喝粥真的能養胃嗎？ 誰知道呢

喝滑溜溜的粥不靠譜！

慎飲粥是滋養胃的差事，孝順液是傷胃的。

喝粥養胃是渣滓，真的像做李子胡皮一樣。

喝粥能使胃困嗎？ 李英年.

粥容易融化，什麼都可以做，蔬菜、肉、蛋，難得報酬容易，老少皆宜。 也可以做成藥用粥，強身健體。

導語：長期喝粥不僅不能滋養胃，還容易造成營養不良，用醃菜喝粥會增加胃癌的發病率，其實多喝粥，長期喝粥是一種“胃過剩”，對胃太“寵壞”了，不利於胃部健康。 總而言之，喝粥養胃是適合作為過渡性食品或補充食品，在**和恢復胃病中起輔助作用，不應過於依賴或相信其**功能。

胃炎患者喝粥真的能滋胃 粥是一種不需要經過大量咀嚼和胃蠕動的液態食品，迅速進入小腸，分解成葡萄糖，被人體吸收，大大減輕了胃部的負擔。 一般來說，胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥可以促進胃酸的分泌，幫助食物消化，還可以增加血糖。 其他胃腸道患者不宜多喝粥。

糖尿病患者不宜進食，粥容易消化吸收，公升糖指數遠高於一般主食，會導致血糖迅速飆公升，容易造成非常危險的情況。 可以改成燕麥粥，比較難吸收，更適合糖尿病患者。 反流性食管炎患者 反流性食管炎患者不宜飲用稀粥，因為喝粥會大大增加胃酸的分泌，而粥是非固體食物，更容易反流到食道，對食管黏膜造成損害，導致胃灼熱、胸悶、喉嚨堵塞等症狀。

對於這樣的患者來說，喝粥並不能滋養胃部，反而會加重病情。

那麼我們應該怎麼做才能保護胃呢？ 我們可以在煮公尺粥和白公尺粉時新增一些對我們的健康有益的全穀物，如穀物、混合豆類、土豆等。 還要注意油、鹽、糖等調味料的用量，適當使用這些調味料可以促進胃腸的蠕動，增強胃腸的生理功能。

在平時，你也可以加一些全穀物作為配菜吃。

不。 因為粥裡有些東西非常容易消化，這樣會使胃腸的能力慢慢減弱，對胃不好。

真的是這樣的，因為粥是一種可以促進胃腸蠕動的食物，對胃更好，可以滋養胃。

我認為確實如此，因為粥營養豐富，也有助於人們的健康。

是的，當然。 其實，如果我們喝粥，可以起到滋胃、讓身體更健康的作用。

經常喝粥可以使胃部更健康，因為粥營養豐富，可以為身體提供足夠的營養，粥可以促進胃腸蠕動，更好的消化，使胃腸功能更好。

我覺得經常喝粥真的能讓胃更健康，因為粥很有營養，而且對我們的身體健康也有幫助，也有助於我們的身體發育，所以一定要多喝粥。

絕對。 經常喝粥可以滋養胃部，使胃部更健康，促進排毒，促進消化，還可以緩解便秘。

當我們有胃病時，我們經常喝粥。 事實上，粥很容易消化吸收，而不會增加胃的負擔，但是沒有特殊的營養來保護和修復胃粘膜。 粥並不適合所有人，比如胃酸反流、胃灼熱胃食管反流，因為粥是液體，所以更容易引起胃食管反流加重，這個時候不建議喝太多液體，應該吃一些半液體或固體物質。

<> 對於術後胃液分泌不足的患者，此時應選擇粥。 另外需要注意的是，吃粥沒有胃病，還需要及時用藥或其他手術方法。 粥是一種由公尺和面製成的液態食品，是中國歷史悠久的傳統食品。

《周書》記載："黃帝煮粥"。粥清淡、柔軟、易於消化。

它受到許多人的喜愛，尤其是老年人。 因此，很多人認為胃部不適時吃粥可以滋養胃部，有些人試圖通過長期吃粥來**胃病。 毫無疑問，粥對大多數人都有好處，但也有一些誤解。

其實吃粥養胃並不是每個人都能吃的，把粥當成寶貝，有意無意地忽視了對胃的保護，也是不合適的。 今天我們就簡單聊聊吃粥養胃的問題。 很多人認為吃粥可以滋養胃，食慾不好的時候喝粥是合適的，有些人甚至長時間喝粥。

從食物消化的角度來看，粥通常煮得比較差，可以直接進入消化吸收狀態，不用在胃裡磨，從減輕胃部負擔的角度來看比較合適。

但如果粥裡沒有營養，可以養胃。 大多數健康的人的胃，只要在日常生活中做到以下幾點，就不需要刻意滋養胃：其實這不是粥本身的問題，而是來自粥的成分。

與堅硬、油膩的食物相比，粥可以減輕食物在胃裡蠕動和磨碎的負擔，而其柔軟的質地和相對容易消化的口感也會給胃帶來舒適的感覺。

是的，但是不能經常喝粥，否則會導致胃腸道負擔越來越重，極有可能發生營養不良。

它確實有效。 因為這些粥中含有大量的膳食纖維，所以在滋養胃方面可以起到很好的作用，還可以促進腸胃的蠕動，可以促進消化，可以保護胃腸的功能。

是的，它有效，但我認為你不必喝粥來養胃，你也可以吃其他食物。

它足夠有效，但我認為你不必喝粥和吃它的食物來滋養你的胃。

中國人很喜歡喝粥，尤其是早上，他們會很早起床，煮出一碗香噴噴的粥，再配上一些鹹菜，吃一碗就很舒服了。 尤其是早上在寒冷的冬天喝一碗熱粥，也會暖和大家的全身。 多喝粥對大家的身體也是很有幫助的，喝粥也有補胃的作用，不過這也要看人身體的具體情況。

老年人都很喜歡喝粥，因為他們的牙齒不是很好，如果吃一些硬的食物可能會比較困難，但是粥就不一樣了，粥很軟，而且還有水，大家吃飯的時候都不會覺得太乾或太硬，多喝粥也能起到暖胃的作用， 如果有些人胃腸功能不是很好，經常喝粥可以養胃。但是，如果有一些胃食管反流患者經常出現胃灼熱或胃酸反流，最好不要喝粥，因為粥是液體，進入胃部後，這些患者很可能會出現反流，容易引起胃酸，會直接把喝的粥吐出來， 甚至在肚子裡感到非常不舒服。因此，喝粥確實有補胃的作用，但也要看人群的具體情況。

如果早上剛喝粥，營養成分比較單一，人體需要大量的營養，所以可以炒一些蔬菜，搭配公尺粥吃，有人認為鹹菜也是蔬菜，但是鹹菜中的含鹽量很高，如果經常吃鹹菜，對大家的身體沒有多大好處， 而有些咳嗽的人如果長期吃鹹菜，病情會加重。對於老年人來說，鹹菜也最好不要吃太多，他們的肚子已經很脆弱了，吃太多鹹菜會傷胃。 有胃病的人不宜食用，否則會使病情越來越嚴重。

是的，因為粥是一種非常容易消化的食物，對腸胃也很好，還可以讓身體更健康，對身體有很大的好處。

我認為喝粥有滋胃的作用，因為粥是一種非常清淡營養的食物，可以很好的調節腸胃功能，保持胃部健康。

當然，它有滋養胃的功效，對胃有好處，可以使胃更好地消化，可以更好的保護消化系統，避免嚴重的問題。

有這樣的功能。 粥營養豐富，非常容易消化，不會對胃腸造成負擔，對身體有好處。

答案是，真的沒有任何營養。

而且不是每個人都適合喝白粥。 一。

白粥只有單一的營養成分。

近90%的粥是水，其次是碳水化合物，即公尺飯。 其他蛋白質、脂肪和膳食纖維的含量幾乎微乎其微，所以白粥只是一種普通的主食。 充其量，它是一種消化良好的主食。

二。 生病的時候，你只喝白粥，你的營養沒有補充。

很多人生病的時候沒有胃口，認為白粥清淡易消化，三餐都選擇白粥。 但實際上，這根本無助於疾病的康復，相反，它還會影響身體的恢復。 因為大部分的疾病恢復需要攝入足夠的蛋白質和各種維生素和礦物質，所以白粥大部分是水和碳水化合物。

而多餘的碳水化合物最終會在體內轉化為脂肪儲存起來，只有生病沒有食慾才想喝粥的朋友要注意，如果喝多了白粥，不僅不會減肥，還可能長胖。 三。

喝太多白粥會影響胃功能。

很多有胃病的朋友都非常熱衷於喝白粥，認為白粥清淡易消化，對胃的負擔小。 事實是，在胃病期間喝一些白粥確實有助於減輕消化道的負擔。 但要小心，這只能是短期的！

如果長期飲用白粥等很軟很爛的食物，胃的消化能力就會變差變差，畢竟胃也是進進出出的。

如果你是胃潰瘍或胃泛酸的朋友，喝太多白粥會加重症狀。

因此，長期喝白粥來養胃，不僅對胃不好的人沒有幫助，還可能適得其反。

短期內，“粥”是一種液態食品，無需大量咀嚼和胃蠕動即可迅速進入小腸，分解成葡萄糖並被人體吸收利用，大大減輕了胃腸的負擔。 一般來說，胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥可以促進胃酸分泌，幫助食物消化，還可以增加血糖。

對於剛做完手術，或者正在從大病中恢復的人來說，“粥”確實是一種非常好的食物。

從長遠來看，喝粥不能“養胃”，甚至適得其反。

首先，粥是一種酸性食物，如果出現胃酸反流，或者有胃食管反流的患者，長期喝粥很可能會加重症狀。

人類唾液中的澱粉酶是一種非常重要的消化液，咀嚼時會大量分泌以幫助消化食物。 粥不需要咀嚼，從長遠來看，消化液的分泌會減弱。 粥中大量過量飲水，稀釋了胃液，增加了胃容量，增加了胃的負擔。

最後，粥消化得很快，血糖公升高的速度與直接吃糖沒有太大區別。 對於糖尿病患者來說，少吃很重要。

因此，不建議胃腸功能正常的人長期飲用粥！

粥是流質食物，所以適當地喝粥可以滋養胃，因為這種話也更容易讓胃消化，所以可以滋養胃。

可以適當地喝粥來養胃，但是不能長時間喝粥，因為長期喝粥會導致腸胃虛弱，導致胃腸蠕動緩慢，所以你也要吃得好，合理安排飲食。

喝粥可以滋養胃，因為粥容易消化吸收，所以不會增加腸胃負擔，是胃腸道疾病患者最好的保健食品。

喝粥確實可以滋養胃，對於很多飲食不節制或者容易暴飲暴食的朋友來說，喝粥是很溫和的選擇，喝粥對胃的負擔比較小，暖胃暖心。

不同體質的人喝粥效果不同，有的人喝粥養不了肚子; 我認為喝牛奶可以滋養胃，有些人的消化吸收能力比較弱，不能很好地吸收牛奶的營養，長期喝粥，也會使我們的消化功能逐漸減弱，營養不均衡，不能為身體提供足夠的營養。

如果不能滋養胃部，可能會導致胃腸道蠕動越來越慢，可能會發生腸胃炎，從而導致營養不良。 有很多人認為不吃酸的東西可以滋養胃，多喝牛奶，多吃生薑，多喝醋對胃有好處。