讓他能夠突破對手的防守，投籃準確，他和科比·布萊恩特在NBA以跳投聞名，但還沒有被稱為“幹拉”，這足以說明麥迪的跳投有多厲害， 在NBA跳投中，能被稱為“幹拉”的人並不多，但麥迪就是其中之一。

第一點是因為麥迪是做這一招最漂亮的球員。 第二點是，因為這個動作已經成為麥迪的招牌動作，所以是無數球迷的記憶。 看到這個動作，很多人都會想起當年麥迪在球場上的表現。

麥迪的投籃就是靠自己持球，不靠跑動的力量，完全依靠強壯的腰腹力量，原地拉起投籃。

因為只有麥迪最被賞識和最漂亮的做這個動作，而且麥迪出色的投籃跳高，這個動作已經是麥迪的招牌了。

跳投是聯盟所有球員都具備的技能，而急停跳投是想跳就隨時跳的跳投，所以本來就更難拿到急停跳投，麥迪之前沒有急停跳投這個詞。 麥迪之所以能做出乾式急停跳投這樣的動作，是因為麥迪的天賦。

在21世紀，麥迪應該是最有天賦的球員之一，甚至有人認為他的天賦可以與喬丹相提並論。 麥迪在進入聯盟後不久就處於巔峰狀態，當時沒有新球員可以打破他。 引體向上跳投一詞是在麥迪停止奔跑並在奔跑和運球時擊中跳投的比賽中創造的。

而當時的中國解說說幹拉出套頭衫。 其實急停跳投和跳投本質上是一樣的，只是急停跳投難度更大，所以在麥迪之前並沒有這種形式的跳投。 引體向上跳投和跳投的區別在於，球員的核心必須很強壯，因為它支援球員在空中的平衡。

而在那個時候，只有麥迪能做到身體天賦。 不過，隨著麥迪的退役，很多球員在球場上學習和使用急停跳投，但就聯盟中急停跳投的美感而言，更美觀的還是麥迪。 畢竟，他的天賦太強了，他無法輕鬆完成急停跳投。