我是乙個缺乏自信的24歲男性，我該怎麼辦？

自信真的很難培養，有的人長得不好看，知識不多，也很自信活潑。

如果你不自信，你就會不活躍，如果你不活潑，你就沒有朋友，如果你沒有朋友，你就不會有女朋友。

你找出了缺乏自信的原因。 總的來說，我覺得我沒有信心的主要原因有兩個

1 外觀。 讓自己看起來越來越好。 當然，你不能改變你的外表。 但它必須乾淨整潔。 **服裝。

2 經濟手段。 只要人努力，不偷懶，基本上就不用擔心這個了。

3 對話。 這個可以閱讀更多的書籍、新聞和電視節目。 報紙和時事新聞可以增加這個話題。

如何交朋友：

1、參加活動團體、志願者團體、宗教團體。 一開始，你乙個人去也沒關係，當你去那裡時，有人讓你做這個做那個，過了很久，你就認識了人。

2 當同事去開會時，他們也會跟著去。 有時我們沒有信心去參加同事聚會，因為我們不知道該說什麼。 有時保持安靜和參與是可以的。

比如，當你去那裡一起坐下時，你幫忙倒茶端水或與隔壁的人聊天，過了很久你就習慣了。 慢慢地，我對交朋友有了信心。

3 找乙個朋友一起鍛鍊。 我認為這是結交朋友並邁出第一步的非常有效的方式。 比如一起去球場打球的時候，大家都在打球，不需要造話題，也不用害怕安靜的尷尬。

然後你可以創造機會接近他們，讓他們知道你很高興交朋友。

有些事情你沒有資格說，你沒有能力不嘗試。 一定要嘗試“第一次”，只有嘗試了，你才能說你會做這件事，你不能。 你說你朋友少，缺乏自信，你的能力是可以培養的，通過修煉和努力，你也可以交到好朋友。

不要呆在家裡，多看看外面的世界，多了解，多結交朋友。 不要以為你做不到，相信你能成功。

選擇自己擅長的事情有利於培養自信心，交朋友不需要太多，想要改變自己能做的工作來與人打交道，前期會很不舒服，挺過來會好很多。 內心可能還是內向的，但溝通很好，表面溫柔自然。

出去鍛鍊，開始跑步，堅持一件事，你會注意到自己的變化。

與此同時，改變你的習慣，放下你的手機，拿起一本書，或者拿起你自己的愛好。

堅持下去，你會發現生活會完全不同。

從現在開始，永遠不會太晚。

善待他人，順其自然，南無虛藏菩薩。

我也有自卑感，我懶得出去交朋友，因為要花錢。

多讀書，多讀書，當你有足夠的知識時，你自然會有話要說。

做人天天快樂，只有當自己的人變得開朗時，身邊的人才會和你成為朋友。

重新整理。 它由歐派家居製成。

藉口。 如果我是你的父母或朋友。 我會毫不猶豫地揍你一頓，讓你仍然清醒。

你現在需要這種力量。 因為你還有錢吃飯，還有錢上網。 當什麼都沒有時該怎麼辦。

看到我的建議後，他打了自己十八個耳光。 醒。

找好乙份工作就做好，不要想太多，做好一件事，有成就感，你就會有自信，而且我覺得跟年齡沒什麼關係，只要你想學，不管什麼時候。

你適合在網上投遞簡歷，**好像叫人才，我老公就是沒出去打工，他從來沒打過工作，全是網上。 最近，我也出去打工了，通過網上投遞簡歷被錄用。 現在我正在賣保險。

你可以和我老公一起去旅遊，我以為老公老老實不會說什麼，但沒想到**營銷真的很好，而且錢還多。 我不看我的外表和身高，只要我說話流利就行。

生活和學習永遠不會太晚。 這只能表明你很懶惰。

學東西沒關係，人家說可以生活和學習，給自己自信，不要以外表來衡量自己。

放棄自己的人終究是一事無成，只有走出去，不斷努力，才能成功。

咱們出去試試吧，從今往後就好了，日子會長，會有幾十年，你怕什麼。

找回信心，找到工作！

學習永遠不會太早;

改變永遠不會太晚。

從現在開始，盡你所能！

你正處於迷茫期，所以正常，身高是無法改變的，但你可以改變你的自信。 每天在家玩遊戲肯定什麼也做不了！ 如果你在找工作，你就要有勇氣去找它，今天會有那麼多的明天。

先找份工作，每天把自己收拾乾淨，去上班，就會逐漸增加自信心。 如果你想學習，你可以去25！ 只要你願意學習，願意去做，願意行動知道結果，你不能只是在家抱怨不採取行動，這只會是乙個惡性迴圈，你會更無聊。

你是說我放的嗎？ 哎。

首先，要正確數數那些看自己的人。 找到你的優勢。 然後，讓你的優勢發揮你的優勢。

這是獲得自信的最基本條件。 要獲得自信，首先要獲得滿足感，讓自己覺得自己很優秀。 這是最基本的。

因此，要善用自己的長處，發揮自己的長處。 多做點，只有這樣，才能盡可能地品嚐到成功的滿足感，才能建立自信。 如果你認為你什麼都做不了，你什麼都不做，你就什麼都不敢做。

你變得越不自信，這是乙個惡性迴圈。 只要你得到成功的滿足感，你就可以進一步獲得自信。 當然，也許慢慢來。

你可以從小事做起，然後逐漸增加它們。

自信，其實只是一種心態。 您所需要的只是自己發現它，並且不需要太多複雜的過程。 只要對自己有信心，那麼你一定會充滿力量。

不要過分體諒別人，過分在意別人對你的看法。 以無動於衷、正常的心態處理任何挫折。

自信，其實很簡單，只要相信自己。 當你有自信時，你將能夠做任何事情。 關鍵在於你自己，只要對自己有信心，什麼都能解決。

此外，自信的最大因素可能是外界對你的影響。 要知道別人對我們的評價永遠是他們的想法，我們不必生活在別人的世界裡。 做你自己的事。

你為什麼不那麼關心他？ 有必要有一種動力，即世界只為自己而存在。 勇於走自己的路，讓別人說到做到。

沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。 當你成功時，那是你自己的事，但如果你被別人影響而退縮，那是你自己的事，所以為什麼要為無關緊要的人而費心去控制自己。

最後一句話，只要相信自己，就會充滿自信。 這完全取決於心態。

精神分析： 你好：

985這個數字震撼了我，我真的不想讚美你，太棒了！ 但你害怕別人會談論什麼，你關心不被別人評判，這是可以理解的。 好學生的典範，總是那麼大的壓力。

就算學習這麼好，也還是逃不過內向、不自信、怕領獎台的噩夢。 好在這些東西是可以調整的，它掩蓋不了你的優秀，也向我們展示了你性格中缺失的部分是可以找回的。 我可以和你一起分析一切

分析並理解問題：

你是對的，但這並非不可能。 ）

遇到問題，處理問題，太棒了！ 並總結結果。 ）

有自己的想法和方向是件好事。 ）

在家長眼裡，【別人的孩子】真的讓很多孩子嫉妒，讓當事人壓力很大！ 但是當我還是學生時，我會參加考試！ ）

好吧，被別人談論是很煩人的。 但是我們不能總是閉上[別人的嘴]，總有人想把自己的精力用在別人身上。 但是，如果你提公升別人，他們什麼都不是，他們的期望也什麼都不是。 ）

面對問題：“如果我自卑，在乎別人的意見，我該怎麼辦？ ”

別人？ 另乙個人是誰？ 也許有特定的人，也許有特定的東西，也許只是你內心的桎梏。

你的心與別人無關，你自己做決定。 世界上還有那麼多人，想要滿足，這輩子都做不到，我也做不到。 所以，我不想滿足【別人】，我只能為自己而活，也只能為自己而活，我學的好與壞就是我的生活，與【別人】無關。

所以關心別人，當然是自卑，自然無法表達，自然迷茫，自然不會說話——然後覺得自己沒用。 是的，你不能選擇你的原生家庭，你不能通過閉嘴來支配別人，但你可以選擇自己的生活方式。 如果不切斷這種惡性迴圈，自然會是一種持續的消極心態。

你很優秀，這是事實，你不需要謙虛。 你的原生家庭帶來的一些想法是事實，沒有必要隱瞞。 但你可以選擇你未來的生活，它從現在開始。

結論：祝你幸福快樂！ 不再為任何唾液而活！ 好的和壞的都是你自己的生活！