軟床墊好還是硬床墊好？

硬度或柔軟度取決於您的個人需求。 我們家是做麒麟床墊的。 記得去家店看床墊的時候，麒麟床墊的導購說，如果老人和小孩用的話，建議硬一點。

如果年輕人使用，建議購買含有乳膠的，這樣可以更好地貼合腰部的弧度，緩解背壓。 我和老公經歷過很多，最後選擇了麒麟床墊，希望對您有所幫助。

如今，很多人的睡眠質量都不高，除了晚上因為生活和工作的壓力而失眠。 還有一種情況是睡不著舒服，輾轉反側就睡不著。 這時，可能是因為床墊太軟或太硬。

軟床墊好還是硬床墊好？

一般來說，這取決於每個人的喜好，有些人就是喜歡硬。 像一些老年人一樣，他們喜歡硬床，但不能睡在軟床上，這是一種習慣。 而且有些年輕人一般都喜歡軟，躺著很舒服，在外面壓力很大的時候，回到家裡有一張軟床真的很舒服。

所以對於那些不知道該選擇哪乙個的人來說，你真的需要有乙個很好的理解。

如果是太硬的床墊，會讓全身的脊椎僵硬，因為這樣的床墊沒有彈性，床墊躺在人體上時，不能根據人體的體力來適應人體，尤其是睡了一夜之後，早上肯定是腰痠背痛， 很多人都受不了。尤其是我們的脊椎、頸部和背部沒有很好的支撐點，時間長了，光線會僵硬，沉重的頸椎會變形。 因此，太硬的床墊不是很合適，特別是對於喜歡側睡或趴著睡的孩子來說，孩子正在長大，所以一定要選擇硬度和柔軟度適中的床墊。

其實，乙個好的床墊一般有兩個標準，乙個是人躺在上面，不管你是什麼樣的睡姿，趴著，側身，躺著，脊椎都能保持挺直和伸展。 另乙個是好的床墊會讓人很放鬆，壓力也比較平衡。 根據這兩個要求，一般不可能選擇劣質床墊。

其餘的則根據您的身高、體重和睡眠習慣進行選擇。 也有不同的人群可供選擇，對於寶寶來說，床墊的透氣性是最重要的; 對於年輕人，尤其是上班族來說，舒適是最重要的; 對於老年人來說，太軟容易傷到脊椎，看看老人願意選擇哪乙個，根據他的習慣，一般不會買太軟的床墊。

每個人對床墊的軟硬彈性的需求是不同的，尤其是老年人需要特別注意睡眠質量，床墊的舒適度不容忽視，太軟的床墊容易塌陷，難以起身。 因此，建議選擇硬度高的床墊。 軟硬必須掌握好。

兒童也是如此，不太軟的床墊，身體發育，骨骼和頸椎正在發育，稍微硬一點的床墊是有益的。

都說選擇床墊無非四點：

1）品牌很重要，選擇乙個值得信賴、口碑好的知名品牌。不要盲目相信進口床墊，而是要看廠家的產品質量保證證書。

2）人性化;放鬆並嘗試以各種姿勢躺下和翻轉，感受床墊在身體各個部位的接觸和支撐，嘗試躺下時感受床墊的觸感和硬度。 網友曾說過，“對於床墊來說，最重要的作用是要有足夠的支撐力來支撐身體和脊椎。 支撐力差的床墊長時間使用會對人體脊柱造成傷害，醒來時經常會出現背痛。

然而，在區分支撐的好壞時，很多消費者都會有誤區：他們認為床墊越硬，支撐越好，但實際上，這是片面的。 下背部確實需要強有力的支撐，但肩膀和臀部的凸起需要緩解壓力，否則會造成區域性血液迴圈不良，影響睡眠質量。

意義。 3）舒適性：舒適度差的床墊不僅不會給身體帶來減壓效果，反而會讓人越睡越累，所以很多人選擇床墊的首要要求無非就是舒適和舒適。

4）環保透氣：床墊貼合度高，因此對健康和環保有較高的要求。在消費市場中，床墊一般會釋放出對人體有害的甲醛物質，因此消費者在購買床墊時最關心的是環保標準。

當然，半棕半蘆葦的也不錯，夏天可以使用棕色的表面，透氣性好，春天的表面在冬天溫暖舒適。 不要只看床單的顏色或床的高度來決定。 如果想買到合適型別、質量好的床墊，可以依靠資料或專業公司名牌產品的推薦，但也需要親自體驗"詢問、觀察、嗅覺、測量"您可能不妨嘗試這些步驟，其實我們看重的並不一定對。

床墊應適度柔軟和堅固。 因為只有柔軟度和硬度適中的床墊才能完美支撐身體的每個部位，有利於脊柱的健康。 不同的人群有不同的身體狀況，在選擇床和床墊時需要綜合考慮，根據自己的需求選擇合適的床。

如果在家給孩子買床，最好選擇硬板床，這樣有利於孩子的身體發育和健康成長。

軟或硬的床墊對身體有害，因為人體結構的問題，長時間睡在軟床上會導致脊柱彎曲或扭曲，睡在硬床上會使身體緊張，壓力分布不均勻，睡眠無法放鬆， 然後背部疼痛。

針對不同的體型、身高、年齡對床墊的柔軟度和硬度有不同的要求，尤其是對於睡在一起的情侶來說，建議選擇0壓床墊，無論高矮胖瘦，都能達到從頭到腳的完美貼合; 並能科學地分散人體的壓力，使身體在睡眠中得到最大限度的放鬆;

同時，由於其特殊的0壓棉，在伴侶翻身或晚上起床時對伴侶幾乎沒有影響，更適合睡眠質量差的使用者。

軟硬應該不是問題，床墊的軟硬度取決於個人喜好和自己的年齡，有的人喜歡軟的，有的人喜歡硬的。 根據乙個人生活的不同年齡段，睡眠需求的床墊也不同，這是百納魯士床墊的命題，但身體發育階段睡得硬的床墊和中老年人睡得軟的床墊是基本共識。 選擇您需要的內容。

床墊太軟或太硬都不好，太軟或太硬都是非常有害的。

床墊太軟有什麼危害床墊不是盡可能柔軟。 如果太軟，脊椎會彎曲，短期內會出現腰痛，長期會造成腰部肌肉和骨骼拉傷。

太硬的床墊有什麼危害醫生建議睡在硬床上。 更薄的墊子。 總之，不要睡得太軟，也不要睡得太硬。

這要看你自己的需求，軟的比較累，但是醒來的時候會覺得有點累，孩子盡量不要睡在太軟的床墊上，因為孩子的骨頭是軟的，軟床墊不是很好 其次，硬床墊可能睡起來不舒服，不累，但似乎對身體有好處， 你可以專門諮詢醫生，希望能幫到你。

根據你的喜好，什麼都好，你可以看看你的年齡，青少年，年輕人的床墊可以稍微硬一點，軟一點，硬一點。

太硬的床墊無法適應人體的需要，躺在上面的人會讓腰部懸空，不能很好地支撐腰椎。

脊柱必須由下背部肌肉支撐，使脊柱始終僵硬和緊張，脊柱和下背部肌肉整夜都不會放鬆。

健康床墊之王省略了墊被（床墊）產品品牌; 硬度適中，軟度適中，非常合適; 床墊太硬; 我們的腰部太大了，太硬了，不能墊被子（床墊）; 睡覺不好; 健康之王硬度適中，軟度適中;就是這樣;

根據年齡和身體狀況，如果您是孩子，不建議睡在柔軟的床墊上，並且要注意您的骨骼和脊柱。

我們很難分辨出區別，成年人可以根據自己的舒適度來決定哪一種睡得舒服。

我個人認為適度更好，軟到塌陷和硬到完全沒有彈性都不合適。

選擇軟床墊或硬床墊，不要選擇！ 選擇床墊時，這四點很重要！

首先，柔軟床墊的優點。

1.每個人的生活習慣都不一樣，有些人更喜歡較軟的床墊。 柔軟的床墊有很多優點，柔軟的床墊從字面上可以看出床墊的整體手感比較柔軟，躺在上面更舒服。 一些年輕女孩或老年人更喜歡睡在較軟的床墊上。

2.軟床墊裡面的材料一般是彈簧或海綿，以及乳膠墊。 這些材料是相對健康的材料。 躺在上面的人體會隨著人體的曲線而變化，床墊也會發生變化。

躺在上面會有一種特別的貼合感。 例如，腰部或大腿可以與床接觸。 這樣就不會有頭頂疲勞。

二、硬床墊的優點。

1.硬床墊的材質一般是椰子掌材質，比較硬，雖然比較硬，但對人的脊椎比較好，有些腰椎間盤患者或駝背的人可以很容易地使用較硬的床墊。

2、硬床墊不易變形，即使使用時間長也不會變形，比其他一些床墊的使用壽命要長。

兩種床墊各有其獨特的優勢，選擇取決於個人使用習慣。 沒有人是好的，也沒有不好的。 只要是自己用的，越合適越好。所以這兩款床墊是更好的選擇，你可以選擇其中一種。

我認為它更柔軟更好，所以入睡很舒服。