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多吃蔬菜和水果,晚餐少吃,控制飲食,適當運動或工作。
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你可以每天早上起床跑步,也可以少吃,定時吃飯,晚上吃完飯出去散步。 但堅持下去很重要。
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多運動。 但你不能停止吃肉,否則你不會長高,你會哭一輩子。
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幫助家人多幹活,在自己的田地裡種植健康食品,少吃。
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你要有毅力多運動 姐姐最近才減掉10斤 我很驚訝 她說,要看毅力和運動。
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多運動,但不要節食,也不要吃晚餐。
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規律飲食,保持活躍
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沒關係,我就是喜歡胖女孩。
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**如需合理控制飲食,多運動,堅持每天運動1小時,不要暴飲暴食,不要吃油膩的食物。
平時多學習一些成功案例,《金紅,體注》,並借鑑他們的**經驗。
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保持好心情。
少吃油炸、高脂肪的食物。
多喝水和運動。
少吃零食。 多吃水果。
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你好,如果你只是減肥和節食,但是這樣很不健康,而且減肥大多是脂肪加了一點水,所以還是建議運動**! 建議大家可以控制飲食和運動,如果長期堅持會有效。 多走路,少坐。
參考(賈瑾紅腫身軀的血淚史)!
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我看你看了太多電視劇集,你為什麼想當藝人。 你只看到他們在人面前的輝煌,卻看不到他們身後的苦難。 我認為你現在應該去上學,去做你在這個年齡應該做的事情,那就是上學。
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首先要弄清楚自己的長處和優勢,然後酌情充實,這樣你的優勢才能更清晰地表達出來,那麼伯樂才能認出你,千里萬里。
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首先,你要知道你為什麼要成為藝術家,你想成為什麼樣的藝術家,小女孩有夢想是好的,但夢想是要靠很多外在和內在的東西來支撐,如果你想實現你的夢想, 現在16歲最重要的事情就是努力學習,為自己的夢想打下堅實的基礎。
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首先,你應該去藝術學校,學習知識,讓自己變得優秀,每個藝術家都是靠自己的努力成長起來的。 他們都在學習讓自己變得更好。 你也有自己的興趣和愛好,使自己多才多藝。
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你為什麼想成為一名藝術家,你的身高和體重並不佔主導地位。 先減肥,努力學習,考上藝術學校。
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所以首先,你要了解你對什麼感興趣,興趣是最好的老師! 喜歡唱歌嗎? 畫? 而這一切都與你的出生無關。
三百六十行,行就是冠軍! 相信你能做到。
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向賈玲學習,成為喜劇之王。
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先學相聲,再學唱歌。
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不醜,這丫頭長得在女生中85分左右,又漂亮又可愛! 看起來也有點純潔,不化妝也不錯! 我嚴重懷疑你在說相反的話,一點也不醜,它又漂亮又可愛!
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這個女孩一點都不醜,只是有點害羞和內斂,似乎有點緊張,大概有點緊張,在陌生的環境下,對整個任務應該有點緊張。
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從**來看,這個女孩長得很好看,因為她面板白皙,劉海很長,看起來非常活潑可愛,應該是大家都喜歡的女孩。
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這個女孩一點都不醜,只是衣服有點醜,如果她換衣服,如果她穿長裙,然後穿低胸裙,如果她穿迷你裙,她會覺得她很漂亮,很漂亮。 這丫頭還真是好看,只是他沒打扮,又白又長腳。
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不醜,我覺得挺美的,也不是那個醜好的人不是那個人說了算,因為每個人的審美標準都不一樣,什麼都看不出來,只要乙個人的內心是美的,不管你是醜還是美, 有人會喜歡它。所以只要你喜歡,就是最好的!
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只要你喜歡,就不是醜美,而是你心裡的美,這個女孩子也很漂亮,她是乙個平凡的女孩子,有一座明亮的山,她看起來像乙個有溫柔明亮山的好女孩。
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我個人感覺不錯,我覺得這個女孩子很醜,這是事實,因為胖子是胖子又白又胖,只要胖子胖了,其實就是他的長相真的不好看,關鍵是要看他的心。
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這個女孩子很漂亮,乍一看她是那種樸實無華、不愛虛榮的女孩子,如果她心地善良,善解人意,那麼她就是乙個完美的女孩子。
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這丫頭的容貌還可以,看起來很賞心悅目,一點也不醜。 但乙個人的外表好看與否不是關鍵,關鍵是這個人有沒有修養的素質,內在美更重要。 瞧瞧**姑娘很老實,屬於樸實無華的賢良型,是個好女人。
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女孩一點也不醜,而且她很漂亮,而且她穿得很樸素。 難得的天性優美的女孩,現代社會很少有這樣的女孩,希望男生會好好珍惜。
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不醜,是個很漂亮的女孩子,只是角度拍得不好,拍得好,她一定是個大美女,說美不美有什麼,沒有人有自己的臉,有個性,過不一樣的生活比什麼都美。
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真棒! 你為什麼說醜! 每個人的審美都不一樣,所以評價別人也不是有點不體貼! 在古代,美醜是兩種觀點,美代表顏值,醜代表幸福,俗稱醜妻和家寶,所以一定要看清楚這一點。
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這個**上的女孩不醜,挺好的,乙個人看不了外表,只要有內涵,心情好,喜歡幫助別人,祝小姐姐生活幸福美滿! 希望明天能看到你更好看**。
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長得很漂亮,身材好,濃眉大眼,立體的五官立體,一定讓男生著迷。 感覺就像鄰家女孩,小碧玉。
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這個女孩非常漂亮,單純大方,是每個男孩的理想伴侶,希望這個女孩在靈魂上更加美麗,做乙個賢惠的女人。
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**看起來不醜,也不帥,因為身高也不錯,但又不胖不小鳥,正常型,如果喜歡微胖多肉的話,這個還不錯。 其實女生有點肉感好看!
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讓女孩看起來一點也不醜。 它不醜,而且看起來很漂亮。 女孩們只是穿著一些質樸的衣服。
看看這個美麗的女人,穿著的衣服似乎在建築工地上工作。 如果你穿得更時髦,這是一種美。 把自己打扮得漂漂亮亮的。
一定是退貨率非常高的美女。 你只是說乙個人取決於他的衣服,一匹馬取決於他的馬鞍。 你看起來再漂亮,你也打扮得不好,美女。
他看起來也不太好。 如果乙個漂亮的女人在照片中打扮得好,她肯定會很漂亮。
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它不應該醜陋,因為它似乎被美化了,所以看不清。 不過,這個女孩子應該個子高一些,骨頭也比較大一些,而不是那種瘦小的身材。 健康而精力充沛,總的來說,它仍然很漂亮。
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不醜,有點胖,但看起來很可愛,雖然現在社會靠顏值,但有時候顏值並不是絕對的優勢,最重要的是心地善良,性格好,這樣的女孩會越來越討人喜歡,她不好的小損失就會被忽略!
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母親,這是世人兒女所欽佩的一句話; 母愛就像乙個安靜的港灣,滋養著我們的成長。 母親的愛是純潔的; 母愛是無私的; 母親的愛是偉大的; 母親的愛是一種只知道如何給予,不期望任何回報的愛。 母愛就像春天的暖風,吹拂著你的心; 母愛如細雨,輕輕拍打著你的臉,滋潤你的心; 母愛就像冬天的熔爐,在嚴冬為你創造溫暖的陽光。
世間兒女們,看著鬢角灰濛濛的母親,哪乙個不是無比苦澀? 母親給我的愛是真實的、簡單的、嚴厲的,有時還有點詩意。 恍惚中,我的思緒回到了童年。
只見乙個忙碌的身影,是媽媽在辛苦工作; 我看到乙個疲憊的身影,是媽媽為我織冬衣; 我看到乙個開朗的身影,是媽媽為我的學習和進步感到高興。 想想看,在我的生命中,什麼時候沒有媽媽? 每當我哭泣時,母親都會安慰我; 每當我感到自己像乙隻孤獨無助的小鳥時,母親就會張開她寬闊的雙臂,給我一股溫暖和愛的氣息。
有一次我們在學校打針,我暈倒了。 當時正值中午,媽媽聽說了,一句話也沒說,連午飯都沒吃就匆匆趕往學校,背著我去看醫生,然後媽媽請假陪我去醫院。 當時,我看到媽媽很傷心,不知為何,我也覺得有些傷心。
還有一次,爸爸媽媽買了乙個大西瓜。 當我回到家時,我還沒吃東西,我的唾液就流出來了。 媽媽切完瓜後,先給了我一塊籽少,肉甜甜的瓜。
但她吃的瓜子很多,瓜子的肉不是很甜。 但母愛有時也可能是嚴厲的。 我一直有乙個粗心大意的壞習慣。
有一次,我在學校上完體育課後不小心丟了衣服。 回到家後,媽媽嚴厲地批評了我。 但我知道,媽媽其實很傷心,不想罵兒子,但只有這樣,我才能擺脫我的粗心大意。
母愛是最偉大的愛。 孩子是母親用自己的愛澆灌的花草,孩子的成長離不開母親的每一滴愛。 母親,一輩子陪著孩子,默默地把孩子引導在孩子身後。
母親對我們的愛是我們可以報答的嗎? 正如《流浪者之陰》所說:“誰說一寸草,誰就得三泉。 ”
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我覺得我寫作會更好。 sorry~
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呼蘭河傳記的主要內容。
第一章:呼蘭河傳記內容介紹。
《呼蘭河傳》內容。
第一章共九節,主要講的是呼蘭河這個東北小城,生活死寂祥和的瑣碎平凡的實際生活。 第一段通向呼蘭河後,主要寫的是東爾島街上的大泥坑; 第二部分主要是關於賣豆芽的女瘋子; 第三部分寫了染缸房的故事; 第四、第五部分主要寫在色彩店裡; 第六部分主要寫賣麻花的小巷子; 第七節主要寫的是賣豆腐的人; 第 8 節介紹了燃燒的雲; 第一部作品總是寫呼蘭河的四季。
第二章共五個部分,主要描寫呼蘭河的精神“盛事”,體現呼蘭河人民的精神面貌。 第一節是“跳舞的上帝”; 第二節寫到七月十五日的河燈; 第三部分寫的是舞台劇;
第四部分寫到廟會; 在第五節中,這些壯舉都是為鬼魂完成的,但楊格舞是為活人準備的。
前兩章以介紹性為主,佔據了全書的四分之一以上,與全書其餘部分沒有緊密結合,敘述的中心也不是很清楚,似乎與散文沒有太大區別。
第三章重點介紹祖父和祖母。
第四章主要描述了我家的荒涼。
第五節主要是關於小團圓兒媳婦的死亡。
第六章主要講的是二叔的故事。
第七章重點講述了磨坊裡“鳳歪嘴”一家的故事。
尾聲主要涉及結局。
第。 第三。
五. 第六部和第七部講述了四個相對獨立的故事,每個故事彼此之間幾乎沒有必要的聯絡。 通過發生在呼蘭河畔一座小城的複合體,敘述者“我”將各種故事連線起來,每個故事都可以獨立書寫。 撇開《呼蘭河傳奇》的思想、語言等藝術手法不談,單單從故事結構上看,似乎並不完美。
呼蘭河的傳說。
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《呼蘭河傳奇》一書的主要內容是什麼?
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《呼蘭河傳》共七章,分別描寫了20世紀20年代北方乙個普通的小城市呼蘭,以及普通人的平凡生活。 《呼蘭河傳》不是某位人物的傳記,而是作者出生長大的小城的傳記。
最後,是二叔因為“最後乙個”而哭泣,也就是書的最後一章,也就是第七章,勾勒出馮歪嘴一家的命運——重點放在了馮歪嘴小兒子的笑容中露出的“小白牙”上, 創造筆的必然方向。
馮家的兩個孩子歪了歪嘴,“大孩子會拉小毛驢到井邊喝水,小孩子會笑著拍手搖頭。 給他吃點東西,他會伸手去拿。 小牙齒也萌出來了。
微微一笑,露出了潔白的小牙。 這就是《呼蘭河傳奇》的結尾。
我是小陽3548,很高興有你關於夢想的**問題。 作為明星,通過為千千萬人演繹夢境,相信真正能演繹捧起橘子畝夢的人,應該是做夢者本人。 >>>More
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