難道就沒有依賴康旺的戒菸貼嗎???

在藥房、一些藥店或網上購買。

戒菸貼雖然可以戒菸，但不能緩解菸癮，在戒菸的過程中，你會對菸癮上癮，這是非常痛苦的。

而電子煙，不僅可以戒菸，還可以緩解菸癮，是更好的選擇。

1.因多年吸菸而出現牙齒發黑、口臭的老菸民;

2.吸菸者經常因吸菸而出現乾嘔、痰和喘息;

3.因吸菸而導致思維和智商下降的吸菸者;

4.吸菸者因吸菸而患有咳嗽、肺部疾病和癌症;

5.吸菸有性功能障礙的男性;

6.患有高血壓、糖尿病和心血管疾病的吸菸者;

7.失眠，肥胖吸菸者;

8.孕婦、白領、想生孩子的已婚婦女;

9.吸菸往往會引起吸菸者的“家庭衝突”;

10.乙個追逐時尚並發表宣告的吸菸少年。

戒菸貼片被**吸收，避免了吸菸燃燒時產生的大量有毒物質對人體造成的傷害，也避免了他人被動吸菸。 此外，康旺戒菸貼中含有的甘草、丁香、薄荷等中草藥提取的純物質，具有解毒、鎮靜神經、清涼經經的作用。

戒菸的關鍵是依靠自己，也就是自己和自己意志的較量。 其他一切都是概念炒作。

要戒菸，最重要的是方法和信心！

1、了解香菸的危害;

2.找乙個一直督促你的人，告訴她或他已經決定開始戒菸了，希望他們能督導和鼓勵你; 最好是你的妻子、孩子或父母，因為你有責任為他們的健康而活;

3.如果你不習慣，你的口袋裡總是可以有口香糖;

4、當然，最好是堅決拒絕朋友的“腐蝕”。 平時不帶煙火，不可能臉皮厚，時間長了只會煙;

5、戒菸難受，實在受不了想抽一根，想買的香菸不低於軟瓷; 抽。

如果你後悔了，還下定決心要戒菸，那就不要猶豫，把一體化的香菸扔進水槽裡，再重複幾次，覺得對不起錢就不要再買了！

6.如果你決定戒菸，你應該很高興你已經準備好擺脫香菸惡魔; 調整你的心理並感到驕傲，尤其是當有人給你一根煙而你拒絕時，表明你的自制力正在提高和加強; 現在還抽菸喝酒的人一般都不太高檔，戒菸後你在這方面的優越感會越來越強！

我就是這樣戒菸的！

當然，如果你想幫助你所愛的人戒菸，你可能會失望幾次，但不要絕望。 每次都相信和鼓勵他，給他信心，他會成功！

戒菸不能急於求成，最好做好充分的準備，零靜打架，水果，買所有需要的東西，然後給自己打氣，找點事做，讓自己忙起來，不要豎蘆葦閒著。