我如何對某人說不

學會說“不”是乙個人成長的必要條件。 乙個不拒絕別人的“好老人”不會因此而受到尊重。

當有人再次向你索要**號碼時，你微笑著對他們說：“對不起，我們彼此不認識。 “你不必冒犯他們。 畢竟，這是乙個路人。

有的人別有用心，有的人頭腦簡單，只想找個美女聊天。 作為我們，無論對方的目的是什麼，在互不傷害對方的前提下，一定要拒絕，也沒什麼好尷尬的。

給他你丈夫的號碼，說這是我丈夫和經紀人的**號碼。 最後，記得找到我。

你是不是太漂亮了，呵呵，我看下次遇到這樣的人，直接認真的告訴他，你不能給他，你要是糾纏，就報警，告訴他你有老公了，或者打電話給你老公告訴他，不要對他們太客氣，這樣他們就會認為你是欺負人。

毀容，哈哈，沒什麼好不好意思拒絕的，你可以說對不起，我最近丟了手機，暫時沒有電話號碼。

不要理他，以防萬一。 沒關係，他們不認識你。

這意味著你很受歡迎，你可以說對不起，我不想給你我的電話號碼，謝謝。

對他揚起眉毛,。。

不要太淑女，你看起來越女性化，他們就越喜歡來找你。

1 如果你遇到乙個常客，你可以禮貌地說，如果你再來，我會報警的！ 他一邊說著，一邊拿出**打了110，真是一擊，不然你會慘不忍睹的，我是認真的！

2 當你遇到乙個學生時，你說你是哪個學校、哪個班級的，班主任叫什麼名字，然後寫一封信給他們的學校警告他。 真的去做。

以上兩點一定要說，實事求是，否則就不要用了，小心點，小心點，如果只是說不做，後果自負。

3 如果你單獨來，你可以禮貌地說你已經結婚了，你的小兒子正在上小學。

4 讓你的丈夫經常來接你。

祝你好運。

你能給我你的**嗎？

與人相處是一門科學。 但一定要有原則。 無論誰要求你做某事，都不要只是說是。

雖然彬彬有禮，熱情好客，但真誠待人是每個人都需要具備的品質。 但乙個人必須學會對別人說不。 如果你同意別人的任何要求，你只會繼續遭受損失，無法得到別人的感激之情。

拒絕他人的方法：

1. 暫停片刻，然後回覆。

我們就是這樣，擔心直接拒絕會傷害對方，結果委婉的方式會導致誤會，給雙方都帶來苦惱。 所以你可以把它擱置。

當被要求幫忙時，如果第一反應是不這樣做，那就停下來，不要回答; 如果對方很聰明，他可能會從你的停頓中看出你的態度，並會收回他的請求; 如果對方不知道，還在等你，那就禮貌地拒絕。

2.故意拖延。

例如，如果乙個同事有一件非常緊急的事情，向你求助，而你真的感到惱火，不想去做，你可以說：“我很樂意幫忙，但是我最近很忙，這周過後我能幫你處理嗎？ “因為對方真的很著急，等你耽誤了，他就放棄了你的幫助。

3.先謝謝，然後道歉。

當遇到別人的熱情邀請時，大多數情商高的人都會採取這種拒絕的方法——先肯定後否定。

在職場上，也有拒絕的套路，比如，如果對方突然邀請你去吃個無關緊要的飯局，先對邀請表示感謝，然後禮貌地拒絕，“謝謝你的邀請，對不起，我剛約好，所以不能去。 別忘了在結尾加上一句道歉，以及最後希望這段關係能夠維持下去：“真的很抱歉，如果下次有機會，我很樂意參加”。

坦率地說，你有喜歡的人。

直接告訴對方，你拒絕他不是因為你討厭他，而是你已經有了喜歡的人，不能接受他的表白。 這種簡單的拒絕方法，乍一聽有點傷人，但如果能把拒絕他的原因說清楚告訴對方，他會覺得沒有辦法，可以把傷害降到最低。

明確你的態度。

表明你的態度，不留任何退路。 很多男生向女生表白的時候，心裡已經做出了選擇，無論遇到什麼困難，都會迎難而上。 而這個時候，女孩的態度很重要，一定不能委婉。

喜歡就是站起來，不喜歡就是堅決拒絕，沒什麼可以多給幾天或讓我想想有點驚訝的，不要這樣做。 如果你不喜歡他，你應該明確地拒絕他，不要說話。 當然，誠懇又變幻莫測是很突然的，所以讓自己考慮兩天，這個時候的態度一定很好。

盡最大努力保持對方的自尊。

為了減少拒絕愛情對對方造成的心理傷害，也為了讓對方更容易受到不認可和接納，要盡量保持對方的心理平衡，儘量減少對方內心的挫敗感。 具體來說，你不妨先讚美對方的人品和才華，然後解釋為什麼你不能接受求愛。 要說的理由要有道理，最好從對方的角度提出有利的方面，讓對方覺得拒絕也是為了他（她）好; 如果你必須向別人解釋，你可能想把負面原因歸咎於你自己，以避免給人留下你只是拒絕了他的印象。

選擇正確的方式。

你應該考慮到自己的正常關係和對方的性格特點，選擇冷淡對待，或面談，或來信，但建議不要用讓人告訴你的方法，因為看起來你對對方不夠尊重， 並且還可能造成不必要的麻煩。

你可以拒絕，拒絕的方法有：

1.尷尬。

尷尬是一種非常靈活的拒絕，比如當有人要求你做某件事時，你可以告訴對方你接下來要做一些非常重要的事情，而你可能無法安排時間。 因為在對方提出要求之前，你已經做了其他的安排，你已經答應了別人一些後悔的事情，或者你自己安排了一些重要的事情，而出於負責任的態度，你沒有時間和精力去幫助對方。

當你這麼說的時候，對方往往不會強迫或強迫你做某事，因為對方知道，因為你確實有其他事情要做，你真的沒有時間幫助他。 只要理由合理，對方一定會接受這個策略，而不會傷害你和對方的關係。

2.拒絕時要溫柔。

每個人都有自尊，當我們拒絕別人時，我們需要考慮到對方的自尊。 同一句話，用不同的語氣和語氣表達，會產生不同的效果。

換句話說，在拒絕的時候，除了清楚地表達自己的意思外，語氣也應該盡可能和藹可親。 用溫柔的態度說出你拒絕的原因，讓別人覺得你是真誠的，而不是故意拒絕，這樣對方就不會不好意思責怪你。

3.採用拒絕賠償的策略。

拒絕補償是當你拒絕了對方的請求，但給對方一些積極的回應，比如對方要求你做某事，你可以說，我現在沒有時間幫你解決這個問題，但是當我做完了，我會花一些時間幫你， 當你這樣說的時候，別人也很容易接受，別人也能感受到你願意為他解決問題的誠意。

4.展示自己的風格。

在生活和工作中，我們經常看到兩種人，一種是一類人，他們專注於做自己的事情，不隨意答應別人的要求，而這種人有自己的做事原則。 還有一種人，總是接受別人的要求，默許接受，然後去找他們解決問題，這樣的人，害怕自己的拒絕會給周圍的人帶來一些不好的感覺。

要拒絕別人，就要學會委婉地拒絕言語，巧妙地拒絕別人的句子如下：

1.謝謝你的愛，但很抱歉我聽不到。

2、要有尊嚴，首先不要招惹別人，其次要學會拒絕，在別人拒絕你之前拒絕別人。

3.我對五行缺乏感情，只想發財，所以不好意思猜測微山。

4.當我和你在一起時，放鬆和舒適，但我們就是不打電話。

5.我覺得你的溫柔適合更好的女孩。

6.如果有機會，我會給你介紹乙個好女孩。

7.我認為我現在不適合墜入愛河。

8.謝謝你的喜歡，但風有自己的家。

9.我覺得我們不適合在一起，我們做朋友吧！

10.很抱歉，我認為我們不合適，但太陽總會落在你身上，你會有自己的太空人和月亮。

拒絕某人是一件困難而敏感的事情，但有時我們不得不面對這樣的情況。 以下是一些對某人說“不”的方法：

1.誠實和直接：最好的方法是誠實地告訴對方你的真實想法和感受。 不要拐彎抹角，直接表達你的拒絕。 但要小心你的委婉語，以免傷害對方的自尊心。

3.表達感激之情：即使你要對對方說不，也要對對方表示感激和尊重。 感謝對方對你的關心和喜歡，但同時，堅持自己的決定。

4.不要拖延：拒絕某人時，不要拖延或給予虛假的希望。 這只會讓對方更加困惑和難過。 盡快澄清態度，讓對方盡快接受現實。

5.友善：拒絕某人並不意味著你必須與他們斷絕關係。 保持友好和善良的態度可以使對方更容易接受你的拒絕，並保持良好的人際關係。 <>

第 1 步：先給對方乙個禮貌。

拒絕首先需要一種態度。 很多時候，讓人不舒服的不是拒絕的行為，而是你的態度和你說話的方式。

先以尊重的態度鋪好序幕，給對方乙個面子，後面的拒絕步驟就不會被誤認為是侮辱，會更容易被接受。

第 2 步：明確你們的關係。

你越了解你與對方關係的界限，你就越能掌握拒絕的平衡。

如果不確定對方和自己的關係，先利用聊天中的空隙捕捉關鍵資訊，或者根據別人的情況進行探查，比如遠房親戚來訪，可以私下問問父母，如果是老公的朋友、同學等，先問老公再做計畫。

只有對這段關係有了清晰的了解，才能判斷出哪種拒絕方式更適合對方。

第 3 步：明確拒絕對方並解釋。

拒絕別人的時候，態度要明確，缺乏自信就會破敗，容易傷到自己的怒火，讓對方對你抱有期望。

因此，在拒絕時，要堅決並給出合理的解釋。 人們在對待結果的時候，喜歡找乙個理由，比如“你愛我的理由”、“你不愛我的理由”，這就像乙個圓環，你給出結果，而且必須有乙個合適的理由，這就是乙個完整的圓環。

否則，對方一直覺得這件事情還有轉機的餘地，可以想辦法尋求突破口，最後無休止的糾纏令人討厭。

同時，在你擺出拒絕的態度之前，先委婉地表達中心思想，讓對方可以降低心中的期待，而不是一開口就回到絕對的一面，直接一鍵刪除之前禮貌帶來的緩衝， 這似乎很虛偽，不容易說服人。

如果你們不是很親近，可以說“我們很多年沒見面了，我們應該多走動一下，如果我們知道你在xx，我們現在就不會見面了”，表示我們彼此不是很熟悉，疏遠了自己。

然後說說自己的困難，讓對方知道你並不像你看起來那麼漂亮，對方心裡有底，提前做好了拒絕的心理準備，降低了期望值。

第四，如果不想撕臉，可以給予適當的補償。

當你降低對方的期望時，如果你還想維持這段關係，你可以在你能接受和對方接受的範圍內給予補償措施。

對於這種本來是無望的，但最終得到了補償的局面，對方更容易滿意。 不用撕臉，反而維護了對方的尊嚴，大家都開心了。

你是否經常因為自己的面子而不好意思對別人說“不”，你是否覺得自己不再是自己了？ 你想改變嗎？

如何拒絕，不給，不跟你說話，別人借錢，想借就借，不想借就不借。