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牛州哥塵戰肉做書敗。
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我用高壓鍋做的紅燉牛肉酥脆軟軟,回味無窮。 方法如下:選擇牛的上腦部分,肉中有肌腱,最適合燉。
切成小塊,在水中浸泡半天左右,隨時更換血液,直到水變清為止。 炒鍋燒熱,放少量油,用蔥(一)、姜(一)、大蒜(一)、四川花椒、大配料和少量肉桂堵皮翻炒一會兒,再加入料酒、黑醬油、醋(多放兩三勺),煮沸後,將肉放入高壓鍋中, 將湯倒入鍋中,然後加入適量的水(不要太多,只是沒有肉),最後根據個人口味放鹽和糖。蓋閥開啟,閥門響後火改為中火(保證閥門繼續響)。
30分鐘後關火。 這個方法又快又爛,可以用煮熟的肉做牛肉麵或者燉牛肉罐頭,吃法很多,不妨試試。
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紅燒肉。 1 選五百克五花肉,將皮切成小塊放在一邊 2 鍋開水,水沸騰後切豬肉 取出備用 3 鍋裡放油,放少許糖,繼續翻炒,等糖冒泡,把肉放進鍋裡炒油, 然後去鍋裡放湯凳,蓋上肉,換成小火慢煮轎子 這時,放一些常用的旅行食材和少許辣椒
4 當鍋裡的水快乾了,把火調高以減少汁液,最後加入味精
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將牛肉焯水,炒糖色、蔥薑八角,浸入明生醬油、蠔油黑醬油脫餡餅、精鹽雞粉,燉一小時。
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你如何製作紅燒牛肉塊? 將牛肉焯成小塊,放入鍋中冷水焯水,鍋中油加熱放入牛肉中,加入蔥、姜、紅辣椒幹、襪子、櫻花和炒菜、青椒和紅辣椒。
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將水用冷水焯一下,在大鍋裡炒糖,加水燉50分鐘。
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國際美食節美食冠軍王江將教你一道老少皆宜的休閒家常菜——紅燒牛肉冰雹痕肉,你一眼就看出來了!
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家常版紅燒奶昔快克牛肉,銀禪的簡單方法香香可口,你學過嗎?
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紅燒牛肉,這孫恆培,好吃到根本停不下來,來唯一的辦法就是來
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Hongchang Boxin 燒銀覆蓋的牛肉,對輪肉有抵抗力。
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第1步:取出兩塊紅燒牛肉切成幾塊,然後慢慢換刀切成小塊備用。 再取10瓣大蒜拍到一邊,將一小塊生薑切成薄片,將生薑和大蒜放在一起備用。
第二步:在炒鍋中加入少量油,等到油溫達到40%的熱度,倒入切好的紅燒牛肉,大火炒兩分鐘左右,你會看到牛肉表面有油泡,這時加入適量白葡萄酒翻炒幾次, 然後倒入薑片和蒜瓣炒調味。剛開始炒紅燒牛肉可以帶出牛肉中的一些水分,做一會兒紅燒牛肉會更美味。
第三步:炒好調味料後,倒入適量水,大火煮沸,然後倒入2湯匙番茄醬和適量的黑醬油繼續攪拌均勻,然後加入黃豆醬和一勺甜麵醬攪拌均勻, 最後加入一小盆水煮沸。這一步,大家要注意豆醬、甜麵醬、黑醬油等調味料都是鹹的,用量不要過多,否則紅燒牛肉會很鹹,不好吃。
第四步:水燒開後,蓋上鍋蓋燉約20分鐘,然後開啟蓋子調中小火調汁,約十分鐘後,湯會變得很小,加入3克胡椒粉和2克白砂糖,再次攪拌均勻,繼續收集汁液, 直到牛肉表面紅亮,紅燒牛肉的香味不斷散發出來。
喜歡吃軟紅燒的朋友可以用小火燉一會兒,將燉時間延長10到20分鐘左右,會讓紅燒肉更加鮮嫩可口。 覺得紅燒肉燉太久,怕味道的朋友,可以在這個步驟換成高壓鍋燉牛肉,用中火燉20分鐘左右,牛肉會變得很軟很爛。 用胡椒粉和糖來調味,最後炒起來會更好吃。
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紅燒牛肉。 成分:牛肉、青蔥、月桂葉、生薑、八角、山楂、冰糖、肉桂、大蒜。
步驟:將牛肉切成塊,用冷水浸泡,用手清洗牛肉,不斷換水,將牛肉中的血擠出來,這樣就不用焯水破壞了牛肉的味道。 將生薑切成薄片,將青蔥切成小段,將大蒜壓平。
鍋熱後,放入色拉油,將冰糖八角茴香放入鍋中,用小火翻炒至糖色,然後加入牛肉翻炒至上色,然後放入月桂葉、肉桂、薑片翻炒,再加入少許黑醬油,放入適量冷水, 放入一勺山楂、大蒜和鹽,蓋上鍋蓋,用小火燉25分鐘。
最後在上面放少許味精和胡椒粉,加入蔥,翻炒均勻再放在盤子裡,簡單美味的紅燒牛肉菜就做好了。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉的肌酸含量高於任何其他食物,因此對鍛鍊肌肉和力量特別有效。
在訓練的最初幾秒鐘,肌氨酸是肌肉的燃料來源,是補充三磷酸腺苷的有效方法,使訓練可以持續更長時間。
2.牛肉含有維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中應新增的維生素B6就越多。 牛肉含有足夠的維生素B6,有助於增強免疫力。
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材料:牛腩、土豆、胡蘿蔔、花生油、肉湯、紅糖、鹽、八角、丁香、肉豆蔻、月桂葉、蔥、薑片。
做法:1.將牛腩切成40mmx40mm的方塊。
2.鍋中燒開水,將牛腩焯至水沸騰,取出洗淨備用。
3.在鍋中加熱1湯匙油,加入冰糖,用小火慢慢煮,直到它融化並變成焦糖色。 (或者你可以加一點紅糖)。
4.加入薑片、蔥、八角,翻炒香。
5.加入牛腩,翻炒至顏色均勻。
6.加入公尺酒和海鮮醬,翻炒至顏色均勻。
7.倒入1200毫公升水,少醬油,水量比肉塊高30mm左右,煮沸燉90分鐘。
8.在另一鍋中加入1大匙油,加入胡蘿蔔丁和土豆丁,翻炒至表面微黃。
9.將牛腩和湯一起倒入鍋中。 煮沸並繼續燉約 60 分鐘。
10.當湯留在淺鍋底部時,您可以輕鬆地用筷子插入瘦肉部分。
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材料。 材料:牛腩300克。
輔料。 姜4片,花椒30粒,2種配料,植物油2湯匙,鹽1 2茶匙,乾辣椒3個,月桂葉4片,肉桂1個,蔥1個,丁香4瓣,醋2茶匙,紅燒醬2茶匙,味精1 2茶匙,山楂5克。
紅燒牛肉的準備。
將牛腩洗淨,切成方塊。
將牛肉放入冷水鍋中煮熟,同時加入薑片、胡椒粒和調味料,煮沸。
取出牛肉,用溫水沖洗乾淨。
將油倒入鍋中,加入胡椒、香料、乾辣椒、月桂葉、肉桂,炒至香。
倒入牛肉翻炒,同時加入蔥、姜和大蒜。
炒一會兒後,倒入醋和照燒醬。
將牛肉轉移到鑄鐵鍋中,加水蓋住牛肉,然後加入山楂,蓋上蓋子燉約半小時。
半小時後,加入適量鹽,繼續燉乙個小時左右,直到牛肉變軟腐爛,關火加入味精。
烹飪技巧。 牛肉不容易腐爛,所以一是放山楂,這樣可以加速牛肉的軟度,二是多倒水,燉很久,燉兩個小時左右,牛肉絕對軟鮮可口。
1.將牛肉切成小塊,大小一樣就可以了,放入沸水中焯一分鐘,去除血腥味即可去除。 (注意血泡過多,建議沖洗爐子通風和熱水喔! >>>More